Hur man berättar om ditt barn är förstoppad och hur man behandlar det

Symtom på förstoppning hos spädbarn och barn

Symtomen på förstoppning hos spädbarn och barn skiljer sig inte mycket från symtomen hos vuxna. Den största skillnaden är att spädbarn och vissa barn inte kan kommunicera hur de mår, så du måste vara uppmärksam på deras tarmrörelser för att känna igen oregelbundenheter.

Bebisar

Vissa spädbarn som matas med formeln och som ammas blir förstoppade när de väl introducerats till fast föda. Symtom på förstoppning hos ett barn eller spädbarn inkluderar:

• pelletsliknande tarmrörelser
• svårt att ta avföring
• gråter under tarmrörelser
• hård, torr avföring
• mindre frekventa tarmrörelser

Avföringsfrekvensen kan variera från bebis till bebis, så använd din bebis normala aktivitet som baslinje. Om ditt barn normalt har en tarmrörelse om dagen och det har gått några dagar sedan den senaste avföringen, kan detta vara ett tecken på förstoppning.

Småbarn

Småbarn kan ha liknande symtom som en bebis, som anges ovan. Du kan också se andra symtom hos småbarn, såsom:

• ovanligt stor avföring
• magen känns hård vid beröring
• buken svullnad
• gasbildning
• spår av blod på toalettpapper (på grund av små revor runt anus från ansträngning)

Äldre barn

Tillsammans med de ovan nämnda symtomen kan äldre barn klaga på magsmärtor och ha spår av vätska i sina underkläder från uppbackad avföring i ändtarmen.

Ditt äldre barn kan också ha ont under avföring och undvika att gå på toaletten.

Huskurer för förstoppning för spädbarn och småbarn

Även om förstoppning är obehagligt för spädbarn och småbarn, är det sällan ett tecken på ett underliggande tillstånd. Flera huskurer kan hjälpa till att mjuka upp avföring och lindra förstoppning.

Drick mer vatten

Förstoppning kan utvecklas när avföringen blir torr och hård. Dricksvatten kan mjuka upp avföring, vilket gör dem lättare att passera.

Om ditt barn är minst 6 månader gammalt kan du erbjuda 2 till 3 uns vatten åt gången för att lindra förstoppning. Tänk på att vatten inte ersätter vanlig matning.

Drick lite fruktjuice

Fruktjuice är också effektivt för att lindra förstoppning eftersom vissa innehåller sötningsmedlet sorbitol, som kan fungera som ett laxermedel.

Om ditt barn är minst 6 månader gammalt kan du erbjuda 2 till 4 uns fruktjuice. Detta inkluderar 100-procentig äppeljuice, katrinplommonjuice eller päronjuice utöver vanlig mat.

Lägg till mer fiberrik mat

Om ditt barn har börjat äta fast föda, införliva mer fiberrik barnmat i kosten. Detta inkluderar:

• äpplen
• päron
• ärtor
• katrinplommon
• bananer

Minska mängden risflingor

Ris spannmål kan också utlösa förstoppning eftersom det är lågt i fiber. Minska mängden risflingor du matar ditt barn för att lindra förstoppning.

Ett annat alternativ är att sätta in ett spädbarnsglycerinsuppositorium i ditt barns anus. Dessa är säkra för spädbarn och tillgängliga över disk för snabb lindring.

Bebisar under 6 månader behöver bara modersmjölksersättning och bröstmjölk, inga andra vätskor. Om du har gett ett barn under 6 månader fast föda eller risflingor, sluta ge dessa livsmedel. Se om deras symtom förbättras. Om symtomen inte förbättras, kontakta sin barnläkare.

Botemedel mot förstoppning för äldre barn

För äldre barn, här är några grundläggande tips för att stimulera tarmrörelser.

Öka deras vattenintag

Brist på vätska bidrar till förstoppning hos äldre barn. Se till att ditt barn dricker minst 32 uns vatten varje dag för att hjälpa till att mjuka upp avföringen.

Ge ditt barn ett stolpiller

I likhet med spädbarn kan glycerinsuppositorier mjuka upp avföring hos äldre barn så att de är lättare att passera.

Öka fiberintaget

En fiberfattig kost är en annan bidragande faktor till förstoppning hos barn. Se till att inkludera fler fiberrika alternativ i kosten. Detta inkluderar mer frukt, grönsaker och fullkorn. Du kan också ge barn fibertillskott.

För att ta reda på hur mycket fibrer ditt barn behöver per dag, ta deras ålder och lägg till 5. Så om ditt barn är 8 år gammalt behöver det 13 gram fibrer per dag.

Öka fysisk aktivitet

En stillasittande livsstil kan också spela en roll vid förstoppning. Uppmuntra fysisk aktivitet för att stimulera tarmsammandragningar och tarmrörelser.

Försiktighetsåtgärder när du försöker förstoppning hemma

Laxermedel och lavemang ger snabb lindring av förstoppning hos vuxna. Ge dock inte dessa till ditt spädbarn eller barn. Endast en läkare bör rekommendera detta.

Du kan dock säkert ge en till barn 4 år och äldre för att mjuka upp avföring och lindra förstoppning.

Rådgör alltid med en läkare innan du ger barn ett laxermedel eller lavemang. De kan rekommendera en säker dos.

Medicinsk behandling för förstoppning hos spädbarn, småbarn och barn

Om hembehandlingar inte förbättrar förstoppning, kan din barnläkare ge ett försiktigt lavemang för att frigöra påverkad avföring.

Före behandlingen kommer din barnläkare att genomföra en fysisk undersökning och kontrollera ditt barns anus för påverkad avföring. De kan ställa frågor om ditt barns kost och fysiska aktivitet för att hjälpa till att diagnostisera förstoppning.

Medicinska tester är vanligtvis inte nödvändiga. I fall av svår eller långvarig förstoppning kan din barnläkare beställa tester för att kontrollera om det finns problem i ditt barns buk eller ändtarm.

Dessa tester inkluderar:

• bukröntgen

• bariumlavemang röntgen (tar bilder av ändtarmen, tjocktarmen och delar av tunntarmen)

• motilitetstest (placerar en kateter i ändtarmen för att undersöka muskelrörelser)
• transitstudie (analyserar hur snabb mat rör sig genom mag-tarmkanalen)

• rektal biopsi (tar bort en bit vävnad och undersöker nervceller i ändtarmens slemhinna)

När ska man träffa en barnläkare

Se din barnläkare om förstoppning varar längre än 2 veckor eller om ditt barn utvecklar andra symtom, såsom:

• vägran att äta
• buken svullnad
• viktminskning
• feber
• smärta vid tarmrörelser

Orsaker till förstoppning hos barn

Att förstå de vanligaste orsakerna till förstoppning hos barn kan hjälpa till att förhindra framtida anfall. Orsaker inkluderar:

• en förändring i rutin eller mönster (som att resa, börja en ny skola eller stress)
• äter fiberfattig kost och inte dricker tillräckligt med vätska
• ignorerar lusten att ta avföring, kanske för att de inte vill använda en offentlig toalett

• mejeriallergier eller en intolerans mot mejeriprodukter

• familjehistoria av förstoppning

Tänk på att förstoppning ibland är ett symptom på ett underliggande hälsotillstånd, som:

• irritabel tarm
• Hirschsprungs sjukdom
• Hypotyreos
• cystisk fibros

Hur man förhindrar förstoppning hos barn

Här är några tips för att förhindra förstoppning hos spädbarn, småbarn och barn:

• Ge inte fast föda förrän ditt barn är minst 6 månader gammalt.
• Sikta på att servera mer fiberrik mat, såsom bönor, fullkorn, frukt och grönsaker.
• Öka ditt barns vattenintag till minst 1 liter (32 ounces) om dagen.
• Uppmuntra till fysisk aktivitet, som att cykla, sparka boll eller gå ut med hunden.
• Lär ditt barn att inte ignorera lusten att ta avföring.
• Hjälp ditt barn att utveckla ett mönster för att använda badrummet efter måltider. Låt dem sitta på toaletten i cirka 10 minuter efter att ha ätit så att tarmrörelser blir en vanlig del av deras rutin.

Hämtmat

Förstoppning hos spädbarn och barn är ofta kortvarig och inte relaterad till ett underliggande hälsotillstånd.

Det kan dock vara ett symptom på något annat. Se din barnläkare om förstoppning blir kronisk och inte löser sig med huskurer.