Vad du behöver veta om bröstsvullnad

Översikt

Vilka är vanliga symtom på svullna bröst?

Bröstsvullnad kan orsaka märkbara förändringar. Till exempel kan dina bröst bli märkbart större. Vener i dina bröst kan bli mer synliga eftersom svullnad för dem närmare din hud.

Andra symtom kan inkludera:

• känsla av tyngd i bröstet
• ömhet eller obehag runt bröstet och eventuellt upp i armhålan
• förändringar i strukturen på dina bröst eller huden på och runt dina bröst

I vissa fall kommer dina bröst att kännas varmare eller varma vid beröring. Härdade klumpar i din bröstvävnad kan också åtfölja bröstsvullnad. Även om detta inte alltid är en anledning till oro, kan det vara ett tecken på bröstcancer.

Vad orsakar bröstsvullnad?

En mängd olika saker kan orsaka bröstsvullnad. Orsakerna sträcker sig från ofarliga till allvarliga.

Premenstruellt syndrom (PMS) är en vanlig orsak till bröstsvullnad.

Innan varje menstruationsstart ökar din östrogenproduktion. Tillsammans med andra förändringar i din kropp kan denna hormonella förändring göra att dina bröstkanaler och mjölkkörtlar blir förstorade. Det kan också resultera i vätskeansamling, vilket kan öka bröstsvullnaden.

PMS-relaterade symtom tenderar att förbättras när du börjar din mens.

Bröstsvullnad kan också vara ett symptom på bröstcancer.

Det finns olika typer av bröstcancer. Inflammatorisk bröstcancer kan få dina bröst att svälla till följd av blockerade lymfkärl. Din bröstvävnad kan också verka urkärnad, som ett apelsinskal. Tumörer i dina bröst kan visa sig som hårda och smärtsamma knölar.

Andra potentiella orsaker till bröstsvullnad inkluderar:

• mat och dryck, till exempel de med höga mängder koffein eller salt
• vissa mediciner, som p-piller, som innehåller östrogen
• förändringar som uppstår när du är gravid

• postpartum-relaterade förändringar som inträffar efter att du har fött barn

• mastit, en infektion i dina mjölkgångar som kan uppstå vid amning

• fibrocystisk bröstsjukdom, ett tillstånd där du utvecklar icke-cancerösa knölar i ditt bröst

När ska du söka läkarvård?

PMS-relaterad bröstsvullnad är vanligt, men det bör inte bli så obehagligt att det stör ditt dagliga liv. Om du upplever mycket smärtsamma bröstsvullnader under din menstruationscykel, boka tid med din läkare.

Du bör också tala med din läkare om du upplever bröstsvullnad som åtföljs av något av följande symtom:

• sprickbildning i bröstvårtan
• förändringar i färgen på bröstvårtan eller huden på bröstet
• gropar eller rynkningar i huden på ditt bröst
• överdriven svullnad i bröstet som förhindrar att bröstmjölken kommer ut efter att du har fött barn
• en härdad klump i din bröstvävnad som inte förändras under din menstruationscykel
• ett sår på bröstet som inte läker
• oväntad flytning från din bröstvårta

Om du upplever andra symtom som inte blir bättre med tiden, tala med din läkare. När du är osäker, fråga dem om dina symtom.

Hur diagnostiseras orsakerna till bröstsvullnad?

För att diagnostisera orsaken till bröstsvullnad kommer din läkare att ställa frågor om dina symtom. Till exempel kan de fråga när dina symtom började och om de blir bättre eller värre vid vissa tidpunkter.

De kommer också att undersöka din bröstvävnad och känna efter klumpar.

De kan rekommendera avbildningstester som mammografi eller bröstultraljud för att se de inre strukturerna i ditt bröst.

Hur behandlas bröstsvullnad?

Din läkares rekommenderade behandlingsplan beror på orsaken till din bröstsvullnad.

Om svullnaden orsakas av en infektion kan de ordinera antibiotika. Du kan också lära dig hur du håller din bröstvävnad ren och torr för att förhindra ytterligare infektion.

Om svullnaden orsakas av hormonella förändringar relaterade till din menstruationscykel, kan din läkare ordinera p-piller, som kan lindra bröstsvullnad och andra symtom på PMS hos vissa kvinnor.

Om du redan använder hormonella preventivmedel kan de uppmuntra dig att byta till en annan typ.

Om du får diagnosen bröstcancer kommer din läkares rekommenderade behandlingsplan att bero på typ, plats och stadium av din cancer. De kan ordinera kemoterapi, strålbehandling, kirurgi eller en kombination.

Här är några tips för att lindra obehag i samband med svullna bröst.

• Bär en stödjande bh eller se till att din bh sitter ordentligt.
• Applicera en tygklädd värmepåse eller ispåse till dina bröst i upp till 10 minuter åt gången.
• Använd receptfria smärtstillande medel, såsom ibuprofen (Advil).

Handla online för stödjande behåar.

Bröstcancerscreening för tidig upptäckt

Eftersom bröstsvullnad ibland är ett tecken på bröstcancer, rekommenderas regelbundna mammografi för kvinnor 45 år och äldre. De American Cancer Society rekommenderar följande screeningriktlinjer för kvinnor:

• Ålder 40-44: Starta årliga mammografiundersökningar om de väljer att göra det.
• Ålder 45-54: Få årlig mammografi.
• 55 år och äldre: Mammografi vartannat år, eller årligen om kvinnan föredrar det.

Alla kvinnor bör vara bekanta med hur deras bröst känns normalt och tala med sin läkare om några förändringar inträffar.

Förhindrar svullna bröst

I vissa fall minskar en hälsosam kost smärta och ömhet i samband med svullna bröst. Försök att äta mycket frukt och grönsaker och undvik bearbetade livsmedel och de som är rika på mättat fett.

Överväg att minska ditt koffeinintag genom att begränsa din konsumtion av läsk, kaffe och te.

Att minska din saltkonsumtion och öka ditt vattenintag kan också hjälpa till att lindra uppblåsthet.