Emuolja kommer från fettet från emu-fågeln. Oljan kan ha olika hälsofördelar, inklusive antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att lindra artritsymtom.
Emus är en art av flyglösa fåglar som är infödda i Australien. Bönder föder upp dem för att tillhandahålla kött, läder och olja.
Emuolja kommer från ett tjockt lager av fett på fågelns rygg. Tillverkare förädlar fettet till en olja för kosmetika och hälsoprodukter.
Den här artikeln utforskar de potentiella hälsofördelarna med emuolja och hur det kan hjälpa till att lindra artritsymtom.
Hur kan emuolja hjälpa till att lindra symtom på artrit?
Inflammatorisk artrit är en grupp av artrittillstånd som orsakar
- ledvärk och svullnad
- värme i lederna
- styvhet på morgonen
Dessa symtom kan orsaka långvarig smärta och obehag för personer med denna kroniska sjukdom.
Att använda emuolja kan vara ett effektivt sätt att hjälpa till att minska smärtan och svullnaden från artrit.
Emuolja har potentiella antiinflammatoriska fördelar
Emu oil kan ha antiinflammatoriska fördelar när den appliceras topiskt på huden. En studie från 2021 fann att lokal användning av emuolja kan lindra inflammatoriska artritsymtom som ledvärk och svullnad.
Aktuell användning av emuolja levererar också andra fördelar som kan hjälpa människor med artrit, såsom:
- ett smärtstillande medel för smärtlindring
- ett bedövningsmedel för att begränsa smärtkänsligheten
- ett klådstillande medel för att lindra klåda
- en antioxidant för att skydda din kropp från fria radikaler eller atomer som kan orsaka cellskador
- en fuktkräm för torr hud
- en penetrationsförstärkare för att öka absorptionen av oljan och aktuella läkemedel
Emu-olja kan också innehålla curcumin, som en
- artrit
- metabolt syndrom
- ångest
- hyperlipidemi
Hur använder du emuolja för artrit?
Människor använder oftast emuolja som en lokal behandling (applicerad på huden) för att lindra artrit. Oljan finns även som bärarolja.
Bäraroljor är basoljor som kan späda ut eteriska oljor innan du applicerar dem på din hud. Spädning av en eterisk olja kan minska en del av dess styrka eller styrka.
Emuolja som tas oralt har visat sig
Vem bör inte använda emuolja?
Emuolja är inte lämplig för alla.
Gravida personer, ammande eller bröstmatande personer och barn bör inte ta någon form av emuolja. Det finns begränsad forskning om fördelarna och riskerna med att dessa människor använder olja, som forskningsstudier tenderar att
Gravida personer kan prata med sin vårdpersonal eller amningskonsult för att diskutera säkrare alternativ till emuolja.
Innan du använder emuolja för artrit, prata med din läkare för att säkerställa att oljan är säker att använda för dina hälsotillstånd och inte kommer att orsaka några biverkningar.
Vad ska jag titta efter när jag köper emuolja?
Även om emuolja finns tillgänglig hos de flesta större återförsäljare, leta efter företag som etiskt köper den, som American Emu Association (AEA) Certified Business Members.
AEA-medlemmar har gått med på att följa etiska affärspraxis för att köpa emuolja för att säkerställa att konsumenterna får emuolja som är certifierad raffinerad, ren och oförfalskad (inte blandad eller utspädd).
När du söker emuolja för lindring av artritsymtom, leta efter produkter som innehåller omättade fettsyror som olje- och linolensyror.
Naturligt raffinerad emuolja kan ha en uppskattningsvis 70 % omättade fettsyror, som främst kommer från växter men kan finnas i vissa djur.
Omättade fettsyror kan
Tills mer forskning finns tillgänglig, följ instruktionerna som finns på förpackningen till din emuolja.
Emuolja är en naturlig olja som kommer från fettet från en emu-fågel. Forskning tyder på att denna olja, oavsett om den används lokalt eller oralt, kan ha antiinflammatoriska fördelar som kan lindra vanliga artritsymtom, såsom ledvärk och svullnad.
Emuolja kan också lätt penetrera huden, sänka smärtkänsligheten, lindra klåda och mycket mer.
Även om naturligt raffinerad emuolja är ganska säker, där är det inte tillräckligt med forskning för att dra slutsatsen att gravida människor, ammande eller bröstmatande människoreller så bör barn använda den.
