Jag är en sexskribent som provkörer och skriver sedan om sexleksaker.
Så när termen ”död vaginasyndrom” slängdes runt på internet för att beskriva vibratorinducerad domningar i nederdelen, undrade jag: Behöver jag arbetarkompetens? Ska jag dra ner på surret?
Jag ringde upp mina sex- och vulvaexperter för att svara på denna mycket viktiga fråga: Kan det bli för mycket kvalitetstid med vibratorer faktiskt desensibilisera min klitoris eller röra med någon annan del av min vagina?
Svaret? Nej, din stämning kommer inte att förstöra ditt V
Enligt den professionella sexologen Jill McDevitt, PhD, med CalExotics, är ”död vaginasyndrom” en icke-medicinsk, rädslaframkallande term som uppfunnits av människor som inte riktigt förstår kvinnlig onani, orgasmer, njutning eller vaginal och vulva anatomi.
De som stöder denna falska diagnos kan till och med vara värre än de som säger att de ”inte tror på glidmedel” (cue eye roll).
”Samhället känner och lär kvinnor att känna sig obekväma med tanken på att kvinnor upplever njutning för njutningens skull och kommer av sig själva”, säger McDevitt. Som ett resultat, ”Folk med vulva får veta att en vibrator kommer att ’förstöra’ dem för sex med partner och att de inte kommer att kunna få orgasm på något annat sätt”, tillägger hon. Men det här är stigma, inte vetenskap.
”Det är en komplett myt att du kan desensibilisera din vagina eller klitoris från att använda en vibrator”, säger Dr. Carolyn DeLucia, FACOG, som är baserad i Hillsborough, New Jersey. Och samma sak för vibbar med mer vroom än en gräsklippare (tro mig, jag vet att vissa av dessa effektinställningar är mer intensiva än du tror).
”Det ska inte finnas några problem eller domningar från vibratorer som arbetar med ett riktigt högt vibratormönster eller intensitet”, säger DeLucia. I grund och botten är Hitachi-staven läkare-godkänd. Du kan använda det hur mycket du vill – såvida det inte gör ont eller du känner dig obekväm av någon anledning, förstås.
Det fanns till och med en liten studie publicerad i The Journal of Sexual Medicine som fann att vibratorer inte har en bedövande effekt. Majoriteten av vibratoranvändare rapporterade zip, zilch, noll negativa eller negativa symtom i deras könsorgan som en konsekvens.
I själva verket, i motsats till vad vibratoralarmister tror, fanns det överväldigande bevis för att vibratoranvändning bidrog till positiva resultat. Dessa inkluderade:
- orgasm
- ökad smörjning
- minskad smärta
- en större sannolikhet att söka gynekologiska kontroller
Så vippa bort, gott folk.
McDevitt påpekar att i studien, ”Där var några som rapporterade bedövande känsla, [but] sa att känslan försvann inom en dag.”
Den kliniska sexologen Megan Stubbs, Ed.D, jämför tillfällig domningar efter vibratoranvändning med domningar som din arm kan uppleva efter att ha klippt gräs eller hållit en Theragun. ”Det varar inte för evigt. Med någon form av intensiv stimulering behöver din kropp bara lite tid att återställa och återhämta sig, säger hon. Detsamma gäller sex. Goda nyheter för vibratorälskare.
Om du är avtrubbad är skruvstädet fortfarande inte din vibb
Om du är en vanlig vibratoranvändare och märker en förlust i känslighet, säger Stubbs att det troligen är något annat och inte din handhållna summer att skylla på.
Till och med oroande att din vibrator kommer att störa din förmåga att njuta av tekniskt fritt partnersex skulle kunna vara det som hindrar dig från att gå av.
”För personer med vulva kommer så mycket av orgasmen från hjärnan, och stress kring orgasmning är en stor vägspärr”, säger McDevitt. Japp, det kan bli en självuppfyllande profetia.
Ändå föreslår DeLucia att du bokar ett möte med din OB-GYN om du upplever domningar i klitoris, vulva eller någon annan del av din vagina. Saker som stress, depression, medicinering eller andra underliggande hälsotillstånd kan alla trycka ner din känslighet, så det är viktigt att ta reda på vad som gör dig okänslig på nedervåningen.
Kan du fortfarande inte få orgasm under sex med partner?
Först, andas. Det är normalt. Det betyder inte nödvändigtvis att något är fel.
”Endast cirka 10 procent av kvinnorna klimaxar lätt”, säger DeLucia. ”Och de flesta kvinnor kan inte nå klimax med/från penetrerande sex enbart och behöver direkt klitorisstimulering för att nå klimax.” Så ibland är vibratorer mer effektiva eftersom de ger den stimulansen och lite till.
DeLucia säger att det faktiskt är därför som vissa kvinnor kan få orgasm med leksaken men inte en partner. Det är inte Rör det stör O, precis; det är plats av beröring, säger hon.
Så om din klitoris vanligtvis sparkas till sidlinjen under speltid (aka penetrerande sex), ta med den bebisen för backup.
Det kan innebära att du använder din hand eller ber din partner att använda sin hand. Men det kan också innebära att du tar in ditt livliga bu i mixen också. Hur som helst, se bara till att din klitoris får lite uppmärksamhet så att du kan gå av.
”Jag vet att ingen drar ut en vibrator under filmsex, men filmsex är inte sex i verkligheten!”, säger Stubbs. ”Många kvinnor do kräver en känsla för att komma loss med sina partners, och ingen ska någonsin, någonsin skämma ut dig för det.”
Vibe skam? Inte i mitt hus.
Takeawayen
Den goda nyheten är att du inte behöver oroa dig för vibratorinducerad domningar.
De dåliga nyheterna? ”Frågan handlar vanligtvis inte om domningar eller desensibilisering. Problemet är människors obehag av kvinnors nöje och missförstånd av anatomi, säger McDevitt. Stigmat av kvinnligt nöje kan minska, men vi har fortfarande en väg kvar att gå.
Så luta dig tillbaka, slappna av och njut av vibratorn så länge (eller så många orgasmer) du vill.
Gabrielle Kassel är en New York-baserad friskvårdsskribent och CrossFit Level 1-tränare. Hon har blivit en morgonmänniska, provat Whole30-utmaningen och ätit, druckit, borstat med, skurat med och badat med kol – allt i journalistikens namn. På fritiden kan hon hittas läser självhjälpsböcker, bänkpressar eller poledancing. Följ henne på Instagram.
