Diabetisk neuropati i fötterna är en vanlig komplikation av diabetes. Det kan orsaka smärta eller känsla av domningar och stickningar i fötterna. Du kan inte vända på det, men du kan förhindra det.
Diabetisk neuropati uppstår när höga blodsockernivåer skadar dina nerver. Neuropati i fötterna, eller perifer neuropati, är den vanligaste typen av diabetisk neuropati. Perifer neuropati börjar vanligtvis i båda fötterna samtidigt. Med tiden kan det sprida upp dina ben och påverka dina händer och armar.
Diabetisk neuropati i fötterna är en långvarig komplikation av diabetes. Det beror på att höga blodsockernivåer skadar blodkärlen som förser nerverna med blod. Det är vanligt att det påverkar fötterna först eftersom blodkärlen som förser nerverna i fötterna är längst bort från hjärtat.
Du kan inte vända diabetisk neuropati, men att söka behandling kan hjälpa dig att hantera den.
Vilka är symptomen på diabetisk neuropati?
Människor beskriver ofta symtomen på diabetisk neuropati i fötterna som stickningar eller sveda. Men vissa människor upplever en förlust av känsel i fötterna, och när neuropati i fötterna fortskrider kan symtomen resa uppför benet.
Symtom på diabetisk neuropati i fötterna kan inkludera:
- en stickande känsla eller känsla av ”nålar och nålar”.
- en brännande känsla
- smärta, som kan vara värre på natten
- extrem känslighet för beröring
- fantomförnimmelser i foten eller tårna
- domningar
- mycket heta eller mycket kalla förnimmelser
- en oförmåga att känna fötterna när man står och går
- svårigheter att gå
- en oförmåga att känna smärta i fötterna
- blåsor och öppna sår som läker långsamt
- förändringar i muskeltonus
- smärta, domningar eller stickningar i benen
Vilka är de möjliga komplikationerna av diabetisk neuropati i fötterna?
Diabetisk neuropati i fötterna kan leda till flera komplikationer. Dessa kan inkludera:
- förlust av känsel i fötterna
- sår och sår i fötterna
- allvarliga infektioner av fotskador
- ben- och vävnadsdöd
- förlust av en tå eller en hel fot
De flesta komplikationer beror på förlust av känsel i fötterna. När du inte kan känna förnimmelser kanske du inte märker skärsår eller andra skador på dina fötter. Detta kan leda till att dessa skärsår blir värre och blir infekterade. En allvarlig infektion kan skada ben och vävnader i tår, fötter och anklar, och detta kan kräva behandling med amputation.
Diabetisk neuropati i fötterna är också kopplad till komplikationer som inte involverar fötterna. Dessa inkluderar:
- urinvägsinfektion
- ökad eller minskad svettning
- förlust av sexuell funktion
- urininkontinens
- förstoppning och andra matsmältningsproblem
Typer av diabetisk neuropati
Det finns fyra typer av diabetisk neuropati. Förutom perifer neuropati är de andra typerna av neuropati:
- Fokal neuropati: Fokal neuropati är skada på en enda nerv. Det händer oftast i händer, ben, bål och huvud.
- Proximal neuropati: Proximal neuropati är en sällsynt typ av neuropati som kan leda till svår smärta. Det förekommer oftast i höfter och lår.
- Autonom neuropati: Autonom neuropati är skador på nerverna som hjälper till att kontrollera viktiga funktioner, såsom matsmältning, blodtryck och hjärtfrekvens.
Är det möjligt att vända diabetisk neuropati i fötterna?
Diabetisk neuropati i fötterna är inte reversibel eller botas. Men att ha en behandlingsplan kan hjälpa dig att hantera tillståndet. Att hålla blodsockernivåerna inom ett hälsosamt intervall kan hjälpa till att stoppa neuropati från att utvecklas och hjälpa till att minska risken för ytterligare komplikationer av diabetes.
Ytterligare behandlingar kommer att fokusera på att kontrollera smärta, domningar och andra symptom på neuropati. De exakta medicinerna du tar beror på dina symtom och deras svårighetsgrad. För vissa människor hjälper anfallsmediciner att lindra nervsmärta. Andra tycker att alternativ som antidepressiva medel är mer effektiva.
Kan du förhindra diabetisk neuropati i fötterna?
Ett av de bästa sätten att förhindra diabetisk neuropati i fötterna är att hantera dina blodsockernivåer. Att hålla dina blodsockernivåer nära dina mål så ofta som möjligt kommer att bidra till att minska risken för neuropati.
Ytterligare sätt du kan minska din risk inkluderar:
- sluta röka
- bibehålla en måttlig vikt
- begränsa eller undvika alkohol
- efter en näringsrik kost
- hålla sig fysiskt aktiv
- regelbundet kontrollera din A1C
-
kontrollera dina fötter dagligen för skärsår, blåsor, blåmärken eller irritation
- tvätta och torka fötterna noggrant dagligen
- håll dina fötter återfuktade för att förhindra sprickbildning
- bär välsittande skor med rena strumpor
- trimma dina tånaglar regelbundet
- ha fotprov en gång om året
Poängen
Diabetisk neuropati i fötterna är en vanlig komplikation av diabetes. Det händer när höga blodsockernivåer orsakar skador på blodkärlen som försörjer nerverna. Det kan orsaka smärta, domningar och stickningar i fötterna, och det kan leda till allvarliga komplikationer.
Det finns inget sätt att vända diabetisk neuropati i fötterna, men behandling kan kontrollera dina symtom och bromsa eller stoppa utvecklingen av tillståndet.
