Rosenkvartskristall: betydelse, läkning och hur man använder

Vad är rosékvarts?

Användningen av rosékvarts sägs gå tillbaka till 7 000 f.Kr. Det har också hävdats att egyptiska och romerska kvinnor använde rosékvarts ansiktsmasker för att rensa sin hy och förhindra rynkor.

Idag används rosenkvarts ofta som smycken, för meditation eller som dekoration i hem eller kontor.

Rosenkvartsen är en ljusrosa sten som är en del av kvartskristallfamiljen.

Djupare rosa varianter av stenen kallas ibland för jordgubbsrosakvarts. Lavendelrosakvartsvarianter är ljuslila.

Rosenkvarts är ett mineral som huvudsakligen består av kiseldioxidmolekyler som vanligtvis bildas vid cirka 752 ° F till 1 292 ° F (400 ° C till 700 ° C). Kristallen kan hittas över hela USA, Australien, Brasilien, Madagaskar, Sydafrika, Indien, Sverige och Tyskland.

Läkande egenskaper

Även om det inte finns några vetenskapliga bevis för att rosenkvartskristaller erbjuder några hälsofördelar, används de fortfarande ofta i helande syfte.

Rosenkvarts är kanske mest känd för att vara den villkorslösa kärlekens sten. Vissa tror att det avger en kraftig vibration av:

• kärlek
• glädje
• emotionell helande

”Rosenkvarts är en kraftfull helande kristall”, säger kristallhealern och reikimästaren Keith Birch, ägare till KSC Crystals. ”Dess mjuka, milda, nästan pastellfärgade ljusrosa färg är en bra indikation på dess mest kända egenskap: ren kärlek. Det är en sten för att både ge och ta emot kärlek.”

Som Birch säger, tros rosenkvarts av många uppmuntra kärlekens egenskaper.

Det är dock viktigt att notera att det saknas forskning för att stödja dessa påståenden om kristaller. Faktum är att det finns väldigt lite bevis för att stödja fördelarna med kristaller överhuvudtaget.

Vetenskapligt bevis

En äldre studie som presenterades vid två internationella konferenser 1999 och 2001 tyder på att alla andliga, känslomässiga eller helande fördelar som upplevs av kristaller kan vara resultatet av en placeboeffekt.

I studien fick 80 frivilliga häften som förklarade de känslor de kan uppleva när de höll i kristaller. Hälften av deltagarna fick äkta ädelstenar och den andra hälften fick förfalskningar av plast.

Studien fann att deltagarna som höll i de falska kristallerna var lika benägna att rapportera förnimmelser som de som hade fått de riktiga kristallerna.

Detta innebär att alla fördelar med rosenkvarts eller andra kristaller kan vara ett resultat av placeboeffekten. Fördelarna med placeboeffekten är starkt stöd av forskning.

Trots det använder många människor fortfarande kristaller som en del av sin helande praktik.

Använd i healing

Rosenkvartsen tros förkroppsliga kraftfulla helande egenskaper som kan vara fördelaktiga både för fysisk och emotionell hälsa.

Det sägs av vissa att rosékvarts kan:

• läka relationsproblem
• främja ömsesidig förståelse
• inspirera till en attityd av medkänsla och vänlighet

Man tror också att det kan förstärka känslor av:

• fred
• lugna
• själv kärlek

”Rosenkvarts är främst en kristall av villkorslös kärlek som ger djup helande till hjärtat genom att öppna hjärtchakrat,” förklarar Birch. ”När det har uppnåtts nås ett djupare tillstånd av lugn, stillhet och frid, vilket i slutändan resulterar i fullständig avkoppling, uppmuntrar känslorna av lycka och belåtenhet.”

Rosenkvartsen tros också ha fördelar för den fysiska hälsan, särskilt när den bärs eller bärs på kroppen.

Rosenkvarts ”är särskilt kraftfull när den bärs nära hjärtat”, hävdar Birch. ”Roskvarts avvärjer negativitet, och när den bärs på din person hjälper det till att ersätta negativa känslor med positiva, vilket återför bäraren till den plats av ren kärlek och balans.”

Som sagt, du bör aldrig använda en kristall för att ersätta råd och behandling av en kvalificerad sjukvårdspersonal.

Hur man använder

Du kan använda rosékvartskristaller på flera sätt, inklusive:

• inkludera dem i ritualer
• bär dem på kroppen
• placera dem under din kudde
• dekorera ditt hem med dem
• placera dem på ett altare eller en helig plats
• hålla dem medan du mediterar
• lägga till dem i din skönhetsrutin

Rosenkvartsritualer

Rosenkvarts används ofta i ritualer, från att manifestera önskningar till att kalla in villkorslös kärlek. Vill du ge det ett försök? Här är bara några sätt att ritualisera din rosékvarts.

Att sätta avsikter med rosékvarts

Rosenkvarts anses av vissa förstärka kraften i dina avsikter, särskilt de som rör kärlek, romantik eller medkänsla.

Så här sätter du en avsikt med den här kristallen:

1. Sitt i ett tyst, lugnt utrymme. Du kan ställa in stämningen genom att tända rökelse eller ett ljus.
2. Sakta ner din andning och anpassa din uppmärksamhet till nuet.
3. Be din kristall om tillåtelse att aktivera sin energi, placera den i din handflata.
4. Ladda din kristall med din avsikt, skicka önskan in i stenen.
5. När du är klar, skriv ner din avsikt på ett papper och placera den under din rosenkvarts.
6. Lämna den på en speciell plats så länge du vill åkalla energin i den avsikten.

Rosenkvartsdimma

För att sprida den kärleksfulla, romantiska energin av rosenkvarts i ditt utrymme, kan du helt enkelt kombinera stenen med lite vatten. Att göra det:

1. Lägg till små bitar av rosékvarts i en liten sprayflaska av glas. Det är bäst att använda en bärnstensfärgad flaska.
2. Fyll flaskan till 3/4 med renat källa eller destillerat vatten.
3. Låt flaskan sitta i minst 1 timme. Detta tros sprida kvartsens kvaliteter i vattnet.
4. När du är redo, spritsa vattnet var som helst du vill åberopa kärlek. Prova ditt överkast, din soffa, dina kläder – till och med dig själv!
5. När du sprejar, ställ in kristallens energi och vad du vill bjuda in i ditt utrymme.

Roskvartskristallgaller

Ett rosékvartskristallgaller sägs skapa ett kraftfullt utrymme för manifestation. Du behöver flera rosékvartskristaller för att ställa in den. Här är hur:

1. Placera kristaller i ett cirkel-, diamant- eller stjärnmönster. Här kan du vara hur kreativ du vill.
2. Om du har tillräckligt med kristaller, fortsätt att skapa yttre lager så att din första form omges av en andra, större form och så vidare.
3. När ditt rutnät är färdigt kan du använda det som en hotspot för meditation, bön eller till och med en energisk inkubator för att ladda föremål. Sitt helt enkelt i mitten eller dina kristaller eller placera ditt önskade föremål där.
4. När du har gjort det, aktivera rutnätet genom att känna in i ditt hjärta och aktivera din avsikt.
5. Fokusera på situationen, relationen eller möjligheten du vill manifestera.
6. När du är klar, tacka dina stenar och stäng utrymmet genom att samla kristallerna.

Rosenkvartssmycken

Ett enkelt sätt att införliva rosenkvarts i ditt liv är att bära det. Rosenkvartsörhängen eller en ring håller dina kristaller nära.

Enligt Birch, att bära rosékvarts på ett halsband håller stenen nära ditt hjärta, vilket gör den särskilt potent.

”Som halsband är rosékvarts särskilt kraftfullt eftersom det bärs nära hjärtat och hjärtchakrat. Detta gör det möjligt för hjärtcentret att öppna och släppa alla spänningar eller påfrestningar som finns där”, hävdar Birch.

Under din kudde

Björk föreslår att du kan uppmuntra milda drömmar om du placerar rosenkvarts under din kudde.

”Du kommer att ta på dig de mjuka, fridfulla, lugnande energierna från kristallen när du sover,” förklarar han. ”Detta kommer att resultera i att din dröm blir lugn, fridfull och kärleksfull och återigen avger en positiv vibration.”

I ditt hem

Du kanske gillar att placera en rosékvartskristall i ditt hem eller kontor eller på ett speciellt altare eller heligt utrymme.

”Att placera en bit rosékvarts i mitten av ditt hus eller lägenhet kommer att förbättra medkänsla och hjärtläkning för hela familjen,” hävdar Birch.

I din skönhetsrutin

Rosenkvarts används ofta i skönhetsrutiner, både som verktyg och ingrediens.

Rosenkvarts används ofta för ansiktsrullar och gua sha-verktyg. Många skönhetsprodukter inkluderar också rosékvarts, som Kora Organics Rose Quartz Luminizer och Gemstone Organic Rose Quartz Face Créme.

Fördelar

Alla förmodade fördelar med rosenkvarts är rent anekdotiska. Det finns inga vetenskapliga bevis som tyder på att rosenkvartskristaller erbjuder fördelar utöver de som tillhandahålls av placebo.

Ändå kan kristaller vara en viktig del av kulturella, andliga och helande metoder för många människor.

Själv kärlek

Det tros bland kristallläkare att rosenkvarts kan främja känslor av självkärlek.

”Rosenkvarts kan användas för att balansera känslomässig hälsa, släppa känslomässiga blockeringar och balansera andra chakran”, förklarar Birch. ”När du känner igen och känner ren kärlek inom dig, är denna rena kärleksenergi vad de runt omkring dig känner och ser och, viktigast av allt, vad de reagerar på.”

Meditation

Vissa människor rekommenderar användning av rosenkvarts under meditation.

”I meditation är den höga vibrationen av rosékvarts fördelaktig inte bara för dig själv utan också för planeten,” hävdar Birch. ”Att ansluta till rosenkvarts med meditation gör att du kan nå in i den känslan av lycka, självkärlek och stillhet.”

När du mediterar med rosékvarts rekommenderar Birch att tacka kristallen när du avslutar din träning.

För huden

Vissa tror att rosenkvarts kan vara bra för huden.

”För huden kan rosékvarts användas som ett elixir som består av att blötlägga kristallen i vatten över natten, i månsken om det alls är möjligt, för att ladda energierna för maximal nytta”, hävdar Birch. ”Detta kan sedan användas som ansiktstvätt för känslig hud eller för att minska tecknen på rynkor och få en klarare, mer ungdomlig hy.”

Vanliga frågor om rosékvarts

Var kan jag köpa kristaller?

Du kommer att vilja köpa autentiska kristaller som inte är gjorda i ett labb. Du vill också se till att de är etiskt anskaffade och hållbara. Köp från återförsäljare som ger information om hur deras kristaller kommer från, som Mystic Wolf.

Hur lång tid tar det för en kristall att börja fungera?

Att läka eller manifestera med kristaller är ingen exakt konst, det är inte heller en silverkula. Som sagt, många tror att kraften i din avsikt och önskan har en effekt på hur väl dina kristaller fungerar.

Det sägs också att kristallernas energi når bortom tid och rum. Det betyder att det är omöjligt att sätta en tidslinje för kristallläkning.

Var lägger du rosenkvarts på kroppen?

Du kan placera rosenkvarts var som helst på utsidan av din kropp.

Placera aldrig rosékvartskristaller inuti din kropp, inklusive öron, mun, näsa, ändtarm eller vagina av någon anledning.

Som sagt, rosenkvarts placeras ofta över hjärtat.

Hur mediterar du med rosékvarts?

Du kan meditera med rosékvarts genom att placera kristallen nära dig medan du övar. Du kan också hålla den i handflatan eller mot bröstet.

Experter föreslår att du ber kristallen om lov innan du börjar och fokuserar på kristallens helande, kärleksfulla energi när du övar.

Rosenkvarts är känd som en helande kristall och stenen av villkorslös kärlek. Vissa tror att det avger starka vibrationer av kärlek, som tros vara:

• stödja emotionell och relationsläkning
• inspirera medkänsla
• öka känslor av frid och lugn

Vissa hävdar också att rosenkvarts kan vara fördelaktigt för den fysiska hälsan genom att påskynda läkningen och öka blodcirkulationen, men det finns inga vetenskapliga bevis för detta.

Även om det inte finns några kända biverkningar av att använda kvartskristall för helande och meditation, är det viktigt att komma ihåg att alla påståenden om deras helande egenskaper är anekdotiska.

Ändå, om symboliken och estetiken hos rosékvartskristallen resonerar med dig, är det förmodligen ingen skada att prova det.

Victoria Stokes är en författare från Storbritannien. När hon inte skriver om sina favoritämnen, sin personliga utveckling och sitt välmående har hon oftast näsan fast i en bra bok. Victoria listar kaffe, cocktails och färgen rosa bland några av sina favoritsaker. Hitta henne på Instagram.