Varför känns mina muskler svaga?

Översikt

Muskelsvaghet uppstår när din fulla ansträngning inte ger en normal muskelkontraktion eller rörelse.

Det kallas ibland:

  • minskad muskelstyrka
  • muskelsvaghet
  • svaga muskler

Oavsett om du är sjuk eller bara behöver vila, händer kortvarig muskelsvaghet nästan alla någon gång. Ett tufft träningspass kommer till exempel att trötta ut dina muskler tills du har gett dem en chans att återhämta sig med vila.

Om du utvecklar ihållande muskelsvaghet, eller muskelsvaghet utan någon uppenbar orsak eller normal förklaring, kan det vara ett tecken på ett underliggande hälsotillstånd.

Frivilliga muskelsammandragningar genereras vanligtvis när din hjärna skickar en signal genom din ryggmärg och nerver till en muskel.

Om din hjärna, nervsystem, muskler eller förbindelserna mellan dem är skadade eller påverkade av sjukdom, kanske dina muskler inte drar ihop sig normalt. Detta kan orsaka muskelsvaghet.

Potentiella orsaker till muskelsvaghet

Många hälsotillstånd kan orsaka muskelsvaghet.

Exempel inkluderar:

  • neuromuskulära störningar, såsom muskeldystrofier, multipel skleros (MS), amyotrofisk lateralskleros (ALS)
  • autoimmuna sjukdomar, såsom Graves sjukdom, myasthenia gravis och Guillain-Barrés syndrom

  • sköldkörteltillstånd, såsom hypotyreos och hypertyreos

  • elektrolytobalanser, såsom hypokalemi (kaliumbrist), hypomagnesemi (magnesiumbrist) och hyperkalcemi (förhöjt kalcium i ditt blod)

Andra tillstånd som kan orsaka muskelsvaghet inkluderar:

  • stroke
  • diskbråck
  • kroniskt trötthetssyndrom (CFS)
  • hypotoni, en brist på muskeltonus som vanligtvis är närvarande vid födseln

  • perifer neuropati, en typ av nervskada

  • neuralgi, eller skarp sveda eller smärta som följer en eller flera nervers väg.

  • polymyosit eller kronisk muskelinflammation

  • långvarig sängläge eller immobilisering
  • alkoholism, som kan orsaka alkoholisk myopati

Muskelsvaghet kan också orsakas av komplikationer från vissa virus och infektioner, inklusive:

  • polio
  • West Nile virus
  • reumatisk feber

Botulism, en sällsynt och allvarlig sjukdom som orsakas av Clostridium botulinum bakterier, kan också leda till muskelsvaghet.

Långvarig användning av vissa läkemedel kan också leda till muskelsvaghet.

Dessa läkemedel inkluderar:

  • statiner och andra lipidsänkande medel

  • antiarytmiska läkemedel, såsom amiodaron (Pacerone) eller prokainamid

  • kortikosteroider
  • colchicin (Colcrys, Mitigare), som används för att behandla gikt

Diagnostisera den underliggande orsaken till muskelsvaghet

Om du upplever muskelsvaghet som det inte finns någon normal förklaring till, boka tid med din vårdgivare.

Du kan boka tid hos en primärvårdsläkare i ditt område med hjälp av vårt Healthline FindCare-verktyg.

Du kommer att bli tillfrågad om din muskelsvaghet, inklusive hur länge du har haft den och vilka muskler som har påverkats. Din vårdgivare kommer också att fråga om andra symtom och din familjesjukdom.

Din vårdgivare kan också kontrollera dina:

  • reflexer
  • känner
  • muskeltonus

Om det behövs kan de beställa ett eller flera tester, till exempel:

  • CT-skanningar eller MRI för att undersöka kroppens inre strukturer

  • nervtester för att bedöma hur väl dina nerver fungerar
  • elektromyografi (EMG) för att testa nervaktiviteten i dina muskler

  • blodprov för att kontrollera tecken på infektion eller andra tillstånd

Behandlingsalternativ för muskelsvaghet

När de har fastställt orsaken till din muskelsvaghet kommer din vårdgivare att rekommendera lämplig behandling. Din behandlingsplan kommer att bero på den underliggande orsaken till din muskelsvaghet, såväl som hur allvarliga dina symtom är.

Här är några av behandlingsalternativen för tillstånd som orsakar muskelsvaghet:

Sjukgymnastik

Fysioterapeuter kan föreslå övningar för att förbättra din livskvalitet om du har tillstånd som MS eller ALS.

Till exempel kan en fysioterapeut föreslå progressiv resistiv träning för att hjälpa någon med MS att stärka muskler som har blivit svaga på grund av bristande användning.

För någon med ALS kan en fysioterapeut rekommendera stretching och rörelseomfångsövningar för att förhindra muskelstelhet.

Arbetsterapi

Arbetsterapeuter kan föreslå övningar för att stärka din överkropp. De kan också rekommendera hjälpmedel och verktyg för att hjälpa till med dagliga aktiviteter.

Arbetsterapi kan vara särskilt användbart under strokerehabiliteringsprocessen. Terapeuter kan rekommendera övningar för att ta itu med svaghet i ena sidan av kroppen och hjälpa till med motoriken.

Medicin

Over-the-counter (OTC) smärtstillande medel, såsom ibuprofen eller acetaminophen, kan hjälpa till att hantera smärta i samband med tillstånd som:

  • perifer neuropati
  • CFS
  • neuralgi

Sköldkörtelhormonersättning används för att behandla hypotyreos. Standardbehandling innebär vanligtvis att ta levotyroxin (Levoxyl, Synthroid), som är ett syntetiskt sköldkörtelhormon.

Kostförändringar

Att ändra din kost kan hjälpa till att avhjälpa elektrolytobalanser. Din vårdgivare kan också föreslå att du tar kosttillskott, såsom kalcium, magnesiumoxid eller kaliumoxid beroende på dina behov.

Kirurgi

Kirurgi kan användas för att behandla vissa tillstånd, såsom diskbråck eller hypertyreos.

Erkänner en potentiell nödsituation

I vissa fall kan muskelsvaghet vara ett tecken på något mycket allvarligt, till exempel en stroke.

Om du upplever något av följande symtom, ring 911 eller din lokala räddningstjänst omedelbart:

  • plötslig muskelsvaghet
  • plötslig domningar eller förlust av känsel
  • plötsliga svårigheter att röra dina lemmar, gå, stå eller sitta upprätt
  • plötsliga svårigheter att le eller att bilda ansiktsuttryck
  • plötslig förvirring, svårt att tala eller problem med att förstå saker
  • bröstmuskelsvaghet som resulterar i andningssvårigheter
  • förlust av medvetande

    Veta mer

    Lämna ett svar

    Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *