Det finns några olika tillstånd som kan leda till sniffning, inklusive förkylning och allergier. Att identifiera den bakomliggande orsaken kan hjälpa till att bestämma de bästa behandlingsalternativen.
Läs vidare för att lära dig vad som kan orsaka dina sniffs och vad du kan göra för att få dem att sluta.
Den vanliga kylan
Den rinnande näsan, ihållande täpptheten och det postnasala droppet av sniffs är ofta självdiagnostiserade som en förkylning. Förkylning är en virusinfektion som de flesta återhämtar sig från på en vecka till 10 dagar.
Förkylningssymptom varierar från person till person. Tillsammans med sniffs kan symtom inkludera:
- öm hals
- hosta
- nysning
- lätt feber
De rhinovirus som kommer in i din kropp genom näsan, munnen eller ögonen är de vanligaste orsakerna till förkylning.
Även om dina sniffs kan tyda på att du är förkyld, kan de orsakas av ett annat tillstånd.
Tänk om det inte är en förkylning?
Om du har haft sniffs i veckor, eller till och med månader, kan din rinnande näsa orsakas av ett antal tillstånd.
Allergier
En allergi är en reaktion från ditt immunsystem på ett främmande ämne eller mat som vanligtvis inte orsakar en reaktion hos de flesta andra människor. Du kan ha en allergisk reaktion mot:
- damm
- forma
- husdjursmjäll
- pollen
Allergisk rinit (hösnuva) är ett vanligt tillstånd som kännetecknas av rinnande näsa, trängsel och nysningar.
Kroniska bihåleinflammationer
Du anses ha kronisk bihåleinflammation när dina bihålor (utrymmena inuti näsan och huvudet) förblir inflammerade och svullna i 3 månader eller längre, även med behandling.
Nasal obstruktion
Ett litet barns sniffs kan orsakas av ett hinder de sätter upp sin näsa, till exempel en pärla eller ett russin. Andra blockeringar, för alla åldrar, kan vara:
- Avvikit septum. Det är när brosket och bendelaren i din näshåla är sned eller utanför mitten.
- Förstorade turbinater (nasala conchae). Det är när passagerna som hjälper till att fukta och värma luften som strömmar genom näsan är för stora och blockerar luftflödet.
- Näspolyper. Dessa är mjuka, smärtfria utväxter på slemhinnan i dina bihålor eller näsgångar. De är icke-cancerösa men kan blockera näsgångarna.
Nässprayer
För att rensa en uppstoppad näsa använder folk ofta receptfria nässprayer (OTC). Enligt Cleveland Clinic kan nässprayer som innehåller oxymetazolin göra trängselsymptom värre med tiden. De kan också vara beroendeframkallande.
Icke-allergisk rinit
Kallas även vasomotorisk rinit, icke-allergisk rinit involverar inte immunsystemet som allergisk rinit gör. Det har dock liknande symtom, inklusive rinnande näsa.
Kan det vara cancer?
Enligt
- sinusinfektioner som inte botas med antibiotika
- sinus huvudvärk
- svullnad eller smärta i ansikte, öron eller ögon
- ihållande rivning
- nedsatt luktsinne
- domningar eller smärta i tänderna
- näsblod
- en klump eller sår inuti näsan som inte läker
- svårt att öppna munnen
Ibland, särskilt i de tidiga stadierna, uppvisar inte personer med näshåla eller paranasal sinuscancer några av dessa symtom. Ofta diagnostiseras denna cancer när behandling ges för en godartad, inflammatorisk sjukdom, såsom bihåleinflammation.
Enligt
Hur man behandlar snifflarna
Behandlingen för dina sniffs kommer att variera beroende på orsaken.
Om du har en förkylning kommer viruset vanligtvis att springa ut inom en vecka till 10 dagar. Dina sniffs bör också klara upp under den tiden. Om du behöver hjälp med att hantera sniffs för att göra dig mer bekväm, finns det en mängd olika OTC-mediciner för att behandla förkylningssymtom.
Leta efter en avsvällande medicin, som kan hjälpa till att tillfälligt torka upp dina bihålor. Även om dessa mediciner inte kommer att behandla sniffs, kommer de att erbjuda tillfällig lindring.
Du kan också prova att ta en varm dusch eller ett bad för att lossa slem och hjälpa dig att inte känna att det är instängt i dina bihålor. Att lossa slemmet kan tillfälligt få din näsa att rinna mer, men det kan hjälpa till att lindra när du har rensat bort en del av ansamlingen.
Om dina sniffs inte svarar på OTC eller huskurer och håller i över en månad, besök din läkare för en fullständig diagnos och behandlingsrekommendation.
Om dina sniffs orsakas av ett annat underliggande tillstånd, kan din läkare rekommendera andra behandlingar, inklusive:
- antibiotika, om du har en kronisk bihåleinfektion
- antihistaminer och avsvällande medel, om du har allergier eller allergisk rinit
- operation för att reparera strukturella problem
- septoplastik för att korrigera en avvikande septum
- operation för att avlägsna näspolyper
Även om sniffs ofta anses vara ett symptom på förkylning, kan de vara en indikation på ett annat tillstånd, som:
- allergier
- kronisk sinusinfektion
- nasal obstruktion
- nässprayer
- icke-allergisk rinit
I sällsynta fall kan sniffs också indikera näshåla eller paranasal sinuscancer.
Om trängseln och den rinnande näsan av dina sniffs varar i mer än en månad, se din läkare som kan hänvisa dig till en otolaryngolog eller ÖNH, en läkare som är specialiserad på öron, näsa och hals.
