Översikt
Diarré är ett tillstånd som gör att du får lös eller vattnig avföring istället för fast. Avföring är 60 till 90 procent vatten, och diarré kan orsaka betydande vätskeförlust och magkramper.
Förlust av aptit uppstår när du inte längre har lust att äta måltider eller mellanmål som du en gång gjorde. Detta symptom kan vara kortvarigt under en sjukdom. Att ta vissa mediciner eller genomgå cancerbehandlingar kan orsaka långvarig aptitförlust.
Orsaker
Diarré i sig kan leda till aptitlöshet. Du kanske inte känner för att äta eftersom din mage är orolig.
Diarré och aptitlöshet kan ha många orsaker, inklusive:
- laktosintolerant
- celiaki
- dricka förorenat vatten
- appendicit
- läkemedelsallergier
- ulcerös kolit
- Crohns sjukdom
-
West Nile-virusinfektion (West Nile-feber)
- megaloblastisk anemi
- mjältbrand
- bukspottskörtelcancer
- gående lunginflammation
- E coli infektion
- matförgiftning
- inflammatoriska tarmsjukdomar
- perniciös anemi
- Addisons sjukdom
- ormbett
- abetalipoproteinemi
- giardiasis
- svininfluensa
- hakmaskinfektioner
- paracetamol överdos
- perifer neuropati
- leishmaniasis
-
PMS (premenstruellt syndrom)
- irritabel tarm
- tar vissa antibiotika, såsom penicillin
- tar andra mediciner, såsom kinidin, kinin eller orlistat
- har genomgått tarmresektion, gastric bypass eller gastrisk resektion
- cancerbehandlingar
- viral gastroenterit (maginfluensa)
En sällsynt orsak till diarré och aptitlöshet är karcinoidsyndrom, ett tillstånd där tumörer växer i matsmältningskanalen. Vissa andra former av cancer kan också orsaka diarré.
När ska man söka medicinsk hjälp
Sök omedelbart läkarvård om din diarré och aptitlöshet åtföljs av yrsel, blod eller pus i avföringen eller feber högre än 38 °C.
Se din läkare om dina symtom inte försvinner eller förbättras efter fem dagar. Barn bör uppsöka läkare om symtomen kvarstår efter två dagar.
Du bör också se din läkare om du har uttorkningssymtom, såsom en mindre mängd urin än vanligt, muntorrhet och yrsel. Förutom uttorkning gör diarré att din kropp förlorar elektrolyter, vilket kan orsaka muskelkramper, hjärtarytmier (rytmproblem) och låg blodvolym. Människor som är mycket unga, mycket gamla eller sjuka kan snabbt utveckla livshotande symtom.
Behandling av diarré och aptitlöshet
Diarré kan vara kroppens reaktion på skadliga bakterier eller en parasit. Din läkare kan ordinera medicin om det behövs, men ofta är det inte nödvändigt. Diarré relaterad till förorenad mat eller dryck kommer att försvinna av sig själv.
Det finns receptfria läkemedel som kan bromsa matsmältningskanalens rörelser och även minska diarré och kramper. Tala alltid med din läkare innan du tar någon av dessa mediciner.
Hembehandlingar för diarré och aptitlöshet
Vätskeförlust är ett stort problem när du har diarré och aptitlöshet. Du förlorar inte bara vatten, du förlorar också viktiga elektrolyter. Du kanske vill dricka en dryck som innehåller elektrolyter, till exempel en sportdryck eller Pedialyte-formel. Juice eller buljong kan också hjälpa om de inte stör magen ytterligare.
Att äta flera små måltider av intetsägande mat som kex, rostat bröd, havregrynsgröt, pudding, ris eller vanlig bakad kyckling kan lindra symptomen. Att undvika kryddig, fiberrik eller rå mat kan också minska symtomen. Mat och dryck att undvika när du har diarré inkluderar:
- koffein från kaffe, te, cola och några medel mot huvudvärk
- de som innehåller mycket fruktos, såsom äppeljuice, päronjuice, vindruvor, honung, dadlar, katrinplommon, nötter, fikon och läsk
- sockerfritt tuggummi eller godis som innehåller sorbitol
- laktos i mjölk, glass, fryst yoghurt, vanlig yoghurt, mjukostar
- magnesiumbaserade antacida
- olestra, som finns i vissa fettfria livsmedel
Förhindrar diarré och aptitlöshet
Att ta kosttillskott som kallas probiotika kan öka friska bakterier i matsmältningssystemet. Dessa kosttillskott finns i de flesta livsmedelsbutiker, apotek och hälsokostbutiker.
Att resa till ett främmande land kan innebära att man äter mat och dricker vatten som innehåller andra bakterier än man är van vid. Drick vatten på flaska eller renat när du reser och undvik rå frukt och grönsaker. Du bör också undvika mejeriprodukter och rått kött.
Din läkare kan ordinera förebyggande antibiotika innan du tar en resa till vissa områden för att minska risken för diarré.
