Hur påverkar steroider ditt hjärta och orsakar skador?

Steroider kan orsaka hjärtinfarkt i vissa situationer.

Till exempel när androgena-anabola steroider missbrukas eller tas i stora doser kan de påverka hjärtat strukturellt och funktionellt.

Hur hjärtat drar ihop sig och slappnar av kan förändras när du tar stora doser steroider. Ditt hjärtas kammare kan till och med öka i storlek.

Steroider kan påverka hur ditt hjärtas blodflöde och förmåga att koagulera. De kan också orsaka en tillfällig ökning av blodtrycket och en ökning av LDL (“dåligt”) kolesterolnivåer medan HDL (“bra”) kolesterolnivåer minskar. Detta kan ge människor en ökad risk för kranskärlssjukdom och en livshotande oregelbunden hjärtfrekvens.

Tidpunkten för steroidanvändning kan också öka risken för att få fullt hjärtstopp. Till exempel, när människor tillskriver tidiga varningstecken på en hjärtinfarkt till sin träning, kanske de inte får hjälp snabbt och utvecklar allvarligare komplikationer.

Även om du inte upplever en hjärtattack från steroidanvändning, kan ditt hjärta fortfarande uppleva skador.

Steroider burk:

• orsaka oregelbunden hjärtfrekvens (snabb eller långsam)
• få dig att känna hjärtklappning
• orsaka myokarddysfunktion (lågt hjärtminutvolym)
• leda till koronar ateroskleros (uppbyggnad av plack på artärväggarna)
• leda till högt blodtryck eller högt blodtryck
• påverka blodets koagulering

Hjärtskador kan vara reversibla genom att sluta använda steroider, men andra behandlingsformer kan vara nödvändigt beroende på omfattningen och varaktigheten av steroidanvändningen.

I en American Heart Association-studie från 2017 Vid undersökning av effekten av anabola steroider på kardiovaskulär hälsa fann forskarna minskad systolisk och diastolisk funktion i vänster kammare samt kranskärlssjukdom.

Om du använder steroider kan du kanske hjälpa till att skydda ditt hjärta genom att:

• röker inte
• minska saltintaget och äta en hjärthälsosam kost
• tränar
• begränsa mängden steroider du tar och hur länge du tar dem

Det kan finnas alternativ till steroider som är lättare för ditt hjärta. Din läkare kan ge olika rekommendationer beroende på varför du använder steroider.

Om du använder steroider för att lägga till muskler eller förbättra atletisk prestation, kan du överväga att använda en strukturerad träningsplan, konsumera ytterligare hälsosam mat och diskutera naturliga kosttillskottsalternativ med en nutritionist eller din läkare.

För att minska inflammation utan steroider kan kostförändringar vara till hjälp. Du kan också försöka få extra sömn samt minska stress och andra triggers.

Om du behöver steroider för att kontrollera ett medicinskt tillstånd, kan åtgärder för att minimera doseringen och varaktigheten minska risken för hjärtskador.

Innan du tar steroider, kanske du vill fråga din läkare:

• Skulle du rekommendera att använda något annat istället för en steroid baserat på mina mål och hälsohistoria?
• Finns det några risker jag bör vara medveten om?
• Har jag några hälsotillstånd som gör att jag inte bör ta steroider? Finns det några hälsotillstånd jag bör titta på för att se till att jag inte utvecklas när jag tar steroider?
• Hur mycket av steroiden skulle du rekommendera att jag tar? Finns det några gränser för hur mycket jag ska ta?
• Finns det några andra mediciner eller livsstilsval som skulle hjälpa min kropp när jag tar steroider?
• Skulle du rekommendera att jag genomgår några tester för att kontrollera min hjärthälsa? (I så fall bör jag göra detta innan eller medan jag tar steroider?)

Steroider kan tas för en mängd olika syften, inklusive att minska inflammation och bygga muskler.

Men deras effekter på kroppen kanske inte alla är positiva. Speciellt om de missbrukas har steroider potential att orsaka hjärtskador.

Det är viktigt att prata med din läkare om eventuella hälsoproblem du kan ha innan du börjar använda steroider.