Vad är förändringar i tarmvanor?
Tarmvanor kan variera från person till person. Detta inkluderar hur ofta du har en tarmrörelse, din kontroll över när du har en tarmrörelse och avföringens konsistens och färg. Förändringar i någon aspekt av dessa vanor under loppet av en dag representerar en förändring i avföringsvanorna.
Medan vissa avföringsförändringar kan representera tillfälliga infektioner, kan andra indikera större anledning till oro. Att veta när man ska söka medicinsk hjälp kan förhindra att ett akut tillstånd förvärras.
Vilka är typerna av förändringar i tarmvanor?
Medan vissa människor har avföring flera gånger per dag, kan andra ta avföring bara en gång om dagen. Enligt Cleveland Clinic är det för lång tid att gå mer än tre dagar utan att ta avföring. Normal avföring ska vara lätt att passera och är vanligtvis brun till färgen.
Onormala förändringar i färgen på din avföring kan inkludera:
- svart, tjärartad avföring
- lerfärgade pallar
- djupröd avföring
- vitfärgad avföring
Förändringar i konsistensen av avföring inkluderar:
- torr avföring
- hård avföring
- slem eller vätska som läcker ut runt avföringen
- vattnig, lös avföring (känd som diarré)
Du kan också uppleva förändringar i frekvensen av din avföring; de kan bli mer eller mindre frekventa. Om du inte har avföring på mer än tre dagar eller upplever diarré längre än ett dygn bör du kontakta din läkare. Dessutom, om du förlorar förmågan att kontrollera dina tarmar, är detta en indikation på en oroande förändring i avföringsvanorna.
Vad orsakar förändringar i tarmvanor?
Förändringar i tarmvanor kan orsakas av en rad tillstånd, från en tillfällig infektion till en underliggande medicinsk störning. Exempel på kroniska tillstånd som kan orsaka förändringar i tarmvanor inkluderar:
- celiaki
- Crohns sjukdom
- divertikulos
- irritabel tarmsyndrom (IBS)
- sköldkörtelsjukdomar
- ulcerös kolit
Mediciner, inklusive många antibiotika, kan orsaka förändringar i tarmvanor. Läs biverkningarna på din medicins förpackning eller kontakta din läkare eller apotekspersonal om du nyligen har börjat ta ett nytt läkemedel och upplever förändringar i dina avföringsvanor. Att ta för stora mängder laxermedel kan också påverka dina avföringsvanor.
Cancer, nervskador från stroke och ryggmärgsskador kan alla påverka din förmåga att kontrollera dina tarmrörelser.
När ska jag få medicinsk hjälp?
Sök omedelbart läkarvård om du upplever följande förändringar i tarmvanorna:
- blod i din avföring
- oförmåga att passera gas
- slem i din avföring
- tar vattnig, diarréliknande avföring i mer än 24 timmar
- pus i din avföring
- svår buksmärta
Boka tid för att träffa din läkare om du upplever följande:
- har inte tagit avföring på tre dagar
- mild buksmärta
- plötsliga uppmaningar att ta avföring med en oförmåga att kontrollera tarmrörelsen
- oförklarlig viktminskning
- mycket smal pall
Hur diagnostiseras förändringar i tarmvanor?
När du får läkarvård kommer en läkare att ta en anamnes och be dig beskriva dina symtom. Du kan bli ombedd att ge ett avföringsprov för att testa förekomsten av blod om du upplever blod i din avföring.
Ytterligare tester som kan användas för att fastställa potentiella orsaker till förändringar i tarmvanor inkluderar:
- blodprov
- koloskopi, ett test som tittar på tjocktarmens inre slemhinna för att identifiera tumörer, polyper, påsar som kallas divertikler eller blödningsområden
- CT-skanning för att se tumörer eller andra tarmfel
- Röntgen för att se instängd luft i tarmen
Hur behandlas förändringar i tarmvanor?
Förändringar i tarmvanor behandlas baserat på den underliggande orsaken som din läkare identifierar. Om blödning är ett problem, kan en gastrointestinal specialist reparera blödningsområdet eller det kan läka sig själv.
En läkare kan rekommendera förebyggande metoder om förstoppning är ett problem. Dessa kan inkludera:
- dricka mer vatten
- tränar regelbundet
- gå på toaletten när du är sugen (vänta inte med att gå på toaletten)
- öka ditt fiberintag
Andra behandlingar kommer att bero på din specifika diagnos.
