GERD hos spädbarn: Hur kan jag hjälpa mitt barn att sova?

Översikt

Spotta eller återflöde är mycket vanligt hos yngre spädbarn och kan bero på:

övermatning
svaga magmuskler
en omogen eller svag nedre esofagusfinkter
ett långsamt matsmältningssystem

I vissa sällsynta fall beror återflöde hos äldre barn på matallergier. Hos äldre barn kan det också vara ett resultat av laktosintolerans. Dessa barn kan inte bearbeta laktos, ett socker som finns i mjölk.

Hos personer med sura uppstötningar kommer syra från magen upp i matstrupen. Återflöde är vanligt hos spädbarn och orsakar vanligtvis inte andra symptom än att spotta upp.

De flesta spädbarn växer ur det när de är 12 månader gamla och behöver inte behandling annat än enkla livsstilsförändringar.

Spädbarn som har svårare symtom kan diagnostiseras med gastroesofageal reflexsjukdom (GERD). Dessa symtom kan inkludera:

irritabilitet
dålig viktökning
kräkningar konsekvent

Spädbarn med dessa symtom kan behöva ta medicin eller till och med operera.

GERD kan vara smärtsamt för spädbarn och orsaka irritation och obehag. Detta kan göra det svårt för dem att somna eller somna. Om du har problem med att få ditt barn med GERD att sova, här är några förslag som kan hjälpa.

Schemalägg tid mellan att sova och äta

Eftersom sura uppstötningar uppstår efter måltider, lägg inte ditt barn i säng direkt efter matning. I stället burp dem och vänta 30 minuter innan du lägger din baby för en tupplur eller på kvällen. Detta hjälper till att se till att deras system smälter måltiden.

I likhet med sura uppstötningar hos vuxna kan sura uppstötningar hos spädbarn förvärras av deras position, särskilt efter att ha ätit. Eftersom mycket unga spädbarn inte kan sitta upp själva, se till att ditt barn förblir upprätt i 30 minuter efter att ha ätit. Detta hjälper till att hjälpa matsmältningen innan ditt barn sover.

Lyft huvudet på spjälsängen

Att höja huvudet på ditt barns spjälsäng kan också hjälpa till att lindra symtomen på sura uppstötningar. Du kan göra detta genom att lägga en handduk under madrasshuvudet.

För vuxna kan liggande på magen bidra till att minska sura uppstötningar. Men läkare rekommenderar inte detta som en sovposition för spädbarn, eftersom det är kopplat till plötsligt spädbarnsdödssyndrom. Spädbarn med svår GERD upplever ofta sömnapné (frånvaro av andning), så lägg alltid din baby på ryggen för att sova.

Arbeta med din barnläkare

Ibland får sura uppstötningar barn att kasta upp allt de ätit. En bebis som inte har fått tillräckligt med mat kommer sannolikt att ha svårt att somna. Tala med ditt barns barnläkare om du tror att sura uppstötningar får ditt barn att ha svårt att sova. De kan hjälpa dig att hitta en lösning. Ditt spädbarn kan behöva medicinering, förändring av formeln eller – i sällsynta fall – kirurgi. Din barnläkare kan också rekommendera sätt att hjälpa ditt barn att sova.

Ge mediciner enligt föreskrivet

Om din baby har GERD och tar medicin, se till att du ger dem medicinen exakt enligt din barns läkare. Var medveten om eventuella biverkningar och när du ska ringa din läkare i en nödsituation.

Följ en konsekvent läggdagsrutin

Sömn är viktigt, både för spädbarn och för deras föräldrar. Se till att upprätta en konsekvent rutin för sänggåendet och följ den sedan varje kväll. Att vagga ditt spädbarn upprätt tills det är dåsigt och nästan sover kan hjälpa till att lugna dem och kan minska symtomen på GERD eller sura uppstötningar.

Takeaway

Att få ett barn att sova kan vara svårt för alla, men sura uppstötningar kan lägga till ännu en utmaning. Tala med din barnläkare om hur sura uppstötningar kan påverka ditt barns sömn och hur du kan hjälpa ditt barn att sova bättre. Din läkare kan föreslå tips och tricks som hjälper ditt barn att känna sig mer bekväm. Du bör också anteckna eventuella utlösare du ser som påverkar ditt barns tillstånd och prata med din barnläkare om dem.