Steroider kan hjälpa till att bygga muskelmassa och minska inflammation i kroppen. Men de kan också ha negativa kardiovaskulära biverkningar, inklusive onormala rytmer och möjliga hjärtinfarkter.
Steroider kan vara ett effektivt sätt att behandla en mängd olika hälsotillstånd. Läkare kan ordinera steroidmediciner för att minska inflammation eller andra medicinska ändamål.
Dessutom ungefär
Men användning av steroider – särskilt under lång tid eller i stora doser – kan ha negativa effekter på kroppen, inklusive hjärtat.
Kan steroider orsaka hjärtinfarkt?
Steroider kan orsaka hjärtinfarkt i vissa situationer.
Till exempel när
Hur hjärtat drar ihop sig och slappnar av kan förändras när du tar stora doser steroider. Ditt hjärtas kammare kan till och med öka i storlek.
Steroider kan påverka hur ditt hjärtas blodflöde och förmåga att koagulera. De kan också orsaka en tillfällig ökning av blodtrycket och en ökning av LDL (”dåligt”) kolesterolnivåer medan HDL (”bra”) kolesterolnivåer minskar. Detta kan ge människor en ökad risk för kranskärlssjukdom och en livshotande oregelbunden hjärtfrekvens.
Tidpunkten för steroidanvändning kan också öka risken för att få fullt hjärtstopp. Till exempel, när människor tillskriver tidiga varningstecken på en hjärtinfarkt till sin träning, kanske de inte får hjälp snabbt och utvecklar allvarligare komplikationer.
Vilken inverkan har steroider på din hjärthälsa?
Även om du inte upplever en hjärtattack från steroidanvändning, kan ditt hjärta fortfarande uppleva skador.
- orsaka oregelbunden hjärtfrekvens (snabb eller långsam)
- få dig att känna hjärtklappning
- orsaka myokarddysfunktion (lågt hjärtminutvolym)
- leda till koronar ateroskleros (uppbyggnad av plack på artärväggarna)
- leda till högt blodtryck eller högt blodtryck
- påverka blodets koagulering
Hjärtskador kan vara reversibla genom att sluta använda steroider, men
I en
Hur kan jag skydda mitt hjärta när jag tar steroider?
Om du använder steroider kan du kanske hjälpa till att skydda ditt hjärta genom att:
- röker inte
- minska saltintaget och äta en hjärthälsosam kost
- tränar
- begränsa mängden steroider du tar och hur länge du tar dem
Finns det alternativ till steroider som inte skadar ditt hjärta?
Det kan finnas alternativ till steroider som är lättare för ditt hjärta. Din läkare kan ge olika rekommendationer beroende på varför du använder steroider.
Om du använder steroider för att lägga till muskler eller förbättra atletisk prestation, kan du överväga att använda en strukturerad träningsplan, konsumera ytterligare hälsosam mat och diskutera naturliga kosttillskottsalternativ med en nutritionist eller din läkare.
För att minska inflammation utan steroider kan kostförändringar vara till hjälp. Du kan också försöka få extra sömn samt minska stress och andra triggers.
Om du behöver steroider för att kontrollera ett medicinskt tillstånd, kan åtgärder för att minimera doseringen och varaktigheten minska risken för hjärtskador.
Frågor att diskutera med din läkare
Innan du tar steroider, kanske du vill fråga din läkare:
- Skulle du rekommendera att använda något annat istället för en steroid baserat på mina mål och hälsohistoria?
- Finns det några risker jag bör vara medveten om?
- Har jag några hälsotillstånd som gör att jag inte bör ta steroider? Finns det några hälsotillstånd jag bör titta på för att se till att jag inte utvecklas när jag tar steroider?
- Hur mycket av steroiden skulle du rekommendera att jag tar? Finns det några gränser för hur mycket jag ska ta?
- Finns det några andra mediciner eller livsstilsval som skulle hjälpa min kropp när jag tar steroider?
- Skulle du rekommendera att jag genomgår några tester för att kontrollera min hjärthälsa? (I så fall bör jag göra detta innan eller medan jag tar steroider?)
Steroider kan tas för en mängd olika syften, inklusive att minska inflammation och bygga muskler.
Men deras effekter på kroppen kanske inte alla är positiva. Speciellt om de missbrukas har steroider potential att orsaka hjärtskador.
Det är viktigt att prata med din läkare om eventuella hälsoproblem du kan ha innan du börjar använda steroider.