
Diarré hänvisar till lös, flytande avföring. Den kan vara mild eller svår och pågå från dagar till veckor. Allt beror på den bakomliggande orsaken.
Förutom vattniga tarmrörelser kan symtom på diarré inkludera:
- brådskande att göra avföring
- ofta avföring (minst tre gånger om dagen)
- kramper i buken
- buksmärtor
- dålig kontroll av tarmrörelserna
- illamående
Du kan också uppleva feber, yrsel eller kräkningar. Dessa symtom uppstår vanligtvis när en infektion orsakar diarré.
Om du har vattnig avföring kanske du undrar hur länge din diarré kommer att pågå. Låt oss titta på den typiska varaktigheten av diarré, tillsammans med huskurer och tecken på att du bör se en läkare.
Hur länge varar diarré?
Diarré kan vara akut (kortvarig) eller kronisk (långvarig).
Akut diarré varar vanligtvis i 1 till 2 dagar. Det kan ibland vara upp till 2 veckor. Men denna typ av diarré är vanligtvis mild och går över av sig själv.
Kronisk diarré varar i minst 4 veckor. Symtomen kan komma och gå, men det kan vara ett tecken på ett allvarligt tillstånd.
Vad orsakar diarré?
Diarré kan ha många möjliga orsaker. Varaktigheten av diarré, tillsammans med eventuella ytterligare symtom, beror på orsaken.
Akut diarré kan uppstå från:
-
virusinfektion (maginfluensa)
- bakteriell infektion
- biverkningar på medicin, som antibiotika
- matallergi
- matintolerans, som fruktos eller laktosintolerans
- magoperation
-
resenärsdiarré, som bakterier ofta orsakar
Hos vuxna är den vanligaste orsaken till akut diarré en norovirusinfektion.
Potentiella orsaker till kronisk diarré inkluderar:
- parasitisk infektion
- inflammatorisk tarmsjukdom, som ulcerös kolit eller Crohns sjukdom
- irritabel tarm
- celiaki
-
medicin mot halsbränna, som proteinpumpshämmare
- avlägsnande av gallblåsan
Diarré före koloskopi
Att förbereda sig för koloskopi orsakar också diarré. Eftersom din kolon måste vara tom för denna procedur, måste du ta ett starkt laxermedel i förväg för att spola ut all avföring ur din kolon. Din läkare kommer att ordinera en laxerande lösning som du kan börja ta dagen innan din koloskopi.
Den typ av laxermedel (även känd som prep medicinering) som din läkare kommer att ordinera är utformad för att orsaka diarré utan att tömma dina egna vätskor ur din kropp. Detta hjälper till att förhindra uttorkning.
Efter att ha tagit laxermedlet kommer du att uppleva frekvent, kraftfull diarré i flera timmar när din tjocktarm spolar bort all avföring från din kropp. Du kan också ha uppblåsthet, magkramper eller illamående.
Din diarré bör avta strax innan du har din koloskopi. Du kan ha lite gaser och obehag efter din koloskopi, men dina tarmrörelser bör återgå till det normala inom en dag eller två.
Om du är orolig för diarré under din koloskopiförberedelse, fråga din läkare hur du gör processen mer bekväm.
Huskurer
I många fall kan du behandla diarré hemma. Så här kan du göra om du har akut, okomplicerad diarré:
- Drick mycket vatten. Diarré kan leda till uttorkning, så det är viktigt att dricka mycket vatten. Undvik mjölk-, alkohol- och koffeinhaltiga drycker, vilket kan förvärra dina symtom.
- Drick vätska med elektrolyter. Din kropp förlorar elektrolyter när du har diarré. Prova att smutta på sportdrycker, kokosvatten eller salt buljong för att fylla på kroppens elektrolytnivåer.
- Undvik mat med starka smaker. Kryddig, söt och mycket kryddad mat kan göra din diarré värre. Det är också en bra idé att begränsa mat som innehåller mycket fibrer och fett tills din diarré har försvunnit.
- Följ BRAT-dieten. BRAT-dieten innehåller bananer, ris, äppelmos och rostat bröd. Dessa intetsägande, stärkelsehaltiga livsmedel är skonsamma mot magen.
- Läkemedel mot diarré. Receptfria läkemedel som loperamid (Imodium, Diamode) och vismutsubsalicylat (Pepto-Bismol) kan hjälpa till att hantera dina symtom. Dessa mediciner kan dock förvärra bakteriella eller virusinfektioner, så det är bäst att kontrollera med din läkare först.
- Ta probiotika. Probiotika är ”bra” bakterier som hjälper till att återställa tarmens mikrobiella balans. För milda fall av diarré kan probiotiska tillskott hjälpa till att påskynda återhämtningen.
- Naturläkemedel. Om din diarré åtföljs av illamående, prova huskurer som ingefära eller pepparmynta.
När ska man få sjukvård
Vanligtvis börjar diarré bli bättre efter cirka 2 dagar. Om din diarré kvarstår, eller om du märker följande symtom, sök läkare omedelbart:
-
uttorkning, vilket inkluderar symtom som:
- lite eller ingen urinering
- mörk urin
- yrsel
- svaghet
- svåra magkramper
- svår rektal smärta
- blodig, svart avföring
-
feber över 102°F (39°C)
- frekventa kräkningar
Dessa symtom kan indikera ett allvarligare underliggande tillstånd.
Medicinska behandlingar
Du kan behöva medicinsk behandling om din diarré inte försvinner med huskurer eller receptfria läkemedel. Möjliga behandlingar inkluderar:
- Antibiotika. Din läkare kan ordinera antibiotika om du har en bakteriell infektion. Du kommer sannolikt att behöva antibiotikabehandling om du har hög feber eller resenärsdiarré. Om tidigare ordinerade antibiotika orsakar din diarré, kan din läkare kanske föreslå ett alternativ.
- IV vätskor. Om du har problem med att dricka vätska kan din läkare föreslå IV-vätskor. Detta hjälper till att fylla på förlorad vätska och förhindra uttorkning.
- Andra mediciner. För kroniska tillstånd kommer du sannolikt att behöva besöka en specialist, som en gastroenterolog. De kommer att ordinera sjukdomsspecifik medicin och tillhandahålla en långsiktig plan för att hantera dina symtom.
Poängen
Akut diarré kan vara allt från 2 dagar till 2 veckor. Denna form av diarré är vanligtvis mild och blir bättre med huskurer.
Kronisk diarré, å andra sidan, kan vara i 4 veckor eller mer. Det indikerar vanligtvis ett underliggande hälsotillstånd, såsom ulcerös kolit eller irritabel tarm.
De flesta fall av kortvarig diarré är inte en orsak till oro. Men om din diarré inte blir bättre, eller om du har tecken på uttorkning, feber, blodig avföring eller svår smärta, är det viktigt att få läkarvård så snart som möjligt.