Svullna händer på morgonen

Varför har jag svullna händer på morgonen?

Om du vaknar med svullna händer finns det ett antal möjliga förklaringar. Vi kommer att gå över sju potentiella orsaker till detta tillstånd och utforska behandlingsalternativ för var och en.

1.Artrit

Om du har artrit kan inflammationen i dina leder leda till svullna händer på morgonen. Olika typer av artrit kan resultera i svullna händer och svullna fingrar på morgonen. Dessa inkluderar:

• Artros. Även kallad degenerativ ledsjukdom, detta tillstånd påverkar brosket mellan dina leder.
• Reumatoid artrit. Denna autoimmuna sjukdom påverkar dina leder och andra delar av din kropp.
• Cervikal spondylos. Detta vanliga, åldersrelaterade tillstånd påverkar lederna i halsryggen (nackområdet); det kan leda till fingersmärta och svullnad.

Behandling: Artritbehandling fokuserar på lindring av symtom och förbättring av ledfunktionen. I vissa fall rekommenderar läkare operation som ledreparation eller ledbyte. För vissa människor kan fysioterapi (PT) hjälpa till att förbättra rörelseomfång och styrka. Beroende på typen av artrit rekommenderar läkare ofta mediciner som:

• analgetika, inklusive paracetamol (Tylenol) och tramadol (Ultram)
• narkotika, inklusive oxikodon (Percocet) eller hydrokodon (Vicoprofen)
• icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom receptbelagd styrka eller receptfria (OTC) ibuprofen (Advil) och naproxennatrium (Aleve)

2. Graviditet

När du är gravid släpper din kropp ut cirka 50 procent mer vätska och blod. En del av den överflödiga vätskan och blodet kan fylla vävnad i dina händer, vrister och fötter.

Behandling: Vanligtvis är svullna händer på morgonen på grund av graviditet inget att oroa sig för. Du bör dock prata med din läkare om det eftersom det finns en chans att det kan vara en indikation på höga proteinnivåer och högt blodtryck. I många fall är allt som behövs är att sänka mängden natrium i din kost och öka mängden vatten du dricker.

3. Sklerodermi

Sklerodermi är en autoimmun sjukdom som påverkar bindväv. Det är inte smittsamt eller cancerframkallande. Ett typiskt tidigt symptom på sklerodermi är svullna händer och svullna fingrar på morgonen. Denna svullnad är förknippad med muskelinaktivitet på natten.

Behandling: Eftersom ett lindrigt fall kan bli allvarligare om det inte behandlas, är lämplig läkarvård nödvändig. I de flesta fall kommer din läkare att rekommendera antiinflammatoriska läkemedel. Din läkare kan också föreslå arbetsterapi.

4. Njurproblem

Svullnad i dina extremiteter kan vara resultatet av vätskeansamling. Njurarna tar bort överflödig vätska och gifter för att rena kroppen. Svullnad i händerna kan vara ett tecken på att dina njurar inte fungerar som de ska.

Behandling: Om svullnad åtföljs av symtom som ovanlig trötthet, andnöd (efter minimal ansträngning) och problem med att tänka klart, kontakta din läkare för en fullständig diagnos.

5. Karpaltunnelsyndrom

Om överanvändning av din handled har resulterat i en diagnos av karpaltunnelsyndrom, har din läkare förmodligen rekommenderat en skena för att begränsa dina handleders rörlighet. Om du inte bär din skena medan du sover, kan dina handleder böjas på en mängd olika sätt som kan leda till svullna händer på morgonen.

Behandling: Bär en skena på natten.

6. Diet

En diet med hög natriumhalt kan resultera i svullna händer på morgonen.

Behandling: Minska mängden natrium du konsumerar.

7. Dålig sömnposition

För vissa människor är svullna händer på morgonen ett tecken på sömnställning. Om du sover på händerna och lägger större delen av din vikt på sidan kan du vakna upp med svullna händer.

Behandling: Ändra din sovställning under hela natten.