Astma är ett kroniskt (livslångt) lungtillstånd som ofta förekommer i familjer. Även om det är möjligt att utveckla astma i alla åldrar, löper barn till astmatiska föräldrar en ökad risk att få det när de är yngre.
Även om det finns starka kopplingar mellan astma och genetik, kommer inte alla med en familjehistoria av astma att utveckla denna komplexa sjukdom. Det är också möjligt att uppleva remission från dina symtom. Andra kommer att utveckla astma senare i livet utan familjehistoria.
Nyckeln till astmahantering är att ta dina rekommenderade mediciner samtidigt som du undviker alla kända triggers så mycket som möjligt.
Även om du inte kan ändra dina gener, finns det fortfarande steg du kan vidta för att hjälpa till att kontrollera din astma – och kanske till och med minska risken att utveckla det som vuxen.
Vad du ska veta om astma och genetik
Genetisk predisposition är en av de starkaste riskfaktorerna för att utveckla astma.
Även om ingen föds med astma i sig, kan du födas med gener som avgör om du får det som spädbarn eller litet barn.
Faktum är att det uppskattas att barn löper upp till 3 gånger större risk att utveckla astma om deras mammor har det, och 2,5 gånger större sannolikhet om deras fäder har det.
Det finns dock ingen garanti för att en genetisk disposition automatiskt innebär att du får astma.
Övrig
På grund av det faktum att astma är
Finns det andra orsaker eller riskfaktorer för att utveckla astma?
Även om astma inte förekommer i din familj, är det fortfarande möjligt att utveckla detta tillstånd någon gång under din livstid.
Andra möjliga orsaker och riskfaktorer för utveckling av astma inkluderar:
- har en personlig eller familjehistoria av allergier
- en historia av autoimmuna sjukdomar
- har hösnuva eller eksem
- för tidig födsel
- fetma
- rökning eller frekvent exponering för cigarettrök
- regelbunden exponering för luftföroreningar, gaser och kemiska ångor
- hormonella förändringar hos kvinnor under klimakteriet
Virala övre luftvägsinfektioner är vanliga orsaker till akut (eller kortvarig) astma, som vanligtvis förbättras efter att du har kommit över din sjukdom. Lunginfektioner (speciellt RSV) vid en yngre ålder kan också öka risken för att utveckla astma när du blir äldre.
Det är också möjligt att komma in i remission från astma någon gång i ditt liv, bara för att dina symtom ska återkomma senare. Dessa är ofta kopplade till astmatrigger, vilket kan leda till kortsiktiga eller långvariga symtom beroende på svårighetsgraden.
Finns det något sätt att minska risken att utveckla astma?
Det kanske inte är möjligt att förhindra alla fall av astma. Du kan dock hjälpa till att kontrollera din risk att utveckla detta kroniska tillstånd senare i livet genom att:
- sluta röka och undvika andra som röker
- undvika yrkesrisker som utsätter dig för luftburna kemikalier och ångor
- kontrollera stress
- gå ner i vikt (om din läkare råder dig att)
- hålla ditt hem rent
- undvika allergener och andra triggers så mycket som möjligt
Vilka är de primära symtomen på astma?
Astma uppstår som ett resultat av sammandragning och inflammation (svullnad) i luftvägarna. Detta orsakar minskat luftflöde, vilket resulterar i följande symtom:
- väsande andning
- hosta
- täthet i bröstet
- andnöd
- svårt att andas
- ökad slemproduktion
- Trötthet
Ju mer din astma kontrolleras med mediciner, desto färre symtom bör du uppleva. Men om du fortsätter att ha astmasymtom och litar på snabbinhalatorer kan din astma anses vara dåligt kontrollerad.
Andra tecken på dåligt kontrollerad astma inkluderar:
- svårt att sova på natten
- svårt att träna
- frekventa astmaanfall
- att inte kunna göra de aktiviteter du normalt skulle tycka om
Det är viktigt att prata med din läkare omedelbart om du upplever förvärrade symtom eller om ditt tillstånd inte förbättras. De kan ändra din behandlingsplan för att bättre kontrollera dina symtom – och förhindra skador på dina luftvägar.
För många människor kan astma vara genetiskt. Du är mycket mer benägen att utveckla astma om en eller båda dina föräldrar har denna kroniska inflammatoriska lungsjukdom.
Symtomen kan fluktuera under hela ditt liv, så det är viktigt att följa din astmahandlingsplan enligt din läkares anvisningar.
I andra fall kan astma orsakas av miljöfaktorer. Allvarliga allergier, rökexponering och stress är alla möjliga orsaker. Det är också möjligt att utveckla astma senare i vuxen ålder på grund av en allvarlig sjukdom eller hormonfluktuationer.
Oavsett orsak är det viktigt att hålla reda på dina astmasymtom och prata med din läkare om du inte märker några förbättringar trots behandling.
