Vad är triglyceridnivåprovet?
Testet av triglycerider hjälper till att mäta mängden triglycerider i ditt blod. Triglycerider är en typ av fett eller lipid som finns i blodet. Resultaten av detta test hjälper din läkare att bestämma din risk att utveckla hjärtsjukdom. Ett annat namn för detta test är ett triacylglyceroltest.
Triglycerider är en typ av lipid. Kroppen lagrar kalorier som den inte använder direkt som triglycerider. Dessa triglycerider cirkulerar i blodet för att ge energi för dina muskler att fungera. Extra triglycerider kommer in i blodet efter att du ätit. Om du äter mer kalorier än din kropp behöver kan din triglyceridnivå vara hög.
Mycket lågdensitetslipoproteiner (VLDL) bär triglycerider genom ditt blod. VLDL är en typ av lipoprotein, som lågdensitetslipoprotein (LDL) och högdensitetslipoprotein (HDL). VLDL -mätningar kan vara till hjälp om du och din läkare talar om sätt att sänka din triglyceridnivå.
Varför behöver jag triglyceridnivåprovet?
Testet av triglyceridnivå hjälper din läkare att avgöra din risk att utveckla hjärtsjukdom. Det hjälper till att uppskatta nivån av LDL -kolesterol i ditt blod. Det kan visa om du har inflammation i bukspottkörteln och om du riskerar att utveckla åderförkalkning. Åderförkalkning uppstår när fett byggs upp i dina artärer. Det kan öka risken för hjärtinfarkt eller stroke.
Du bör ha en lipidprofil gjord vart femte år som en del av din vanliga medicinska undersökning. Lipidprofilen testar dina nivåer av följande:
- kolesterol
- HDL
- LDL
- triglycerider
Om du får behandling för en hög triglyceridnivå kommer din läkare att beställa detta test oftare för att övervaka effektiviteten av din behandling. Om du har prediabetes eller diabetes är det viktigt att övervaka din triglyceridnivå regelbundet eftersom triglycerider kommer att öka när du inte håller blodsockernivån ordentligt.
Barn kan också behöva detta test om de löper ökad risk att utveckla hjärtsjukdomar. Detta inkluderar barn som är överviktiga eller som har en familjehistoria av hjärtsjukdomar, diabetes eller högt blodtryck. Barn med ökad risk att utveckla hjärtsjukdomar kommer att behöva detta test mellan 2 och 10 år. Barn under 2 år är för unga för att testa.
Hur förbereder jag mig för triglyceridtestet?
Du bör fasta i 9 till 14 timmar före testet och dricka endast vatten under den perioden. Din läkare kommer att ange hur lång tid du ska fasta innan testet. Du bör också undvika alkohol i 24 timmar före testet.
Din läkare kan berätta att du ska sluta ta vissa läkemedel före testet. Du bör prata med din läkare om de mediciner du tar.
Läkemedel som kan påverka testet är många. De inkluderar:
- askorbinsyra
- asparaginas
- betablockerare
- kolestyramin (Prevalite)
- klofibrat
- colestipol (Colestid)
- östrogener
- fenofibrat (Fenoglide, Tricor)
- fisk olja
- gemfibrozil (Lopid)
- nikotinsyra
- P-piller
- proteashämmare
- retinoider
- några antipsykotika
- statiner
Hur utförs triglyceridnivåprovet?
Testet använder ett blodprov som ett laboratorium kommer att analysera. En vårdgivare kommer att dra blod från en ven framför armbågen eller baksidan av din hand. De kommer att följa dessa steg för att ta blodprovet:
- De rengör platsen med ett antiseptiskt medel och sveper ett elastiskt band runt armen så att blod kan fylla venerna.
- De för in en nål i din ven och samlar blod i ett rör som är fäst vid nålen.
- När röret är fullt tar de bort det elastiska bandet och nålen. De trycker sedan mot punkteringsstället med en bomullstuss eller gasväv för att stoppa blödning.
En bärbar maskin kan också utföra detta test. Maskinen samlar ett mycket litet blodprov från en fingerpinne och analyserar dina triglycerider som en del av en lipidpanel. Du kan ofta hitta den här typen av test på mobila kliniker eller hälsomässor.
Dessutom kan du köpa en bärbar maskin för att övervaka dina triglycerider hemma. Ett annat sätt att övervaka dina triglycerider hemma är att skicka ett blodprov till ett laboratorium med hjälp av ett förberett kit. Du bör prata med din läkare för att se om något av dessa hemtester är ett bra alternativ för dig.
Vilka är riskerna med triglyceridnivåprovet?
Du kan känna måttlig smärta eller obehag av blodprovet. Det finns dock några risker med att ge ett blodprov. De inkluderar:
- överdriven blödning
-
yrsel eller svimning
- en ansamling av blod under huden, som kallas ett hematom
- en infektion
Vad betyder resultaten?
Följande är de grundläggande kategorierna av resultat för triglyceridnivåer:
- En normal fastande nivå är 150 milligram per deciliter (mg/dL).
- En hög gräns är 150 till 199 mg/dL.
- En hög nivå är 200 till 499 mg/dL.
- En mycket hög nivå är mer än 500 mg/dL.
Hypertriglyceridemi är den medicinska termen för förhöjda triglycerider i blodet.
Fasta varierar normalt från dag till dag. Triglycerider varierar dramatiskt när du äter en måltid och kan vara 5 till 10 gånger högre än fastande nivåer.
Du har en risk att utveckla pankreatit om dina fastande triglyceridnivåer är över 1000 mg/dL. Om dina triglyceridnivåer är över 1000 mg/dL bör du omedelbart påbörja behandling för att sänka triglycerider.
Om dina triglyceridnivåer är höga kan ditt kolesterol också vara högt. Detta tillstånd kallas hyperlipidemi.
Det finns många anledningar till att din triglyceridnivå kan vara hög. Några av dem beror på livsstilsvanor som ökar triglyceridnivåerna. Dessa inkluderar:
- rökning
- har en inaktiv eller stillasittande livsstil
- överviktig eller fet
- ökad alkoholkonsumtion eller övertryck
- äta en diet med lågt proteininnehåll och mycket kolhydrater
Det finns också medicinska tillstånd som kan orsaka höga triglyceridnivåer, inklusive:
- cirros
- diabetes, särskilt om det inte är välkontrollerat
- genetiska faktorer
- hyperlipidemi
- Hypotyreos
- nefrotiskt syndrom eller njursjukdom
- pankreatit
En låg triglyceridnivå kan bero på:
- fettsnål kost
- hypertyreos
- malabsorptionssyndrom
- undernäring
Andra medicinska tillstånd som triglyceridnivåprovet kan upptäcka inkluderar:
- familjär kombinerad hyperlipidemi
- familjär dysbetalipoproteinemi
- familjär hypertriglyceridemi
- familjär lipoprotein lipasbrist
- en stroke som ett resultat av åderförkalkning
Graviditet kan störa dessa testresultat.
Resultat betyder olika saker för barn. Du bör prata med ditt barns läkare om testresultaten för att förstå vad resultaten betyder och lämplig åtgärd.
Hur kan jag kontrollera mina triglyceridnivåer?
Studier visar att kolhydrater spelar en viktig roll för att kontrollera triglyceridnivån. Dieter med mycket kolhydrater, särskilt socker, kan öka triglycerider.
Träning kan också sänka triglycerider och öka HDL -kolesterol. Även om du inte går ner i vikt kan träning hjälpa dig att kontrollera din triglyceridnivå.
Mayo Clinic rekommenderar förändringar i livsstilsvanor för att behandla höga triglyceridnivåer. Ändringarna inkluderar:
- tappar vikt
- minska kalorierna
- inte äter söta eller raffinerade livsmedel
- välja hälsosammare fetter, till exempel fetter i växtbaserade livsmedel eller fisk
- minska din alkoholkonsumtion
- få tillräckligt med träning, vilket är minst 30 minuter med måttlig intensitet de flesta dagar i veckan
Behandlingar som fokuserar på den främsta orsaken till höga triglycerider, såsom följande, bör starkt övervägas:
- diabetes
- fetma
- alkoholstörning
- njursvikt
Vanliga mediciner eller kosttillskott som kan hjälpa dig att kontrollera din triglyceridnivå inkluderar:
- omega-3
- niacin
- fibrerar
- statiner
Höga triglycerider och höga kolesterolnivåer förekommer ofta tillsammans. När detta händer kommer din behandling att fokusera på att sänka båda nivåerna genom medicinering och livsstilsförändringar.
Det är viktigt att arbeta med din läkare och dietist för att minska höga triglyceridnivåer genom både medicinering och livsstilsförändringar.
