Den exakta orsaken till ankyloserande spondylit är inte känd, och det finns för närvarande inget botemedel. Behandlingen fokuserar på att lindra smärta och stelhet i lederna samt att förebygga framtida komplikationer som sammansmälta kotor.
En kombination av träning, mediciner och kostförändringar kan hjälpa till att hantera ankyloserande spondylit. Kirurgi krävs vanligtvis endast i svåra fall.
Fortsätt läsa för att lära dig om sex behandlingar som används för att hantera symtom på ankyloserande spondylit.
1. Fysioterapi och träning
Lågpåverkande övningar och stretching kan hjälpa till att lindra symtom på ankyloserande spondylit genom att stärka och mobilisera dina leder. En fysioterapeut kan hjälpa dig att utveckla ett personligt träningsprogram.
Några av de mest effektiva övningarna för ankyloserande spondylit inkluderar:
- simning
- vattenträning
- yoga
- gående
- tai chi
- lyfta vikter
- Pilates
- cykling
Du kan hitta information om specifika övningar för att hantera ankyloserande spondylit på National Ankylosing Spondylit Society (NASS) webbplats.
2. Diet
Att äta en näringsrik kost kan potentiellt hjälpa till att minska inflammation och lindra dina symtom. Gå hit för att lära dig mer om de mest fördelaktiga livsmedel med ankyloserande spondylit.
Mat att äta
- mat som innehåller mycket omega-3-fettsyror
- linfrö
- valnötter
- fet fisk som lax, tonfisk eller makrill
- soja-, raps- eller linfröolja
- frukt och grönsaker
- fiberrik mat
Mat att undvika
- högt förädlade livsmedel
- livsmedel med hög tillsatt socker
- alkohol
- livsmedel med hög natriumhalt
- konserveringsmedel
3. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel
Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) är förstahandsläkemedlet för behandling av ankyloserande spondylit. De hjälper till att hantera smärta och inflammation.
Enligt a
NSAID som kan användas inkluderar:
- Advil, Motrin (ibuprofen)
- Arthrotec (diklofenak och misoprostol)
- Celebrex (celecoxib)
- Indocin (indometacin)
- Mobic (meloxicam)
- Naprosyn, Aleve (naproxen)
-
Voltaren (diklofenak)
4. Konventionella sjukdomsmodifierande antireumatiska läkemedel (DMARD)
DMARDs är läkemedel som lindrar smärta och stelhet genom att minska immunaktiviteten. De används ofta för att behandla artrit och används ibland som ett alternativ till NSAID för ankyloserande spondylos.
Deras effektivitet anses vara begränsad. A
5. Biologiska behandlingar
Biologiska behandlingar, eller biologiska läkemedel, är en typ av DMARD skapad från levande organismer.
Sju typer av biologiska behandlingar är godkända av FDA för att behandla ankylosing:
- Tumörnekrosfaktorblockerare
- adalimumab
- certolizumab
- etanercept
- infliximab
- golimumab
- Interleukin-17-hämmare
- ixekizumab
- secukinumab
6. Kortikosteroider
Kortikosteroider är en klass av läkemedel som minskar inflammation. Kortikosteroider som injiceras i en inflammerad led ordineras ofta för kortvarig smärtlindring. De är vanligtvis begränsade till tre injektioner per år för att minimera risken för biverkningar.
6. Kirurgi
De flesta personer med ankyloserande spondylit behöver inte opereras om de inte har allvarlig förlust av rörlighet eller smärta. Kirurgiska alternativ för ankyloserande spondylit inkluderar:
- laminektomi
- spinal osteotomi
- spinal fusion
- höftledsbyte
