Ju längre och oftare du röker, desto större är dina chanser att utveckla emfysem.
Det är välkänt att rökning kan ha en utbredd inverkan på din kropp. Medan de flesta människor bara tänker på andningsförhållanden, är sanningen att rutinmässig rökning kan öka dina chanser för allt från att utveckla cancer till att till och med ha ryggproblem, diabetes och hudåkommor.
För många människor, frågor kring emfysem (ett medföljande tillstånd inom kronisk obstruktiv lungsjukdom [COPD]), ett annat respiratoriskt tillstånd kopplat till rökning, kommer sannolikt att uppstå ju längre du röker.
Orsakar rökning emfysem?
De flesta experter kommer att säga att rökning bidrar till emfysem snarare än att vara en direkt orsak. Som med många luftvägssjukdomar kopplade till rökning kan det vara svårt att fastställa en exakt orsak, men emfysem är en som kan utvecklas till följd av rökning.
Fysiska skador på dina lungor som ett resultat av exponering för tobaksrök – eller toxiner som frigörs i tobaksprodukter – är det som uppmuntrar emfysem att utvecklas. Det är därför människor som arbetar i farliga miljöer (som gruvarbetare) också är mer benägna att utveckla emfysem på grund av konstant exponering för förorenad luft.
Specifikt leder de kemikalier och partiklar som frigörs i röken till irritation, som utvecklas till inflammation. I synnerhet de tunna väggarna i alveolerna i dina lungor påverkas mest av detta fenomen och förstörs så småningom vid långvarig exponering.
Som ett resultat blir utbytet av syre och koldioxid som normalt sker mindre effektivt, vilket leder till dålig andning – ett kännetecken för emfysem.
Statistiken om emfysem
Enligt
Vanligtvis ingår emfysem i klustret av sjukdomar associerade med KOL, med individuell statistik för dödsfall från emfysem inkluderad i totala KOL-dödlighetstal. Enligt a
Men enligt
Språket är viktigt
Du kommer att märka att språket som används för att dela statistik och andra datapunkter är ganska binärt, fluktuerande mellan användningen av ”man” och ”kvinna” eller ”män” och ”kvinnor”.
Även om vi vanligtvis undviker språk som detta, är specificitet nyckeln när vi rapporterar om forskningsdeltagare och kliniska fynd.
Tyvärr rapporterade inte studierna och undersökningarna som hänvisas till i den här artikeln data om, eller inkluderade, deltagare som var transpersoner, icke-binära, könsöverensstämmande, genderqueer, könslösa eller könslösa.
Är det bara cigarettrök?
Medan de flesta människor fokuserar på cigarettrök, har vaping kopplats till popcornlungor, vilket orsakar markbildning och skador på lungvävnaden. Likaså kan rökning av cannabis också bidra till emfysem.
I själva verket kan rökning av cannabis till och med avsätta mer tjära i lungorna än tobaksrökning.
Hur många år måste man röka för att utveckla emfysem?
Vanligtvis, ju mer en person röker, desto mer sannolikt är det att de utvecklar emfysem. Likaså kan långvarig rökning förskjuta dem till högre sjukdomsprogression.
A
I synnerhet granskade forskare rökhistoria, andningssymtom, om upphörande inträffade och hur länge en person rökte. Rökare delades in i tre grupper: personer som rökt i 1–9 år, 20–29 år och 30 år eller mer.
Av den ursprungliga gruppen hade 1 454 deltagare rökt i 30 eller fler år, och nästan hälften av den gruppen var nuvarande rökare. Denna grupp hade också den högsta förekomsten av KOL. Samtidigt hade personer som hade slutat röka minst 10 år tidigare en lägre andel av KOL jämfört med personer som fortfarande rökte.
Resultaten drog slutsatsen att ju mer en person rökte, desto mer sannolikt var det att de utvecklade luftvägssymtom (frekvent produktiv hosta, frekvent andnöd och dålig fysisk aktivitet på grund av rökning). Studien noterade också att kvinnor hade en högre prevalens av KOL i alla rökningsgrupper.
Kan emfysem vändas om jag slutar röka?
Du kan inte vända lungskador orsakade av rökning – eller av andra orsaker.
Men att välja att sluta röka kan förhindra framtida skador från att uppstå eller fortskrida. Detta innebär att eventuell försämring som inträffat bromsas avsevärt. Detta kan leda till bättre livskvalitet, förbättring av lungfunktionen och en minskning av eventuella symtom om du för närvarande har emfysem eller andra KOL-relaterade sjukdomar.
Även om sjukdomen inte kan vändas, kan symtomen minskas genom att sluta röka. Enligt American Lung Association minskar hosta och andnöd (två huvudsakliga KOL- och emfysemsymtom) avsevärt inom 1–9 månader efter att man slutat.
Vad är den förväntade livslängden för en rökare med emfysem?
Din totala förväntan beror på när du får diagnosen, ditt nuvarande stadium och om du fortsätter att röka. Eftersom emfysem är en progressiv degenerativ sjukdom, om du fortsätter att röka, kommer dina utsikter att bli sämre gradvis.
Det finns fyra steg totalt, där steg 1 är det minst försvagande och steg 4 är det svåraste. En person – även om de röker – med stadium 1 emfysem eller KOL kommer potentiellt bara att förlora
Samtidigt kan emfysem eller KOL i stadium 3 minska den förväntade livslängden med så mycket som
Få hjälp att sluta röka nu
Även om rökavvänjning inte kan vända emfysem och KOL-skador, kan det avsevärt minska effekterna och minska sjukdomsprogression.
Att gå på ”cold turkey” kan fungera för vissa människor, men andra kan ha större framgång med ett rökavvänjningsprogram. Den federala regeringen, oberoende hälsoorganisationer och statliga och lokala myndigheter tillhandahåller resurser för att hjälpa människor att sluta röka på ett säkert sätt.
När du är redo att börja förändra ditt förhållande till tobak kan du kolla in:
- Smokefree.gov
CDC Food and Drug Administration (FDA) - American Lung Association
Hämtmat
Emfysem och andra KOL-relaterade tillstånd är välkända för att vara kopplade till rökning, särskilt vanlig eller daglig rökning. De olika kemikalierna i cigarettrök orsakar fysiska skador på lungorna och kan minska andningsförmågan.
Även om emfysem inte kan vändas, kan rökavvänjning minska vanliga symtom som hosta och andnöd.
