Uttag av Xanax kan ha allvarliga biverkningar om det inte hanteras på rätt sätt. Men en läkare kan hjälpa dig att utforma ett avsmalnande schema om du behöver sluta ta medicinen.
Xanax är ett receptbelagt läkemedel som används för att behandla ångest och panikångest. Det tillhör en klass av läkemedel som kallas bensodiazepiner. Den generiska formen av Xanax kallas alprazolam.
Xanax kan vara ett mycket beroendeframkallande kontrollerat ämne och leda till fysiskt beroende, även om det används enligt ordination. Alla som har använt Xanax under en längre period riskerar att bli beroende. Vissa människor använder drogen som ett lugnande medel eller för att självmedicinera.
Oavsett hur det används kan Xanax vara beroendeframkallande. Detta kan göra ett uttag från Xanax svårt och obehagligt. Det är vanligt att uppleva både fysiska och psykiska symtom vid abstinens. I vissa fall kan dessa symtom vara allvarliga.
Symtom på abstinens av Xanax
De exakta symtomen och svårighetsgraden av Xanax-abstinensen kan variera beroende på person. Det uppskattas att ca
- sömnlöshet
- rastlöshet
- ångest
- panikattacker
- handskakningar
- oavsiktliga rörelser
- muskelryckningar
- svettas
- hjärtklappning
- illamående eller kräkningar
- träningsvärk
- huvudvärk
- oavsiktlig viktminskning
- förvirring
- hallucination
- delirium
- anfall
Postakut abstinenssyndrom (PAWS)
Vissa människor upplever ytterligare symtom som en del av ett tillstånd som kallas postakut abstinenssyndrom (PAWS). Detta tillstånd orsakar förändringar i humör och kognition i veckor eller månader efter utsättning från Xanax eller annat läkemedel.
Symtomen på PAWS och deras svårighetsgrad kan variera. Vanliga symtom inkluderar:
- depression
- ångest
- irriterad stämning
- sug efter droger
- svårigheter med minnet
- svårt att lära sig ny information
- svårigheter att interagera med andra
- hög känslighet för stress
- tvångsmässiga beteenden
- förlorat intresse för omgivningen
Kan du dö av abstinensbesvär från Xanax?
De flesta symptom på Xanax abstinens är obehagliga och plågsamma men inte livshotande.
Däremot kan uttag av Xanax leda till ett anfall i vissa fall, och anfall kan vara en livshotande medicinsk nödsituation. Att minska användningen av Xanax långsamt och under medicinsk övervakning kan bidra till att minska denna risk.
Hur länge varar Xanax-effekterna i kroppen och hjärnan?
De första symtomen på utsättning av Xanax uppträder inom 8 till 12 timmar efter din senaste dos. De flesta upplever att deras fysiska symtom är värre den andra dagen och förbättras den fjärde eller femte dagen. Men mentala och kognitiva symtom är ofta de allvarligaste dag 3 till 6.
Symtom som sömnlöshet, sug efter Xanax och ångest kan ta längre tid att lämna kroppen och hjärnan. Den exakta tidsramen kommer att vara olika för alla.
Dessutom kan vissa villkor påverka hur länge Xanax-uttag varar. Till exempel kan uttag av Xanax vara svårare för personer som är gravida eller som har:
- posttraumatiskt stressyndrom (PTSD)
- panikångest
- polysubstansberoende
Klicka här för att lära dig mer om hur länge Xanax stannar i ditt system.
Hur man lindrar Xanax abstinenssymptom
En av
En läkare kan hjälpa till att övervaka en Xanax taper. De kan ge dig ett schema för när och hur du ska minska din dos. Det är viktigt att notera att en läkare kan hjälpa dig att minska din Xanax-dosering även om din Xanax inte har ordinerats till dig.
I vissa fall kan en sluten detoxanläggning vara ett bra alternativ. Dessa anläggningar är utformade för att vara säkra platser att avgifta under medicinsk övervakning. Vårdpersonalen på en detox-anläggning kan hjälpa till att behandla dina abstinensbesvär, och de kan ge dig de verktyg du behöver för att hantera missbruk.
Oavsett om du får slutenvård eller öppenvård under detox, kan din läkare rekommendera ytterligare stödtjänster. Detta kan inkludera:
- kognitiv beteendeterapi (KBT)
- vissa mediciner
- rådgivning
- meditation
- mindfulnessträning
- örtbaserade sömnhjälpmedel som kamomill
- melatonin
- ett träningsprogram
Kan Valium hjälpa mot Xanax abstinensbesvär?
Xanax är ett kortverkande läkemedel. Att byta från Xanax till långverkande Valium kan göra det lättare för människor att sluta ta läkemedlet. Det kan hjälpa till att lindra abstinensbesvär.
När du är stabil och fri från abstinenssymtom kan din läkare minska din dos av Valium.
Få stöd för Xanax-uttag
Abstinens kan vara överväldigande, och de fysiska och psykiska symtomen kan göra dig utmattad, rädd och ha ont. Ett avsmalnande tillvägagångssätt leder dock till framgång i de flesta fall.
Om du är redo att sluta ta Xanax eller funderar på att minska dosen är det en bra idé att kontakta en läkare. Du kan också kontakta dig för support genom att använda några av resurserna nedan:
- Substansmissbruk och Mental Health Services Administration (SAMHSA): SAMSHA har en avgiftsfri linje dygnet runt, en onlinechatttjänst, resurser för mental hälsa och mer för att hjälpa dig att få hjälp och tjänster i ditt område.
- American Society of Addiction Medicine (ASAM): Du kan hitta en läkare som är specialiserad på beroende med hjälp av verktygen på ASAM-webbplatsen.
- SMART Återställning: SMART Recovery erbjuder både online- och personlig support och har en självförstärkande strategi för återhämtning.
- Livsring: Life Ring låter dig träffa kamrater antingen online eller i stödgrupper runt om i landet för att bygga en gemenskap på din återhämtningsresa.
Hämtmat
Xanax är ett mycket beroendeframkallande receptbelagt läkemedel. Det kan skapa fysiskt beroende hos alla som använder det under en längre period, oavsett anledning.
Abstinensbesvär varierar men kan vara svåra och obehagliga. Det finns fysiska och psykiska symtom förknippade med Xanax-abstinens, inklusive anfall, som kan vara livshotande.
Det säkraste sättet att sluta ta Xanax och lindra abstinensbesvär är att minska dosen. Tapering gör att din kropp långsamt vänjer sig vid mindre doser och kan förhindra symtom. En läkare kan hjälpa till att övervaka en avsmalning och rekommendera ytterligare stödjande behandlingar.
