Vad är Poison Ivy?
Vad är Poison Ivy?
Poison Ivy är en vanlig växt som innehåller urushiol, en oljig förening som finns i växtens blad, rötter, blommor och stjälkar. Många människor är allergiska mot urushiol och utvecklar smärtsamma, kliande utslag efter att ha rört någon del av växten.
Denna typ av reaktion är känd som kontaktdermatit. Om du är allergisk mot urushiol kan du också märka svullnad, rodnad eller sippande blåsor.
Även om du vanligtvis kan undvika utslag genom att tvätta urushiol från din hud omedelbart, är detta inte alltid lätt att göra. I många fall kanske du inte ens vet att du har stött på giftmurgröna förrän några timmar senare, när du börjar märka tecken på utslag.
Om du får obekväma utslag från giftmurgröna kan utspädda eteriska oljor hjälpa.
Bästa eteriska oljorna för Poison Ivy
Calendula (Calendula officinalis)
Calendula, även kallad ringblomma, är en gul blomma som har använts för att lugna irriterad hud i århundraden. En granskning från 2011 fann att ringblomma hjälpte till med symtom på kontaktdermatit.
Dessutom finns det massor av anekdotiska bevis för att ringblommas lugnande egenskaper hjälper mot rodnad, torrhet, klåda och smärta.
Kamomill (Chamaemelum nobile, Matricaria recutita)
Kamomill fungerar på samma sätt som ringblomma, vilket är vettigt eftersom de kommer från samma växtfamilj. Även om du kanske är bekant med att dricka kamomillte för avkoppling, kan du också använda det i form av en eterisk olja för att lugna ner irriterad hud.
A
Eucalyptus (Eucalyptus globulus)
Eucalyptus är ett inhemskt australiensiskt träd. A
Juniper (Juniperusalla arter)
Juniper är en annan växt historiskt känd för sin
Thujon har antimikrobiella egenskaper som kan hjälpa till att förhindra infektion, påskynda läkning och minska inflammation.
lavendel (Lavandula angustifolia)
Lavendel är en av de mest populära örterna, på grund av sin lugnande doft och medicinska egenskaper. En studie från 2012 bekräftade de antiinflammatoriska effekterna av eterisk lavendelolja på cellulär hudnivå.
Dessutom, en
Myrra (Commiphoraalla arter)
Myrra, ett harts som kan komma från flera typer av träd, har länge använts för att behandla smärta och inflammation.
A
Pepparmynta (Mentha piperita)
Pepparmintens mintiga doft gör den till en annan populär eterisk olja. I likhet med lavendel och myrra anses den ha både smärtstillande och antiinflammatoriska egenskaper. Dessutom, en
tall (Pinusalla arter)
Beståndsdelar av tall, såsom talltjära, är vanliga ingredienser i tvålar som är gjorda för att behandla giftig murgröna utslag. Även om det finns massor av anekdotisk forskning om att dessa tallhaltiga tvålar fungerar, har det inte gjorts några studier som bevisar tallens effektivitet vid behandling av giftiga murgrönautslag.
En studie från 2012 bekräftade dock att eteriska oljor av två typer av tall hade starka sårläkande egenskaper, särskilt jämfört med andra typer av eteriska oljor.
Te träd (Melaleuca alternifolia)
Tea tree oil är en av de mest effektiva eteriska oljorna för hudåkommor. A
Dessutom kan tea tree oils antimikrobiella egenskaper hjälpa till att förhindra infektion när dina utslag läker.
Hur använder jag eteriska oljor för Poison Ivy?
Det finns några sätt att använda eteriska oljor för hudåkommor, inklusive poison Ivy-utslag.
Applicera aldrig rena, outspädda eteriska oljor direkt på din hud, oavsett vad du försöker behandla men speciellt om du har utslag.
Om du gör det kan det orsaka utslag som liknar det som orsakas av giftmurgrönan.
Komprimera
För att göra en kompress, tillsätt fem droppar eterisk olja till en kopp varmt vatten. Rör eller skaka vatten och oljor tillsammans. Blötlägg en ren tvättlapp i blandningen och applicera den på dina utslag. Upprepa tills allt vatten är borta. Du kan göra detta flera gånger om dagen om det ger lindring.
Lotion eller salva
Du kan också göra en lugnande topikal behandling genom att blanda eteriska oljor med din favoritlotion, salva eller bärarolja. Tillsätt fem droppar eterisk olja för varje uns produkt. Applicera blandningen på ditt utslag så ofta som behövs.
Viktig säkerhetsinformation
Även om eteriska oljor härrör från växter, är de fortfarande mycket kraftfulla och bör användas med försiktighet.
Innan du applicerar några utspädda eteriska oljor på din hud, gör ett litet lapptest först. Detta innebär att applicera en liten mängd på ett område som inte har utslag för att se till att din hud inte har någon form av reaktion.
Om användning av eteriska oljor verkar göra dina utslag värre, sluta använda dem direkt, även om du gjorde ett lapptest utan problem. Den drabbade huden kan bara vara känsligare än resten av din hud.
Viktigast av allt, ta aldrig eteriska oljor oralt, oavsett dina symtom. Vissa eteriska oljor är giftiga när de sväljs.
Medan forskning tyder på att det finns hälsofördelar, övervakar eller reglerar FDA inte renheten eller kvaliteten på eteriska oljor. Det är viktigt att prata med din läkare innan du börjar använda eteriska oljor och var försiktig när du väljer ett kvalitetsmärke.
Försök att köpa endast eteriska oljor som:
- inkludera växtens latinska namn
- lista ursprungslandet
- innehåller 100 procent eterisk olja
- produceras genom ångdestillation eller mekanisk kallpressning
Du kan också prova att prata med någon som jobbar på din lokala hälsokostbutik. De kommer sannolikt att kunna rekommendera några högkvalitativa märken.
När ska man träffa en läkare
Även om du vanligtvis kan behandla poison Ivy-utslag hemma, kräver vissa utslag medicinsk behandling.
Ring din läkare om:
- dina utslag verkar sprida sig
- du märker smärtsamma blåsor
- du känner att din hals eller ansikte svullnar
Om du märker något av dessa tecken kan du behöva ytterligare behandling för att undvika komplikationer, såsom en allergisk reaktion eller infektion.
