Översikt
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) är en neuroutvecklingsstörning som är vanligast hos barn och ungdomar. Neurobehavioral betyder att det finns både neurologiska och beteendemässiga komponenter till störningen.
Det finns tre typer av ADHD:
- övervägande hyperaktiv-impulsiv
- övervägande ouppmärksam
- kombinerad typ
Den övervägande ouppmärksamma typen har en grupp av nio symtom på ouppmärksamhet eller distraktion.
Du har förmodligen svårt med organisation och att vara uppmärksam om du har ADHD ouppmärksam typ.
Orsaker till ADHD
Det är inte helt känt vad som orsakar ADHD. Ett
- exponering för droger
- nikotin
- låg födelsevikt
- för tidig födsel
- näringsmässiga (som livsmedelstillsatser)
A
A
Forskare fortsätter att utforska sambandet mellan hjärnskada och ADHD, vilket är komplicerat.
Symtom
Den ouppmärksamma typen av ADHD är inte vad de flesta föreställer sig när de tänker på någon som är hyperaktiv. Människor som har den ouppmärksamma typen är vanligtvis mindre störande och aktiva än de som har den övervägande hyperaktiva-impulsiva typen.
Symtom av ouppmärksam typ inkluderar:
- saknar detaljer och blir lätt distraherad
- problem med att fokusera på uppgiften
- blir snabbt uttråkad
- svårigheter att lära sig eller organisera ny information
- problem med att slutföra läxor eller tappa saker som behövs för att hålla på med uppgiften
- blir lätt förvirrad eller dagdrömmer ofta
- verkar inte lyssna när man pratar direkt till dem
- svårt att följa instruktionerna
- bearbetar information långsammare och med fler misstag än andra
Diagnos
En läkare kommer att observera ditt beteende för att diagnostisera dig med den ouppmärksamma typen av ADHD. Du måste visa minst sex av de nio symptomen på ouppmärksamhet för att få diagnosen. Dina symtom måste vara tillräckligt allvarliga för att de hindrar dig från att slutföra vardagliga uppgifter och aktiviteter.
Din läkare kommer förmodligen också att göra en medicinsk undersökning för att utesluta andra möjliga orsaker.
Behandling
Behandling av ADHD kan innefatta medicinering och beteendeterapi. Föräldrar till barn med ouppmärksamma symtom kan använda interventionsstrategier. Dessa hjälper barn att lära sig organisatoriska färdigheter och hålla sig på ett förutsägbart schema genom att tjäna belöningar för beteendemål.
Att träffa en terapeut eller kurator kan också vara till hjälp om du eller ditt barn upplever känslomässiga svårigheter på grund av ouppmärksamhetsproblem.
Medicin
Stimulerande medel är den vanligaste typen av läkemedel som används för att behandla ADHD av ouppmärksam typ. Stimulerande medel hjälper din hjärna att fokusera på uppgifter om du har ouppmärksamma symtom.
Mediciner botar inte ADHD. Men de kan hjälpa till att hantera och minska symtomen.
Många ADHD-läkemedel, inklusive Adderall (amfetamin och dextroamfetamin) och Concerta eller Ritalin (metylfenidat), har långverkande versioner. Dessa kan hjälpa dig eller ditt barn att fokusera under långa perioder. De kan möjligen hjälpa dig eller ditt barn genom en hel arbets- eller skoldag.
De
- ansikts- eller rösttics
- sömnproblem
- minskad aptit
- torr mun
- humör förändras med irritabilitet
Beteendeterapi
Beteendeterapi kallas ibland beteendeintervention. Det hjälper personer med ouppmärksam typ av ADHD att fungera i skolan, arbetet eller hemmet. Att bli av med distraktioner och oförutsägbarhet är en nyckelfaktor för att leva ett framgångsrikt liv med ouppmärksam typ ADHD.
Här är några knep som hjälper dig att göra detta för dig själv eller ditt barn:
- Skapa en rutin och håll dig till den.
- Stäng av tv-apparater, radioapparater och andra elektroniska enheter när du gör arbete eller läxor för att minska distraktioner.
- Var kort och tydlig när du ger instruktioner till någon med ADHD.
- Starta ett beteendediagram för att hjälpa ditt barn att arbeta mot en belöning för gott beteende.
Ser fram emot
Ouppmärksam typ ADHD kan vara ett livslångt tillstånd. Det behöver dock inte sakta ner dig.
Personer med denna typ kan ses som lata eller apatiska. Detta är ofta långt ifrån fallet. Korrekt behandling av din ADHD kan hjälpa dig att visa upp din intelligens, talanger och intressen, så att du kan lysa.
