Ätbar solrosolja används inte bara för matlagning, utan även för hud- och hårvård. Fettet och antioxidanterna i solrosolja gör den till ett bra alternativ för torrt, tråkigt hår.
Några
Fördelarna med solrosolja för hår
Solrosolja kan hjälpa till med torrt hår. Oljan är rik på:
- vitamin E
- oljesyra
- linolsyra
- sesamol
Vitamin E och sesamol (sesamolja) är kända för att ha fördelar för hårets hälsa. De är båda antioxidanter och kan hjälpa till att neutralisera fria radikaler som kan skada håret och hårbotten.
Solrosolja innehåller också oljesyra, som kan stoppa hårbrott och kan få det att verka som att håret växer snabbare (eftersom ändarna inte går av).
Den har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att lugna mjäll och lindra en kliande hårbotten.
Anekdotiskt säger vissa människor att deras hår känns mer återfuktat efter att ha använt solrosolja, och det kan hjälpa håret att hålla kvar fukt. Att använda olja på håret kan hjälpa till att jämna ut kluvna toppar och göra ditt hår mjukare och lättare att hantera.
Solrosolja är lätt och du kan använda en liten mängd i torrt hår för att jämna ut friss.
Hur man använder solrosolja för ditt hår
Det finns några sätt att använda solrosolja för hår, beroende på vad du vill göra.
Om du har andra oljor hemma kan du blanda flera tillsammans för en lyxig behandling. Många produkter du hittar i butiker, inklusive schampo, balsam, leave-in conditioning sprayer och masker innehåller också solrosolja.
Människor använder denna olja för övergripande hårhälsa, för en djupvårdande mask, eller ett sätt att jämna ut friss och lägga till glans.
Här är 4 sätt du kan använda solrosolja hemma:
| Metod | Vägbeskrivning |
|---|---|
| Behandling av hårbotten | Ta en liten klick solrosolja och massera in den direkt i hårbotten (du kan göra detta i vått eller torrt hår). Kamma det genom håret från rot till ände. Linda in håret i en varm handduk och låt det sitta i minst 30 minuter, schamponera sedan och konditionera som vanligt. |
| Hårmask | Du kan göra en gör-det-själv-hårmask med 1/2 avokado eller banan (eller båda), honung, kokos- eller olivolja och solrosolja. |
| Frizz kontroll | Applicera en mängd solrosolja i en ärtstorlek i handflatorna, gnugga sedan ihop händerna och släta ut oljan var som helst du ser frizz. |
| Balsam | För ett rikare balsam kan du lägga till en stor mängd solrosolja till ditt befintliga balsam. Applicera och skölj som vanligt, och om ditt hår fortfarande känns fett kan du behöva dubbelskölja. |
Försiktighetsåtgärder vid användning av solrosolja
Solrosolja anses allmänt vara säker att använda. Men om du är allergisk mot solrosfrön bör du undvika oljan.
Om du använder för mycket eller inte sköljer noggrant kan ditt hår se lite fett ut, vilket bara betyder att det måste sköljas igen. Noggrann sköljning med varmt vatten hjälper till att ta bort de återstående oljorna.
Undvik att värmestyla håret efter att ha applicerat mycket av oljan, eftersom det kan hetta upp och bränna eller skada hårstrået.
Om det är första gången du använder oljan är det alltid en bra idé att testa en liten mängd på huden innan du lägger den över hela hårbotten.
Att använda solrosolja som en del av din skönhetsrutin kan hjälpa ditt hår att se glansigt och slätt ut. Dessutom är behandlingen generellt sett lågrisk för de flesta och kommer sannolikt att förbättra hårets utseende.
Det finns få studier tillgängliga som tittar på solrosoljas förmåga att stärka håret, så mer forskning behövs. Men anekdotiskt sett gillar många den glans och mjukhet som solrosolja ger deras hår.
Solrosolja är prisvärd och skonsam mot håret, plus att den redan finns i många pålitliga tillgängliga hårvårdsprodukter.
