Örter och kosttillskott för behandling av Crohns sjukdom

Boswellia

Ett botemedel som har undersökts är Boswellia serrata. Boswellia-tillskott härrör från träd som producerar ett sött doftande harts rikt på kolhydrater, eteriska oljor och boswellinsyror. Syran i hartset är den aktiva ingrediensen. Det antas fungera som ett antiinflammatoriskt medel.

Ett nyligen genomförd studie fann att 14 av 20 personer med Crohns som fick boswellia -tillskott uppnådde remission.

Boswellia säljs i hälsokostaffärer som kosttillskott. Det används också ibland för att behandla astma, inflammation och depression.

Gurkmeja

Gurkmeja är en krydda som är relaterad till ingefära. Det ger curry sin ljusgula färg. Forskning som sträcker sig över de senaste två decennierna tyder på att curcumin, en förening som finns i gurkmeja, har flera medicinska egenskaper som kan vara till hjälp för personer med Crohns. De inkluderar:

• antiinflammatoriska egenskaper
• anti-cancer egenskaper
• anti-amyloid egenskaper
• anti-artritiska egenskaper

Det har också antioxidantegenskaper och är antimikrobiellt. Detta kan hjälpa till att bekämpa infektioner hos personer med Crohns.

Enligt forskning, en stor utmaning i att använda gurkmeja för att behandla Crohns är att leverera en tillräckligt hög dos. Detta beror på att personer med Crohns har svårt att absorbera gurkmeja under matsmältningen. För närvarande utvecklar forskare olika sätt att leverera gurkmeja i kroppen för maximal absorption.

Dessutom måste hälsoriskerna med att konsumera gurkmeja beaktas för varje person. Föreningen kan förvärra sjukdomar i gallblåsan, interagera med blodförtunnande läkemedel och störa järnabsorptionen. När curcumin finns i kroppen kan det också fungera på samma sätt som hormoner. Du bör tala med din läkare innan du tar detta tillägg om du har ett tillstånd som är känsligt för hormoner.

Grönt te

Grönt te är populärt över hela världen. Hälsoentusiaster har länge prytt om de många hälsofördelarna med grönt te genom åren, men dess effekter på tarmarna och tjocktarmen undersöks fortfarande. I senaste gnagarstudier, grönt te visade sig minska koloninflammation såväl som Crohns medicinering sulfasalazin. Det minskade också gnagares risk för tjocktarmscancer. Det är oklart om grönt te har samma effekter på människor, men det finns inga risker med att konsumera det.

Marshmallow

Marshmallow är mer än bara en söt vit efterrätt du steker över elden. En ört som kallas marshmallow som kommer från Althaea officinalis växten har tappats för användning vid behandling av Crohns.

Ny forskning tyder på att marshmallow kan lugna vävnader under läkning, särskilt i magen. Detta minskar inflammation hos personer med Crohns. Dessutom skyddar roten slemhinnan i magen. Detta minskar magsyror utan uppenbara biverkningar på kroppen.

N-acetylglukosamin

N-acetylglukosamin är ett tillskott som oftast härrör från skaldjur. I vissa tester har det kopplats till framgång vid behandling av autoimmuna sjukdomar. Tillägget kan stoppa celler som producerar inflammation. Ett studie fann att N-acetylglukosamintillskott minskade koloninflammation hos barn med Crohns utan negativa biverkningar.

Vitamin D

D -vitamin hjälper till att upprätthålla normala halter av kalcium och fosfor i blodet, vilket stärker skelettet. Som ett resultat har det blivit en häftklammer i många multivitamintillskott på marknaden.

Nyligen genomförda studier tyder på att D -vitamin kan vara till hjälp vid behandling av Crohns. Kroniska D -vitaminbrister är vanliga hos personer med Crohns. Vissa forskare har funnit att kroniska D -vitaminbrister kan leda till inflammation i magen och tjocktarmen. Genom att lägga tillbaka D -vitamin i kosten kan personer med Crohns hjälpa till att minimera symtomen och öka immunförsvarets hälsa. Eftersom Crohns orsakas av ett funktionsstörning i ditt autoimmuna system kan det vara en bonus att ge din kropp immunförsvar.

B12

Vitamin B-12 är viktigt för att skapa nya celler och bryta ner fett och proteiner i kroppen. Det skyddar också nervceller och hjälper till att göra röda blodkroppar.

Personer med Crohns har vanligtvis B-12-brister. Nyligen forskning tyder på att kompletterande D -vitamin kan hjälpa till att minska symptomen på Crohns sjukdom. Det kan också hjälpa till att återhämta sig från anemi, en vanlig näringsstörning bland personer med Crohns.

Takeaway

Örter och kosttillskott kan komplettera din behandlingsplan. Du bör dock alltid rådgöra med din läkare innan du påbörjar någon av dessa behandlingar. De kan störa dina nuvarande mediciner, allergier eller befintliga hälsotillstånd.