Ögondroppar rekommenderas för att behandla symtom på torra ögon, allergiska reaktioner och ögonrodnad. Men de flesta ögondroppar innehåller en konserveringsmedelsingrediens som kallas bensalkoniumklorid (BAK).
Denna ingrediens, när den används konsekvent, kan faktiskt vara kontraproduktiv för att behandla dina symtom.
Enligt Dr. Barbara Horn, ordförande för American Optometric Association, ”Food and Drug Administration (FDA) kräver att alla flerdoslösningar för ögonen bevaras mot kontaminering från en standardgrupp av patogener. Vid kronisk användning kan dock dessa konserveringsmedel orsaka negativa effekter, inklusive minskning av den önskade effekten, allergisk reaktion och toxisk reaktion.”
Under de senaste åren har tillverkare börjat introducera ögondroppar utan konserveringsmedel. Om du använder ögondroppar ofta kan det vara värt att byta upp din vanliga ögonprodukt för att se om ett konserveringsmedelsfritt alternativ fungerar bättre.
Vi frågade två ögonläkare om ögondroppar utan konserveringsmedel och de produkter de rekommenderar för att lugna trötta, torra ögon och för att smörja in kontaktlinser. Här är vad de hade att säga.
Prisklassguide:
- $ (mindre än $20)
- $$ (mellan $20 – $30)
För att lugna trötta, torra ögon
”Varje patients behandling för torra ögon är personlig för dem och orsakerna till torra ögon kan skilja sig från patient till patient. Enkla torra ögon kan vara mer än bara ”enkelt”. Även om korttidsbehandling med konstgjorda tårar och annan stödjande terapi kan hjälpa en tid, kan en omfattande undersökning från deras optometriläkare, specifikt utvärdera för torra ögon, potentiellt hjälpa till att ta itu med orsakerna.”
— Dr. Barbara Horn, ordförande, American Optometric Association
Systane Ultra High-Performance
Pris: $$
Dessa droppar kommer i engångsflaskor utan konserveringsmedel. Endosbehållarna säkerställer att ögondropparna inte kontamineras med patogener mellan användningarna.
Enligt konsumentrecensioner har dropparna en lugnande, gelliknande känsla efter att du applicerat dem, vilket lugnar ytan på ditt öga samtidigt som de smörjer in ögats yta. Du kan använda dem två gånger om dagen för att lugna irriterade, torra ögon.
Uppdatera Relieva PF
Pris: $$
Denna produkt är relativt ny på marknaden. Det skiljer sig från andra ögondroppar utan konserveringsmedel av en viktig anledning. Dessa droppar kommer i en flerdosflaska istället för engångsflaskor, vilket minskar mängden förpackningsavfall.
Läkare rekommenderar denna formel, inklusive Dr Jonathan Wolfe, en optiker i Ardsley, NY.
Wolfe säger, ”Refresh Relieva är något som jag är glad över att använda i min praktik, eftersom det är en konserveringsmedelsfri formulering förpackad i en flerdosflaska. Detta innebär att patienter kommer att ha fördelarna med en konstgjord tår utan konserveringsmedel, samtidigt som de behåller bekvämligheten med en enda flaska som kan användas i dagar eller veckor i taget.”
För kontaktlinser
Ögondroppar för kontaktsmörjning fokuserar på att ”väta” dina ögon, inte nödvändigtvis med andra ingredienser som kommer att lindra irritation.
”Det är mycket viktigt att kontaktlinsbärare använder de droppar/lösningar som rekommenderas för dem eftersom dessa droppar skulle vara lämpliga för [their] skick och specifikt kompatibel med kontaktlinser.”
— Barbara Horn, ordförande, American Optometric Association
Bausch och Lomb lugnar ögondroppar med smörjmedel
Pris: $
Dessa engångsflaskor med ögondroppar hävdar att de använder en mer hållbar formula än vissa konkurrenter. Detta märke är också känt som ett av de mer prisvärda ögondroppsalternativen.
Tillverkarna hävdar också att dessa ögondroppar är bättre för känsliga ögon eller för personer som återhämtar sig från LASIK-operation. Eftersom de är fria från konserveringsmedel kan dessa ögondroppar vara särskilt skonsamma mot dina ögon och är säkra att använda två gånger om dagen.
Fräscha upp Optive Lubricant ögondroppar
Pris: $$
Dessa ögondroppar kommer i endosbehållare och är säkra att använda med kontaktlinser. Formulan gör anspråk på att väta dina ögon och hålla dem fuktiga genom att bilda en tätning som håller fukten i ögat utan att synen dimras.
Den långvariga återfuktningen lugnar dina ögon samtidigt som de håller dem smorda, även när du bär kontakter.
Varför använda ögondroppar utan konserveringsmedel?
Nyligen genomförda studier har visat att BAK kan göra antibiotika mindre effektiva och faktiskt vara giftigt för ögats struktur. Enligt Wolfe fungerar ”bensalkoniumklorid som ett pro-inflammatoriskt medel på ögats yta.”
En recension från 2018 tyder starkt på att BAK är kontraproduktivt för behandlingen av symtom på torra ögon. Det beror på att det i huvudsak fungerar som ett rengöringsmedel och bryter upp oljeskiktet som vilar ovanpå ditt ögas tårfilm. Med tiden kan ögondroppar med konserveringsmedel i dem faktiskt leda till torra ögon-syndrom.
Wolfe tillägger, ”BAK är något som ett antal patienter helt enkelt är allergiska mot, och exponering för det kan leda till rodnad, irritation och ögoninflammation.”
När ska man träffa en läkare
Wolfe varnar konsumenter som kanske vill behandla pågående ögonsjukdomar med droppar.
”Om dina ögon producerar tjocka slemflytningar, har blivit mycket känsliga för ljus eller är överdrivet röda och kliande, är det troligt att du har att göra med något som receptfria droppar inte var utformade för att behandla”, sa han till Healthline.
”Kontaktlinsbärare bör vara särskilt försiktiga med all smärta eller känslighet för ljus, eftersom detta kan vara ett tecken på sår på hornhinnan, som kräver omedelbar medicinsk behandling.”
En konserveringsmedelsfri produkt som heter Restasis Multidose finns även för kronisk torra ögon, men än så länge endast på recept. Om du upplever symtom på torra ögon som inte försvinner, kanske du vill fråga din läkare om receptbelagda ögondroppar.
Se en ögonläkare om du misstänker att du har någon form av ögoninfektion. De kan ordinera antibiotikadroppar för att behandla dina symtom så att du inte smittar andra. Tänk på att vissa vanliga ögoninfektioner, som rosa öga, går över av sig själva.
Poängen
Konserveringsmedelsfria ögondroppar blir allmänt tillgängliga. Tidig forskning tyder på att de kan vara mer effektiva för att smörja och skydda dina ögon. Vad mer, läkare rekommenderar dem.
Nästa gång du letar efter att ändra din ögonvårdsrutin, överväg att prova ett alternativ utan konserveringsmedel.
