Artros: Bedöm dina symtom

Lederna är de delar av din kropp där dina ben möts. Lederna gör att skelettets ben kan röra sig. Lederna inkluderar:

• axlar
• höfter
• armbågar
• knäna

Ledsmärta hänvisar till obehag, värk och ömhet i någon av kroppens leder. Ledvärk är ett vanligt besvär. Det kräver vanligtvis inte ett sjukhusbesök.

Ibland är ledvärk resultatet av en sjukdom eller skada. Artrit är också en vanlig orsak till ledvärk. Det kan dock också bero på andra förhållanden eller faktorer.

Artrit

En av de vanligaste orsakerna till ledvärk är artrit. De två huvudsakliga formerna av artrit är artros (OA) och reumatoid artrit (RA).

Enligt American College of Rheumatology är OA vanligast hos vuxna över 40 år. Det fortskrider långsamt och tenderar att påverka vanliga leder som:

• handleder
• händer
• höfter
• knäna

Ledsmärtor på grund av artrose beror på en nedbrytning av brosket som fungerar som en kudde och stötdämpare för lederna.

Den andra formen av artrit är RA. Enligt Arthritis Foundation drabbar RA cirka 1,5 miljoner amerikaner. Det drabbar oftare kvinnor än män.

Det kan deformera och försvaga lederna över tid. RA orsakar smärta, inflammation och vätskeansamling i lederna eftersom kroppens immunförsvar angriper membranet som kantar lederna.

Andra orsaker

Ledvärk kan orsakas av:

• bursit, eller inflammation i dämpningsdynorna runt lederna

• lupus
• gikt
• vissa infektionssjukdomar, såsom påssjuka, influensa och hepatit

• chondromalacia i knäskålen, eller en nedbrytning av brosket i knäskålen

• en skada

• tendinit, eller inflammation i senan

• en infektion i ben eller led
• överanvändning av en led
• cancer
• fibromyalgi
• osteoporos
• sarkoidos
• engelska sjukan

I vissa fall kommer din ledvärk att kräva att du uppsöker en läkare. Du bör boka tid om du inte känner till orsaken till din ledvärk och upplever andra oförklarliga symtom.

Du bör också uppsöka läkare om:

• området runt leden är svullet, rött, ömt eller varmt vid beröring
• smärtan kvarstår i tre dagar eller mer
• du har feber men inga andra tecken på influensa

Gå till akuten om något av följande inträffar:

• Du har upplevt en allvarlig skada.
• Leden verkar deformerad.
• Svullnad i leden uppstår plötsligt.
• Leden är helt orörlig.
• Du har svår ledvärk.

Du kan boka tid hos en primärvårdsläkare i ditt område med hjälp av vårt Healthline FindCare-verktyg.

Din läkare kommer förmodligen att utföra en fysisk undersökning. De kommer också att ställa en rad frågor om din ledvärk. Detta kan hjälpa till att begränsa de potentiella orsakerna.

En ledröntgen kan vara nödvändig för att identifiera artritrelaterade ledskador.

Om din läkare misstänker att det finns en annan orsak kan de beställa ett blodprov för att undersöka vissa autoimmuna sjukdomar. De kan också begära ett sedimentationshastighetstest för att mäta nivån av inflammation i kroppen eller ett fullständigt blodvärde.

Hembehandling

Läkare anser att både OA och RA är kroniska tillstånd. Det finns ingen behandling tillgänglig för närvarande som helt eliminerar ledsmärtan i samband med artrit eller hindrar den från att återvända. Det finns dock sätt att hantera smärtan:

• Det kan hjälpa att använda utvärtes smärtstillande medel eller ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för att minska smärta, svullnad och inflammation.
• Håll dig fysiskt aktiv och följ ett träningsprogram med fokus på måttlig träning.

• Sträck på dig innan du tränar för att upprätthålla ett bra rörelseomfång i lederna.

• Håll din kroppsvikt inom ett hälsosamt intervall. Detta kommer att minska belastningen på lederna.
• Om din smärta inte beror på artrit, kan du prova att ta ett receptfritt, antiinflammatoriskt läkemedel, få massage, ta ett varmt bad, stretcha ofta och få tillräcklig vila.

Medicinsk vård

Dina behandlingsalternativ beror på orsaken till smärtan. I vissa fall kommer din läkare att behöva dra ut ackumulerad vätska i ledområdet för att testa för infektion eller gikt eller andra orsaker till ledsmärtan. De kan också rekommendera operation för att ersätta leden.

Andra icke-kirurgiska behandlingsmetoder kan inkludera livsstilsförändringar eller mediciner som potentiellt kan få din RA att gå i remission. I fallet med RA kommer din läkare först att ta itu med inflammation. När RA går i remission kommer din medicinska behandling att fokusera på att hålla hårt i ditt tillstånd så att du undviker blossar.

Ledvärk är ofta ett resultat av den skada som uppstår genom normalt slitage. Det kan dock också vara ett tecken på en infektion eller potentiellt försvagande RA.

Du bör uppsöka din läkare om du har någon oförklarlig ledvärk, särskilt om den inte går över av sig själv efter några dagar. Tidig upptäckt och diagnos kan möjliggöra effektiv behandling av den underliggande orsaken till ditt obehag.