Om du har lockigt eller grovt hår har du förmodligen haft erfarenhet av inåtväxande hår på benen. Ett inåtväxande hårstrå är hår som växer tillbaka in i din hud. Detta kan inträffa efter att du rakat dig, vaxat eller pincett dina ben.
Efter att du tagit bort oönskat hår från dina ben är det lättare för lockigt hår att växa ut igen och komma in i huden igen, vilket orsakar inflammation i området.
Att utveckla ett inåtväxande hår på benet är vanligtvis inte en anledning till oro. Men ibland kan detta problem bli kroniskt. Det finns också risk för komplikationer, såsom en bakterieinfektion och permanenta ärrbildningar.
Om du har återkommande inåtväxande hår som orsakar smärta, kan din läkare hjälpa dig att hantera detta tillstånd. Men i de flesta fall kan du behandla ett inåtväxande hår med hemvård och receptfria produkter.
Är det ett inåtväxande hårstrå?
Symtomen på ett inåtväxande hårstrån varierar, men involverar vanligtvis små knölar, blåsliknande skador, mörkare hud, smärta och klåda.
1. Applicera rätt rakkräm
Att applicera rätt rakkräm innan du sätter igång din rakhyvel tillför fukt, vilket kan förhindra skärsår och låta rakhyveln röra sig smidigt över huden. Förbered dina ben genom att applicera rakkräm när du går ut ur duschen för att behålla lite extra fukt.
Några av de mest effektiva rakkrämsmärkena för dina ben inkluderar:
- Aveeno
- Gillette Fusion
- Cremo
2. Exfoliera med den bästa kroppsskrubben
Inåtväxande hår på benen kan också orsakas av en ansamling av döda hudceller som täpper till hårsäckarna.
För att minska risken för inåtväxande hårstrån, exfoliera dina ben innan du rakar dig med en kroppsskrubb. Denna process tar inte för mycket tid och kan göra att din hud känns mjuk och föryngrad.
Kroppsskrubb kan rengöra dina porer, ta bort smuts och exponera friskare hudlager. Dessa scrubs kan också minska uppkomsten av mörka fläckar orsakade av tidigare inåtväxande hårstrån.
Här är några av de mest effektiva kroppsskrubbarna för att uppnå detta:
- Himalayasalt Body Scrub
- Tree Hut Shea Sugar Scrub
- New York Biology Natural Arabica Coffee Body Scrub
3. Använd rätt rakhyvel
Om du har problem med återkommande inåtväxande hårstrån kanske du använder fel typ av rakhyvel på dina ben. Även om kroppsskrubb och rakkrämer kan exfoliera dina ben och hjälpa din hud att behålla fukt, kan du fortfarande utveckla inåtväxande hårstrån beroende på vilken rakhyvel du använder.
För att förhindra inåtväxande hår på benen bör din rakhyvel glida smidigt över huden. Om du inte har ett smidigt glid kan hår fastna i rakhyveln, vilket kan orsaka inåtväxande hårstrån och skärsår.
Raka dig alltid i hårets riktning och se till att din rakhyvel är vass. Rengör ditt blad med alkohol efter varje användning och kasta engångsrakhyvlar efter några användningar.
Om möjligt, håll dig till rakhyvlar med en kant eller rakhyvlar med ett hudskydd för att undvika att skära dig för nära huden.
Du kanske vill prova någon av dessa rakhyvlar:
- Gillette Venus Embrace Green
- Schick Hydro Silk
- Klassisk rakning
4. Prova att torrborsta
Även om kroppsskrubb exfolierar din hud kan du också minska risken för inåtväxande hår med torrborstning. Denna teknik använder en långborste för att ta bort döda hudceller från dina ben.
Torrborstning dagligen innan en dusch rensar bort dessa hudceller och gör din hud mjukare.
För bästa resultat, använd en naturlig, icke-syntetisk borstborste. Alternativen inkluderar en borste utan handtag eller en borste med ett långt skaft för svåråtkomliga områden.
Kanske prova någon av dessa:
- TopNotch Kroppsborste
- SpaVerde Kroppsborste
- Hälsosam skönhetskroppsborste
5. Smörj på en rakkräm
Aftershave-krämer är inte bara för ditt ansikte. Applicera dessa krämer och geler efter att du har rakat dina ben för att minska förekomsten av inåtväxande hårstrån. Dessa produkter tillför extra fukt till dina ben och hjälper till att hålla porerna täppta.
För att undvika irritation efter rakning, välj en alkoholfri kräm eller gel.
Här är några att prova:
- Luxxx skönhet
- Lust Naken
- Tend Hud
Poängen
Nyrakade eller vaxade ben kan se och kännas mjuka. Men om du inte använder rätt produkter eller använder rätt rakteknik, kan smärtsamma och kliande inåtväxande hårstrån beröva dina ben släthet.
Även om inåtväxande hårstrån är vanliga, behöver de inte vara din verklighet. De föregående stegen kan förbättra utseendet på dina ben. Men om inåtväxande hårstrån inte förbättras eller förvärras, tala med din läkare.
Vissa hudåkommor kan efterlikna ett inåtväxande hårstrå som eksem, impetigo och molluscum contagiosum.
