Den där irriterande klådan
Klåda, även känd som “klåda”, kan vara mer än ett litet irritationsmoment. Det kan orsaka mycket obehag och kan till och med bli en distraktion. Du kanske undrar när klåda är allvarlig och hur du kan bota din klåda hemma.
Din hud kan klia av olika anledningar. Du kan till exempel ha rört vid en viss typ av växt, som ambrosia eller giftmurgröna. Psoriasis är ett tillstånd som orsakar fjällande, torr hud på grund av ansamling av hudceller, samt klåda runt fläckarna på torr hud.
Sjukdom, ett insektsbett eller läkning från en brännskada eller skärsår kan också få dig att känna kliar.
Läs vidare för några tips om hur du botar den klådan.
1. Havregrynsgröt
Kolloidal havregryn är inte något du äter till frukost. Denna typ av havregryn är gjord av havre som har malts till ett mycket fint pulver. En naturlig produkt som används i många typer av tvålar och lotioner, den kan också läggas till ett svalt bad.
Köp kolloidal havregryn online idag.
2. Bladgeler
Prova en växtbaserad produkt som aloe vera gel eller kylande mentol för enkel klåda orsakad av solbränna eller myggbett.
Mentol, som ger en kylande effekt, är gjord av pepparmyntaväxten. Aktuell mentol bör användas med försiktighet på grund av risken för att det kan vara irriterande för huden om det inte späds ut. Båda dessa produkter kan köpas på de flesta apotek.
Handla aloe vera gel och aktuell mentol.
3. Högkvalitativa fuktkrämer
Godkvalitativa fuktkrämer håller vatten i det yttersta lagret av din hud. Detta kan hjälpa din hud att kännas återfuktad och mindre torr och kliande.
Exempel på högkvalitativa fuktkrämer inkluderar märken som Eucerin och Cetaphil. Hitta dem online nu.
4. Var cool
Mayo Clinic rekommenderar en enkel lösning för myggbett: en kall pack eller en påse fylld med is. Nyckeln, som du kanske har märkt, är kall. Undvik att utsätta det drabbade området för varmt vatten så mycket som möjligt. Det kommer att irritera den kliande huden ytterligare.
5. Antihistaminer
Histaminer är kemikalier i kroppen som orsakar allergisymptom, inklusive klåda. Ett antihistamin är en vanlig behandling för allergiska reaktioner. Men många antihistaminläkemedel gör dig sömnig, så de är bäst att använda före sänggåendet.
6. Hydrokortison
En kliande kräm är ett annat vanligt sätt att lindra kliande hud. Skaffa en kliande kräm som innehåller minst 1 procent hydrokortison. Detta läkemedel hämmar inflammatoriska reaktioner i kroppen och kan hjälpa till att lugna inflammerad, kliande hud. Denna kräm ska användas under kortast möjliga period och sedan avbrytas.
Antikliskkrämer finns tillgängliga receptfritt. Handla hydrokortisonkräm.
7. Antidepressiva medel?
Enligt
8. Sluta repa!
När du har en klåda är repa det naturliga svaret. Men det hjälper inte på problemet. I själva verket kan det riva upp huden och förhindra att den läker. Det kan till och med orsaka infektion.
Försök extra hårt för att inte repa huden. Bär bekväma kläder som inte irriterar huden och håll naglarna ordentligt trimmade.
När är klåda ett allvarligt problem?
Oavsett orsak, boka ett möte med din läkare om du kliar konsekvent i tre eller fler dagar.
Även om klåda vanligtvis inte indikerar ett allvarligt problem, kan allmän klåda överallt ibland vara ett tecken på ett allvarligt tillstånd, inklusive sköldkörtel-, njur- eller leversjukdom, eller till och med cancer.
Kontakta din läkare omedelbart om du upplever svår klåda utan bett, sår eller utslag.
