Wellness & holistiska terapier | Hälsa och förebyggande | Heart, Vascular & Thoracic Institute

Fler och fler människor söker integrerade terapier för att behandla och förebygga hjärtsjukdomar.

Komplementära och alternativa (även kallade CAM) terapier inkluderar alla tillvägagångssätt som anses ligga utanför huvudfåran av traditionell sjukvård. Många terapier är ”holistiska”, vilket innebär att hela personen anses vara hälsa och helande. Detta inkluderar terapier som har fysiska, mentala, känslomässiga och andliga aspekter.

Komplementär är annorlunda än alternativ medicin. Medan komplementär medicin används med traditionella medicintekniker, används alternativ medicin istället för traditionella metoder. Medan vissa alternativa terapier har hjälpt patienter att må bättre, kan andra vara skadliga. Det är viktigt att notera att medicinska och kirurgiska behandlingar studeras noggrant och testas noggrant innan de används på ett stort antal patienter. Alternativa tekniker går inte igenom samma typ av granskning, därför finns det frågor om legitimiteten och säkerheten för vissa av dessa tekniker.

Cleveland Clinic väljer att följa en integrerande strategi. Integrativ medicin, enligt definitionen av NCCAM (National Center for Complementary and Alternative Medicine)_, ”_kombinerar vanliga medicinska terapier och komplementära eller alternativa terapier för vilka det finns högkvalitativa vetenskapliga bevis för säkerhet och effektivitet.” Exempel på integrativa tillvägagångssätt är bl.a. guidad bildspråk, biofeedback, massage, näringsrådgivning, träning, meditation, Tai Chi, yoga, stödgrupper, hypnos, musikterapi, konstterapi, örtmedicin, akupunktur och reiki (energiterapi).

Innan du påbörjar någon CAM-praxis är det viktigt att lära dig om behandlingen, dess säkerhet och effektivitet, expertis och kvalifikationer hos leverantören och diskutera dessa strategier med din läkare. Även om vissa metoder kan vara mycket fördelaktiga, kan andra vara skadliga för vissa patienter.