Vilken är den bästa tiden på året att få en influensaspruta?

När ska man ta en influensaspruta?

På norra halvklotet, den CDC rekommenderar att du vaccineras mellan början av september och slutet av oktober.

Influensaviruset finns runt hela året, men det sprider sig lättare från september till våren, i allmänhet toppar det mellan december och februari.

Det tar cirka 2 veckor att utveckla tillräckligt med antikroppar från influensavaccinet för att skydda dig mot influensa.

Skyddet bleknar med tiden, så att vaccinera dig före september kan göra dig mer sårbar mot slutet av influensasäsongen.

Du kan fortsätta att få vaccinet genom senvintern till tidig vår.

Barn i åldrarna 6 månader till 8 år behöver två doser med fyra veckors mellanrum, så det är bäst att börja med dem i början av september.

Vem ska vaccinera sig?

Nästan alla som är 6 månader eller äldre kan ha nytta av att vaccineras mot influensa.

Vissa människor löper en ökad risk för allvarliga influensakomplikationer, inklusive de som är:

• yngre än 2 eller äldre än 65
• gravid
• bor på en långtidsvårdsanstalt

Personer med följande tillstånd kan också ha en högre risk för influensakomplikationer:

• astma
• cancer
• kronisk lungsjukdom

• diabetes eller andra endokrina störningar

• hjärt-, njur- eller leversjukdom
• HIV eller AIDS
• metabolt syndrom
• ett neurologiskt tillstånd
• fetma

• sicklecellssjukdom eller annan blodsjukdom

• undertryckt immunförsvar

Influensavaccinet är säkert för de flesta människor som är gravida eller har ett kroniskt hälsotillstånd.

Du kan få ett influensavaccin genom injektion eller nässpray.

Det finns flera olika vacciner, och några rekommenderas specifikt för människor:

• 65 år och äldre
• som är allergiska mot ägg
• mellan 6 månader och 65 år som inte är allergiska mot ägg

Vem ska inte vaccinera sig?

Om du för närvarande känner dig sjuk är det bäst att vänta tills du är bättre.

Undvik influensasprutan om du har en allvarlig allergi mot någon av ingredienserna som kan användas i vaccinet, såsom:

• äggprotein
• timerosal, ett konserveringsmedel

• mononatriumglutamat (MSG), en stabilisator som hindrar vaccin från att förlora sin styrka

• antibiotika, såsom neomycin och gentamicin
• polysorbat 80, ett emulgeringsmedel som hindrar ingredienserna från att separera
• formaldehyd, som inaktiverar influensaviruset

Bebisar under 6 månader bör inte vaccineras.

Om du har haft Guillain-Barrés syndrom, prata med din läkare innan du får influensavaccin.

Nässprayen innehåller ett försvagat levande virus. Det bör inte tas av personer som:

• är yngre än 2 eller äldre än 50 år
• är 2 till 4 år och har astma
• är 2 till 17 år och tar mediciner som innehåller aspirin eller salicylat
• är gravida
• har livshotande allergier mot influensavaccin
• har ett undertryckt immunförsvar
• är i nära kontakt med någon med ett undertryckt immunförsvar
• har tagit antivirala läkemedel mot influensa under de senaste 48 timmarna

Tala med din läkare om för- och nackdelar med nässprayvaccinet om du har:

• astma eller kronisk lungsjukdom
• en blodsjukdom
• diabetes eller andra metabola störningar
• hjärt-, njur- eller leversjukdom
• en neurologisk eller neuromuskulär störning

Hur skyddar influensasprutan dig?

Influensasprutan får ditt immunsystem att producera antikroppar mot en specifik influensastam. Om du utsätts för just detta influensavirus senare, har du redan antikroppar redo att bekämpa viruset.

Det tar vanligtvis cirka 2 veckor att bygga upp din immunitet mot ett influensavirus efter att du har vaccinerats mot det.

Du kommer att ha flest antikroppar 1 till 2 månader senare. Efter denna tid börjar ditt skydd avta. Det är därför du behöver en influensaspruta varje år.

Varje års vaccin baseras på vilka stammar som är mest benägna att sprida sig under den influensasäsongen.

Vaccinet kommer inte att skydda dig från alla påfrestningar. Men om du blir sjuk, kommer det sannolikt att bli mindre allvarligt på grund av vaccinet.

Influensasäsongen 2020-21 kan kompliceras av covid-19-pandemin. Överlappningen av dessa två virussjukdomar hotar att överbelasta sjukhusen, som vanligtvis får ett tillflöde av patienter som har komplikationer från säsongsinfluensan.

Att få din influensaspruta kan hjälpa till att minska risken för influensakomplikationer som kan lägga dig på sjukhus.

Finns det biverkningar?

De flesta människor har liten eller ingen reaktion efter vaccinet. Det finns inget levande virus i influensasprutan, så det kan inte ge dig influensa.

Vissa personer har en tillfällig reaktion på injektionsstället, såsom:

• ömhet
• rodnad
• mindre svullnad

Detta försvinner vanligtvis inom en dag eller två.

Andra biverkningar kan inkludera:

• huvudvärk
• yrsel
• lätt feber
• muskelvärk
• illamående

Dessa biverkningar är vanligtvis milda och bör försvinna inom ett par dagar.

Tecken på allvarlig allergisk reaktion uppträder vanligtvis inom några timmar. Dessa kan inkludera:

• svimning
• nässelfeber
• heshet
• snabba hjärtslag
• svullnad av ögon eller läppar
• problem att andas
• väsande andning

Enligt CDC, livshotande reaktioner är sällsynta. Om du har tecken på en allvarlig allergisk reaktion, ring 911 eller din lokala räddningstjänst omedelbart.

Vart kan man gå för att få en influensaspruta?

Normalt kan du få ett influensavaccin på din läkares kontor, ditt lokala apotek eller till och med på en klinik.

Vissa arbetsgivare ger till och med influensavaccin för sina anställda på sin arbetsplats.

Att få influensasprutan kan vara lite annorlunda under influensasäsongen 2020-21 på grund av covid-19-restriktioner. Du kan behöva en tid, så det är bäst att ringa i förväg för att få reda på vad du behöver göra.

Hur mycket kostar det?

I USA är influensasprutan ofta gratis om du har en sjukförsäkring. Om du inte är säker på om det är täckt, ring din försäkringsleverantör för att ta reda på om du behöver betala något för kostnaden.

Även utan försäkring bör du kunna hitta ett influensavaccin för under $50.

Det är en gratis förebyggande tjänst under Medicare and Affordable Care Act (ACA)-kompatibla policyer.

Om du inte har en sjukförsäkring eller inte har råd med ett vaccin, kanske du fortfarande kan hitta ett billigt eller kostnadsfritt influensavaccin. För att lära dig mer om dessa alternativ, prova följande:

• Ring din läkarmottagning, lokala sjukhus och lokala kliniker.
• Ring lokala apotek och se till att fråga om kuponger.
• Kontakta din statliga hälsodepartementet.
• Besök Vaccines.gov, en sökbar databas med lokala vaccinleverantörer.

Poängen

Influensan kan drabba vem som helst och kan leda till allvarliga, livshotande komplikationer.

Den bästa tiden att få din influensaspruta är från början av september till slutet av oktober. Denna timing ger dig och dina nära och kära maximalt skydd under influensasäsongen.

Vaccinet är säkert för de flesta. Om du har äggallergi eller är allergisk mot ämnen som kan användas i ett vaccin, var noga med att prata med din läkare eller apotekspersonal om dina problem.