När stora humörepisoder i bipolär sjukdom inträffar flera gånger under en månad, ibland växlar från den ena motsatsen till den andra inom några dagar, kan du uppleva ultrasnabb cykling av bipolär sjukdom.
Bipolär sjukdom är ett psykiskt tillstånd som involverar stora höga och låga förändringar av ditt humör och din energi, blandat med tider av humörstabilitet.
Perioder av ovanligt förhöjt och upprört humör vid bipolär sjukdom är kända som mani eller hypomani. Exceptionellt låg energi och ihållande känslor av sorg eller förtvivlan är kännetecken för depressiva episoder.
Bipolära sjukdomar diagnostiseras baserat på svårighetsgraden och typen av humörsymtom du upplever. Bipolära störningar I och II kan ytterligare definieras av hur snabbt du upplever stora humörförändringar.
Vad är ultrasnabb cykling vid bipolär sjukdom?
Ultrasnabb cykling vid bipolär sjukdom hänvisar till den frekvens med vilken du upplever humörepisoder.
Det faller under specifikationen “snabb cykling”, i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5:e upplagan, textrevision (DSM-5-TR), som indikerar att du upplever mer än fyra stora humörepisoder årligen.
Specifierare är informativa etiketter för en diagnos som hjälper till att vidarebefordra viktig information om ett tillstånd.
Ultrasnabb cykling är inte en formell specificering i DSM-5-TR, men den används flitigt i litteratur och praxis för att beskriva fyra eller fler humörepisoder som inträffar inom en enda månad, med cykellängder på dagar, en vecka eller som ofta som var 48:e timme.
Ultrasnabb cykling ingår i diagnosen snabbcyklande bipolär sjukdom (RCBD), liksom ultrasnabb cykling (24-timmars humörskiftningar) och ultramaximal cykling (humörskiftningar per timme).
Ultrasnabba cyklingssymptom
Ultrasnabb cykling indikerar inte svårighetsgrad av humörsymtom, bara frekvens och varaktighet. DSM-5-TR säger att egenskaperna hos humörepisoder i snabb cykling är identiska med de som ses i ett icke-snabbt cykelmönster.
Detta innebär att de klassiska symtomen på bipolär sjukdom – depressiva episoder och mani eller hypomani – finns i RCBD, bara förekommer oftare än vad som är typiskt.
“Människor går från att uppleva tecken på depression till att uppleva symtom på mani eller hypomani inom loppet av bara några dagar, en dag eller några timmar”, förklarade Dr. Chanel Johnson, en licensierad professionell rådgivare och VD för Altus Home Counseling i Detroit, Michigan.
Symtom på en allvarlig depressiv episod inkluderar:
- nedstämdhet nästan hela dagen, varje dag
- sover för mycket eller för lite
- förlorat intresse för nästan alla aktiviteter, nästan hela dagen, varje dag
- viktfluktuationer
- oförmåga att uppleva njutning
- trötthet eller låg energi
- olämplig skuld eller känslor av värdelöshet
- nedsatt kognitiv funktion
- nedsatt eller upprörd psykomotorisk funktion
- självmordstankar
Symtom på mani och hypomani inkluderar:
- minskat behov av sömn
- överdriven pratsamhet
- uppblåst självkänsla eller känsla av grandiositet
- distraherbarhet
- snabba tankar
- ökad energi och aktivitetsnivå
- ökat risktagande och nöjessökande
Hypomanisymtom är mindre allvarliga än mani och försämrar inte den dagliga funktionen.
Att uppleva allvarliga depressiva episoder, mani eller hypomani som kommer och går inom dagar eller en vecka under samma månad är ett symptom på ultrasnabb cykling.
Hur vanligt är ultrasnabb cykling vid bipolär sjukdom?
Den exakta prevalensen av ultrasnabb cykling vid bipolär sjukdom är okänd. I litteraturen ingår det vanligtvis under RCBD:s fana.
RCBP-prevalensen uppskattas mellan
Kan ultrasnabb cykling diagnostiseras?
Ultrasnabb cykling är inte en formell diagnos i DSM-5-TR. Det faller under specifikationen för snabb cykling, men en läkare eller annan sjukvårdspersonal kan fortfarande använda “ultra-snabb cykling” i kommunikation och journalföring för att förklara din individuella bipolära sjukdomsupplevelse.
Frekvensen av humörepisoder är viktig för behandlingsplanering, och att veta att dina humörsymtom är ultrasnabb cykling kan hjälpa till med långsiktig symtomhantering.
Hur ultrasnabb cykling kan påverka att få en bipolär diagnos
Det är möjligt att leva med RCBD och inte få en bipolär diagnos omedelbart. Enligt Johnson kan frekvensen av humörförändringar i ultrasnabb cykling påverka det snabba erkännandet av bipolär sjukdom.
“Någon som snabbt cyklar kanske inte uppfyller kriterierna för bipolär I eller II vid första anblicken på grund av att de inte upplever symtom på mani eller hypomani tillräckligt länge,” varnade hon.
Vid typiska bipolära störningar I och II, kan stora humörepisoder av mani och depression vara i veckor eller månader.
Behandling för ultrasnabb cykling vid bipolär sjukdom
Bipolär sjukdom, inklusive RCBD, behandlas med en kombination av mediciner, psykoterapi, självförvaltningsstrategier och psykoedukation. Exakta behandlingsplaner kan variera beroende på hur allvarliga symtomen är och hur ofta du upplever humörskiftningar.
“Behandlingen bör alltid skräddarsys efter varje patients behov,” sa Johnson. “En diagnos är aldrig en storlek passar alla. Alla skillnader i behandling för snabb cykling jämfört med typisk cykling skulle vara patientberoende.”
Hon tillägger att medicinering vid ultrasnabb cykling måste övervakas mycket noggrant på grund av hur snabbt uttryckta symtom kan förändras.
Bipolära sjukdomar behandlas med en mängd olika mediciner, inklusive:
- antidepressiva medel
- antipsykotika
- antikonvulsiva medel
- humörstabilisatorer, såsom litium
Enligt a
Psykoterapi
Liksom mediciner för bipolär sjukdom, är psykoterapimetoder anpassade efter dina specifika behov.
Vanliga ramar som används för att behandla bipolär sjukdom inkluderar:
- kognitiv beteendeterapi
- familjefokuserad terapi
- interpersonell och social rytmterapi
- dialektisk beteendeterapi
- psykoedukation
Psykoterapi kan hjälpa dig att känna igen och ändra ohjälpsamma tankemönster relaterade till humörepisoder. Det kan också ge nya alternativ för stresshantering, egenvård och copingstrategier när man lever med bipolär sjukdom.
Om du lever med behandlingsresistent bipolär sjukdom som inte har svarat positivt på mediciner eller psykoterapi, kan elektrokonvulsiv terapi, applicering av elektriska impulser till hjärnan, hjälpa till med symtom.
Slutsats
Ultrasnabb cykling bipolär sjukdom är RCBD med stora humörepisoder som inträffar flera gånger inom samma månad, ibland bara dagar.
Även om ultrasnabb cykling inte är en formell diagnos, är det en beskrivning som regelbundet används i praktiken och litteraturen för att göra din unika upplevelse av bipolär sjukdom klarare.
