Mår ett finger bra? Alla fingrar kanske mår ännu bättre.
Även känd som handsex, handboll, vaginal stans, knytnävsf*cking och fingersättning med alla fingrar, är vaginal fisting i grunden extrem fingersättning.
Och för vissa människor känns det fantastiskt. Som, verkligen, verkligen, verkligen fantastiskt.
Vad är vaginal fisting?
”Vaginal fisting är handlingen att vaginalt penetrera någon med hela handen”, förklarar Lisa Finn, sexpedagog på sexleksaksmeckat Babeland.
Men låt dig inte luras: Medan det är kallad fisting (och ibland slag), ”näven” i fråga är faktiskt mer av en anknäbb.
”Din hand ser inte ut som om den slår något när den går in i slidan”, säger hon. ”Alla fingrar är raka och grupperade så nära varandra som möjligt.”
Ja, folk gör verkligen fisting!
Vi hör aldrig talas om fisting i filmer. Vi lär oss definitivt aldrig om det i sex ed. Och om du Google ”fisting”, nästan allt som kommer upp är hardcore porr.
Så du kanske undrar: Gör ”riktiga” människor det? Du slår vad om att de gör det! Och många av dessa människor tycker om det.
Vad är poängen?
Precis som de flesta andra sexhandlingar är poängen njutning. Och det nöjet kan vara fysiskt, känslomässigt och psykologiskt.
”För många är den otroliga känslan av fullkomlighet det som känns fantastiskt”, förklarar Searah Deysach, mångårig sexpedagog och ägare till Early to Bed, ett nöjesproduktföretag i Chicago som levererar över hela världen.
”För andra är det intensiva trycket en knytnäve kan lägga på din G-punkt – och ibland A-punkten – oavgjort.”
Hon fortsätter: ”Det här är en aktivitet som kräver tålamod, ömhet och kommunikation, så vissa människor älskar hur det får dem att känna sig kopplade till och omhändertagna av sin partner.”
”För vissa känns upplevelsen andlig.”
Fisting kan också vara roligt för fistören.
”Vissa människor blir tända av att ha kontroll, genom att få sin partner att må bra och att kunna ge någon den där känslan av fullkomlighet”, säger Finn.
Kan du få orgasm från fisting?
Kort svar: fan!
Längre svar: Det beror på vad du behöver för att få orgasm, och om fisting ”uträttar” den saken.
Om du kan få det från G-punkts- eller A-punktsstimulering eller vaginal penetration, kan fisting hjälpa dig att komma dit.
Hur känns det?
Beror på vem du frågar!
För fististen
”Till en början känns det precis som fyllighet, som en sensuell stretching”, förklarar Tanya C., 33, och tillägger att fisting är hennes favoritsätt att ta sig av medan hon bottnar.
”Men när min kropp öppnar sig och min partner börjar gunga med handen känns det som en mer intensiv version av G-punktsstimulering.”
Natasha B., 43, nävar regelbundet och knyts av sin långvariga flickvän.
”Vi kommer båda av på kraften i att vara fistern och underkastelsen att vara fistee”, säger Natasha. ”Personligen tycker jag att det är mer intimt än att leka, saxa eller sitta i ansiktet.”
För fisern
”Jag är en kille utan biologisk penis”, säger Cooper T., 24, en transkille som regelbundet knyter sina partners. ”Så för mig låter vaginal fisting mig verkligen känna mig själv inuti någon.”
Han tillägger, ”Att kunna känna att någons kropp sträcker sig för att rymma min omkrets är varmt och validerande.”
Jack G., 42, som regelbundet knytnävar sin flickvän sedan 3 år säger: ”För det mesta är det bara varmt för mig för att det är hett för henne.”
”Men hur synkroniserade vi måste vara för att alla mina fingrar ska komma in i henne är ganska intimt”, säger Jack.
Hur man försöker knytnäva med en partner
Smörjmedel och kommunikation är de två huvudpelarna för framgångsrik fisting. Utöver det, här är några allmänna tips att tänka på.
Ge dig själv en manikyr
Hängnaglar, nagellack, förhårdnader och taggiga kanter kan alla orsaka små skavsår och mikrorevor i vaginalhuden som ingen vill ha.
Så se till att dina händer är superduper välmanikyrerade innan du går in!
Om du har längre naglar och inte vill klippa dem, ”Sätt bomullstussar under naglarna och använd sedan en latex- eller nitrilhandske”, säger Finn. ”Detta kommer att hjälpa till att buffra dem.”
Smörj, glidmedel, glidmedel!
”Du kommer att behöva massor av glidmedel,” säger Jill McDevitt, PhD, bosatt sexolog på CalExotics. ”Använd tre gånger så mycket av det du tycker är mycket. Och fortsätt att fortsätta lägga till mer.”
Om du planerar att använda leksaker, välj ett tjockare, vattenbaserat glidmedel Satin by Sliquid, som du kan hitta online.
Annars en silikonbaserad glidmedel som Überlube, även tillgänglig online, är bäst.
PSA
Undvika något med ett bedövande medel. Att dämpa smärtförnimmelser kan resultera i att du pressar kroppen längre än den kan eller vill, varnar Finn.
Börja långsamt
Vad brukar du och din bula göra för att komma i humör? Titta på porr? Kyss? Bump och slip? Duscha tillsammans? Gör alla dessa saker!
Sedan, när ni båda är ordentligt upphetsade, börja med ett finger i taget. Lägg sedan till en sekund. Och så vidare.
”Om du är nöten, kolla in ofta med din älskare för att se till att de gillar handlingen”, säger Deysach.
Du kanske säger:
- ”Är du redo för ett finger till?”
- ”Är det här fortfarande bra för dig?”
- ”Kan du ta lite mer?”
När du är redo för det sista fingret drar du fingrarna (inklusive tummen) hårt mot varandra, och låt sedan sakta sakta din hand lätta in.
”När du väl är inne kan du antingen hålla fingrarna i den här anknäbbformen, eller så kan du börja krypa ner fingrarna till en knytnäve”, säger McDevitt.
Använd dina knogar till din fördel
”Försök att gunga handen fram och tillbaka, använd dina knogar för att stimulera din partners G-punkt eller A-punkt”, föreslår Finn.
Hon rekommenderar också:
- vrida ”näven” för att stimulera slidöppningen
- lätt stöt eller full knytnäve
- helt enkelt lämna näven i medan du stimulerar klitoris
Lägg till en sexleksak
”Att lägga till en klitoriskänsla när du är knuten är ett bra sätt att öka njutningen eftersom du då upplever både inre och yttre njutning”, säger Finn.
Clit-vibratorer du kan tänka dig (och kan handla online):
- Le Wand vibrerande sladdlös stavmassager
- Dame Fin Finger Vibrator
- We-Vibe Smält klitoris sugande vibrator
Och om du verkligen verkligen älskar känslan av fyllighet, kan du också lägga till en buttplug för att öka känslan av fyllighet ännu mer, säger Finn.
Kanske en vibrerande buttplug som den b-Vibe Rimming Plug, som du kan hitta online, eller till och med en ball gag.
Dra ut långsamt…
Gör inte, för kärleken till din partners slida, helt enkelt ”dra ut” handen!
Att lämna slidan bör göras med lika stor omsorg som att gå in i den.
”Slidan är en muskel, så att låta partnern andas ut när du långsamt tar bort handen kan hjälpa till att slappna av musklerna så mycket att du kan ta bort handen utan att skada dem”, säger Finn.
Eftervård
Inte bara kan fisting vara en särskilt sårbar upplevelse – det anses trots allt vara ”tabu” – så att engagera sig i det kan ta upp en del känslor.
Utöver det noterar Finn att precis som dina benmuskler kan vara ömma efter att du tränat dem, så kan dina vaginala muskler också vara det.
”Fistern tar hand om fistén genom att hålla i dem, ta med dem vatten, applicera glidmedel för extra återfuktning efteråt, [or] men frågade är ett måste, säger hon.
Se upp för tecken på skada
Så länge du följer stegen ovan, bör fisting inte orsaka skada eller smärta.
Även om vissa fläckar är normala, rekommenderar Finn att du kollar in med en läkare om du får fläckar några dagar efteråt.
Nästa gång, byt upp din position
Missionär är en utmärkt position att börja eftersom du kan se din partners ansiktsuttryck.
Du kan använda det för information om vad som känns bra och vad som känns, ja, mindre bra.
Men när ni båda är bekväma, säger Finn, ”Doggy style är också riktigt bra, eftersom det naturligtvis öppnar mottagarens kropp lite mer.”
Kan du njuta av fisting utan en partner?
Det är möjligt. Men visserligen: Det är knepigare.
där är knytnävsformade sexleksaker. Till exempel: Doc Johnson Belladonna Magic Hand and the Doc Johnson Belladonna Bitch Fist, som du båda kan handla online.
Men Finn rekommenderar dem inte för nybörjare: ”Fingrarna är inte lika formbara som en mänsklig hand, vilket innebär att du förlorar förmågan att vrida din hand till den perfekta formen.”
Istället rekommenderar hon att du fingrar dig själv med flera av dina egna fingrar för att hjälpa din slida att anpassa sig till känslan av mer omkretspenetrering.
Därifrån kan du så småningom uppgradera till en leksak som Vixskin Randy, som du kan hitta online. Den liknar i omkrets en knytnäve men formad som en dildo.
Hon säger att detta kan göra det lättare att komma in men en liknande känsla av fullkomlighet.
Beroende på din rörlighet, flexibilitet och armlängd, kanske du också kan knytnäva dig själv med din egen hand (och massor av glidmedel).
Är vaginal fisting säker?
Så länge du går långsamt, använd glidmedel och fortsätt bara så länge det känns bra: ja.
Medan vissa människor oroar sig för att fisting kommer att sträcka ut deras slida, är den rädslan ogrundad.
”När du var yngre sa dina föräldrar någon gång åt dig att inte göra en viss min, annars kommer det att fastna så?” säger Finn. ”Myten om att din vaginal kommer att sträcka ut är sådan.”
”Slidan är en elastisk muskel som kommer att återgå till den storlek den var efter att fistingpasset är över.”
Hur man tränar säkrare vaginal fisting
När det gäller sexuellt överförbara infektioner (STI) anses handsex vara en sexuell aktivitet med lägre risk.
Men om det finns vätskeöverföring kan en STI överföras.
McDevitt ropar att risken för överföring ökar om du inte använder tillräckligt med glidmedel eller går tillräckligt långsamt.
Detta kan orsaka mikrotårar i vaginalvävnaden, vilket hon säger kan göra kroppen mer mottaglig för att få en STI från en partner som har en.
Det bästa sättet att skydda dig själv är att känna till din egen STI-status och din partners. Och om en eller båda av er har en STI – eller om du inte har denna konvo – bär en handske.
Poängen
”Om du verkligen njuter av känslan av en mycket full vagina, breda leksaker eller delar av människor, kanske du vill prova fisting”, säger Deysach.
Dito om din partner längtar efter den fylligheten och du vill gå på den där sexuella resan med dem.
Kom ihåg: Även om fisting kan kännas fantastiskt för vissa, om det börjar kännas för intensivt eller smärtsamt, kan du alltid sluta.
Gabrielle Kassel är en New York-baserad sex- och hälsoskribent och CrossFit Level 1-tränare. Hon har blivit en morgonmänniska, testat över 200 vibratorer och ätit, druckit och borstat med kol – allt i journalistikens namn. På fritiden kan hon hittas läser självhjälpsböcker och romanska romaner, bänkpressar eller poledancing. Följ henne på Instagram.
