Vad orsakar täthet i halsen och hur kan du hantera detta symtom?

Vad kan orsaka denna känsla?

Det här är några tillstånd som kan orsaka en stram känsla i halsen:

1. Halsbränna eller GERD

Gastroesofageal reflux (GERD) är ett tillstånd som uppstår när muskelbandet mellan matstrupen och magen inte drar åt ordentligt. Denna avslappnade öppning gör att syra från magen kan backa upp i matstrupen. När magsyra irriterar matstrupen skapar det en brännande känsla som kallas halsbränna.

GERD kan kännas som att din hals är trång, eller som att du har en klump eller mat fast i halsen. Du kan ha problem med att svälja.

Andra symtom är:

• en sur smak i munnen
• rapar upp vätska
• en hes röst
• bröstsmärtor som kan kännas som en hjärtattack
• en torr hosta
• dålig andedräkt

2. Infektion

Infektioner som halsfluss och halsfluss kan orsaka en känsla av täthet eller ömhet i halsen. Andra symtom på en halsinfektion är:

• svullna körtlar
• smärtsam sväljning
• feber
• frossa
• öronsmärta
• dålig andedräkt
• huvudvärk
• förlust av din röst (laryngit)
• illamående eller kräkningar (hos barn)
• röda eller svullna tonsiller

3. Allergisk reaktion

En allergisk reaktion inträffar när ditt immunsystem felidentifierar något ofarligt, som jordnötter eller pollen, som en farlig främmande inkräktare. Det lanserar ett svar och släpper ut kemikalier som orsakar symtom som täppt näsa och rinnande ögon.

Den allvarligaste typen av allergisk reaktion kallas anafylaxi. Det kan hända som svar på:

• en mat du har ätit
• en medicin du har tagit
• ett insektsbett eller stick

Symtom på denna reaktion börjar vanligtvis inom några minuter till timmar efter exponeringen.

Kemikalierna som frigörs under anafylaxi orsakar inflammation, vilket är det som gör att din hals och luftvägar svullnar upp och drar ihop sig. Andra symtom på anafylaxi inkluderar:

• väsande andning eller ett visslande ljud när du andas
• en hostning
• heshet
• täthet eller smärta i bröstet
• svullnad av ditt ansikte, inklusive dina läppar, tunga och mun
• kliande mun eller hals
• yrsel eller svimning
• nässelfeber, utslag eller kliande hud
• illamående, kräkningar eller diarré
• magkramper
• snabb puls

Anafylaxi är alltid en medicinsk nödsituation. Ring din lokala räddningstjänst eller gå till en akutmottagning omedelbart för behandling.

4. Ångest

Även om ångest är en känslomässig reaktion kan den ge verkliga fysiska symtom. Under en panikattack kan du känna att din hals sluter sig och ditt hjärta bultar. Dessa symtom kommer snabbt och kan likna symtom på hjärtinfarkt.

Andra symtom på en panikattack inkluderar:

• svettas
• skakning
• andnöd
• kramper eller illamående
• huvudvärk
• yrsel
• frossa
• domningar eller stickningar
• känslor av undergång

5. Förstorad sköldkörtel (struma)

Den fjärilsformade sköldkörteln i din nacke producerar hormoner som hjälper till att kontrollera din kropps ämnesomsättning. En förstorad sköldkörtel kan få halsen att kännas stram och göra det svårt att andas eller svälja.

Andra symtom på en förstorad sköldkörtel inkluderar:

• svullnad i halsen
• en hes röst eller förändringar i din röst
• hosta

När ska du träffa din läkare?

Anafylaxi är en medicinsk nödsituation som måste behandlas omedelbart. Om du har symtom på en allvarlig allergisk reaktion, som svårt att andas eller svälja, ring din lokala räddningstjänst eller gå till en akutmottagning omedelbart.

Boka tid med din läkare om du har symtom som dessa:

• bröstsmärta
• feber högre än 39,4°C (103°F)
• en halsont som varar längre än 48 timmar
• ont i halsen och svullna körtlar
• en stel nacke

Vilka tester kan göras?

Testerna du får beror på orsaken till att du är tät i halsen.

Tester för GERD

Läkare kan ibland diagnostisera GERD baserat på symtom enbart. Du kanske måste bära en monitor för att mäta mängden magsyra som backar upp i matstrupen.

Andra tester för att utvärdera dina symtom kan inkludera:

• Bariumsvala eller övre GI-serien. Du dricker en kalkhaltig vätska. Därefter tar läkaren röntgenbilder av din matstrupe och magsäck.

• Endoskopi. Detta test använder ett tunt, flexibelt rör med en kamera i ena änden för att se inuti matstrupen och magen.

Tester för en infektion

Din läkare kommer först att fråga om dina symtom. Sedan kan de ta en pinne från baksidan av din hals för att testa för halsfluss eller andra bakterier. Detta kallas en halskultur.

Tester för anafylaxi

En allergispecialist kan göra ett blodprov eller hudtest för att identifiera din allergiutlösare. Läs mer om tillgängliga allergitester.

Tester för ångest

Din läkare kommer att göra en fysisk undersökning. Du kan få tester som ett elektrokardiogram (EKG) för att utesluta hjärtsjukdomar eller blodprover för att kontrollera andra problem som kan efterlikna ångest. En kurator eller terapeut kan hjälpa till att hitta orsaken till din ångest.

Tester för en förstorad sköldkörtel

Din läkare kommer att känna på din nacke och kan göra blodprover för att kontrollera dina sköldkörtelhormonnivåer. Andra tester som används för att diagnostisera en förstorad sköldkörtel inkluderar ett ultraljud och en sköldkörtelskanning.

Hur kan du få kortsiktig lindring?

Om du har halsbränna kan följande hjälpa till att förhindra trånghet i halsen och andra symtom:

• undvika att äta för mycket
• undvik mat som utlöser det
• ta antacida eller syrablockerande läkemedel

För ont i halsen orsakad av infektion kan smärtstillande medel som ibuprofen (Advil, Motrin) lindra besvären. Du kan också behöva ett recept på antibiotika från din läkare för bakteriella infektioner som halsfluss. Du kan gurgla med en blandning av salt, bakpulver och varmt vatten, eller suga på en halstablett. Vila rösten tills du mår bättre.

Anafylaxi behandlas under noggrann medicinsk övervakning och med en spruta av adrenalin. Andra mediciner som antihistaminer och kortikosteroider kan också vara nödvändiga.

Hur kan detta behandlas?

Behandlingen beror på vad som orsakade tätheten i halsen.

GERD/halsbränna

Flera olika mediciner behandlar halsbränna:

• Antacida som Rolaids, Tums och Maalox neutraliserar syran i magen.

• H2-blockerare som cimetidin (Tagamet HB) och famotidin (Pepcid AC), minskar mängden syra i magen.
• Protonpumpshämmare som esomeprazol (Nexium), lansoprazol (Prevacid) och omeprazol (Prilosec) blockerar magsyraproduktionen.

Några livsstilsförändringar kan också hjälpa till att minska symtom på halsbränna, inklusive:

• äta mindre måltider, särskilt före sänggåendet
• gå ner i vikt om du är överviktig
• sluta röka
• undvika alkohol
• höja huvudet på din säng sex tum

Om du ofta har symtom på halsbränna – mer än två gånger i veckan – kontakta din läkare för en korrekt diagnos och utvärdering.

Infektioner

Antibiotika behandlar infektioner orsakade av bakterier, men de hjälper inte om ett virus orsakade din sjukdom.

• Vila och ta hand om dig själv för att hjälpa din kropp att bekämpa infektionen.
• Undvik att bli sjuk i framtiden genom att tvätta händerna ofta och hålla dig borta från alla som är sjuka.

Allergiska reaktioner

Anafylaxi behandlas med en injektion av adrenalin. Bär en autoinjektor (Adrenaclick, EpiPen) om du har allvarliga allergier om du reagerar på mat, insektsstick eller medicin. En EpiPen kräver ett recept från din läkare.

För vissa typer av allergier kan en teknik som kallas immunterapi hjälpa dig att göra dig okänslig för allergenet och förhindra en reaktion i framtiden. Du kommer att få en serie bilder över en lång tidsperiod. Dessa skott kommer att innehålla ökande mängder av din trigger tills du inte längre reagerar lika allvarligt. Läs mer om allergiinjektioner.

Ångest

För att förhindra panikattacker kan din läkare ordinera en kombination av samtalsterapi och mediciner som selektiva serotoninåterupptagshämmare. Avslappningstekniker som yoga och meditation kan ibland också hjälpa.

Förstorad sköldkörtel

Om du har en mycket förstorad sköldkörtel eller struma kan du behöva operation eller radioaktivt jod beroende på orsaken. Dessa behandlingar tar bort eller förstör delar av eller hela sköldkörteln. Du måste ta sköldkörtelhormon efteråt för att ersätta det som din sköldkörtel inte längre gör.

Vad du kan förvänta

Tillstånden som orsakar täthet i halsen är behandlingsbara.

Antacida och andra läkemedel som neutraliserar eller blockerar produktionen av magsyror kan minska halsbränna. Du kan också kontrollera symtomen genom att undvika halsbränna.

Infektioner kommer vanligtvis att bli bättre inom en vecka eller så.

Du kan hantera allvarliga allergiska reaktioner genom att bära en epinefrinpenna, ta allergimedicin och undvika dina triggers.

Med terapi och medicinering bör panikattacker bli bättre med tiden.

Sköldkörtelförstoring kan förbättras när du väl behandlat den.