Vad orsakar ditt utslag på ditt inre lår?

De inre låren är ett vanligt område för utslag av alla slag. Detta område tenderar att vara varmt, mörkt och svettigt med begränsat luftflöde. Detta gör den till den perfekta grogrunden för bakterier och svampar.

De inre låren ser också mycket hudirritation, på grund av att de gnuggar ihop och deras exponering för allergener i klädmaterial eller tvättmedel. Inre lårutslag drabbar både män och kvinnor, även om vissa typer – till exempel jock itch – ses oftare hos män, medan andra typer drabbar fler kvinnor.

Symtom på inre lårutslag liknar de andra utslag du ser på din kropp. De inkluderar:

• finneliknande röda knölar

• röda, fjällande fläckar
• kluster av blåsor

Utslagen kan:

• klia
• bränna
• sippra
• orsaka obehag eller smärta

Här är några inre lårutslag och deras orsaker:

Jock kliar

Detta utslag går också under namnet tinea cruris och ringorm i ljumsken. Det är vanligt hos män – mest för att de svettas mer än kvinnor, vilket skapar en fuktig miljö och för att deras könsorgan genererar mycket värme.

Jock itch är faktiskt en felaktig benämning, eftersom idrottare inte är de enda som får det. Det orsakas också av samma svamp som orsakar fotsvamp. Utslagen får ofta en rödaktig halvmåneform på insidan av lårområdet med små gråtande blåsor och fläckar av fjällande hud på bården. Det kan vara kliande och brännande.

Utslagen är smittsamma, sprids via hud-mot-hud-kontakt och delning av handdukar eller andra personliga föremål. Även om det inte är vanligt hos kvinnor, är de inte immuna mot det.

Kontaktdermatit

Kontakteksem uppstår när huden kommer i kontakt med något den är allergisk mot – tänk giftmurgröna eller nickel i smycken – eller irriterad av till exempel ett material i kläder eller en doft i tvättmedel. Den förra kallas irriterande dermatit och den står för 80 procent av all kontakteksem.

Även om vilken del av kroppen som helst kan påverkas, är de inre låren vanliga på grund av att låren gnuggas ihop – och därmed exponering för kläder eller rengöringsmedel som irriterar. Huden blir inflammerad, röd och kliar eller bränner.

Värmeutslag

Även känt som taggig hetta, det här utslaget ser ut som kluster av små röda finnar som kan klia eller kännas “taggiga”. Det uppstår vanligtvis där huden vidrör huden och uppstår när svettkörtlarna blockeras.

Som namnet antyder uppstår värmeutslag oftast i varmt, fuktigt väder och i miljöer. Faktum är att det uppskattas att 20 procent av befolkningen får värmeutslag på sommaren, vanligtvis spädbarn och småbarn. Men det kan hända vem som helst.

Razor burn

Razor burn är hudirritation, vanligtvis kännetecknad av små röda knölar. Det orsakas av rakning av känslig hud. Det skiljer sig från rakhyvlar, som orsakas av inåtväxande hårstrån. Irritation beror på slöa rakblad, bakterier på rakblad och en felaktig rakteknik som att trycka för hårt på bladet.

Pityriasis rosea

Enligt American Osteopathic College of Dermatology (AOCD) är detta ett vanligt utslag som tenderar att dyka upp oftare på våren och hösten, hos unga jämfört med gamla och hos kvinnor i motsats till män.

AOCD rapporterar också att i cirka 75 procent av fallen börjar utslagen – som vanligtvis finns på nacken, bålen, armarna och låren – med vad som kallas en “herald”-plåster. Detta plåster är vanligtvis ovalt och fjällande. På några veckor utvecklas mindre, fjällande fläckar.

Ingen är exakt säker på vad som orsakar pityriasis rosea, men vissa spekulerar att det kan vara relaterat till humant herpesvirus typ 7 (HHV-7). Många av oss har redan blivit infekterade med HHV-7 som barn och är därför immuna mot det, vilket kan hjälpa till att förklara varför utslagen i allmänhet inte är smittsam. Det tenderar att försvinna några veckor efter att det dyker upp.

Skavning

När huden skaver mot huden, vilket kan hända med insidan av låren, kan irritation och till och med blåsor uppstå. Detta händer ofta när kvinnor bär korta shorts eller kjolar utan strumpbyxor. Skavning kan också inträffa under fysiska aktiviteter, som att springa med shorts som reser sig.

Hidradenitis suppurativa

Detta är ett sällsynt utslag som vanligtvis orsakas av blockerade hårsäckar i områden med mycket svettkörtlar och där huden gnuggar mot huden, nämligen armhålorna och insidan av låren och ljumsken.

Hidradenitis suppurativa visar sig vanligtvis som pormaskar eller smärtsamma röda knölar under huden. Dessa stötar kan bryta upp och sippra pus. Även om det kan behandlas, är behandlingen vanligtvis långsam och utslagen kan återkomma. Läkare är inte säkra på vad som orsakar det, men de misstänker att genetik, hormoner eller till och med livsstilsfaktorer, som att röka eller vara överviktig, spelar en roll. Det är inte smittsamt och beror inte på dålig hygien.

Ett fåtal sexuellt överförbara sjukdomar kan också ge utslag.

• Genital herpes. Denna STD kan ge små röda knölar, som utvecklas till blåsor, på penis, pung, anus, skinkor, vaginalområdet och insidan av låren. Blåsorna är smärtsamma och kliar.

• Sekundär syfilis.När syfilis fortskrider från primär till sekundär, kan små sår uppstå var som helst på kroppen.

Din läkare kommer att ställa en diagnos baserat på dina symtom, sjukdomshistoria och en visuell undersökning av utslagen. Om mer bekräftelse behövs, kan din läkare skrapa ett prov av utslagen och skicka det till ett labb för testning.

Behandlingen beror på typen av utslag och dess orsaker. Utslag orsakade av svampinfektioner, som jock itch, behandlas med receptfria (OTC) svampdödande salvor och sprayer. Om utslagen är kroniska eller svåra kan din läkare rekommendera receptbelagda antimykotika.

Andra utslag som orsakar inflammerad hud kan behandlas med topikala eller orala steroider — receptbelagda eller OTC. Och klåda kan minskas med antihistaminer, som t.ex Benadryl. Vissa utslag, nämligen pityriasis rosea, går över av sig själv ofta utan behandling.

Huskurer och förebyggande

Det finns dussintals livsstilsförändringar du kan genomföra för att förhindra att ett inre lårutslag utvecklas, eller påskynda läkningen om du redan har utslaget. De inkluderar:

• Hålla området torrt. Se till att du torkar dig ordentligt efter att du har badat och efter att du har burit fukttransporterande tyger – vanligtvis syntetiska material som polyester eller en polyester-bomullsblandning. Byt också kläder så snart som möjligt efter att du har tränat eller blivit svettig.
• Klä dig efter vädret. Överdressing kan leda till utslag.
• Undvik varma duschar eller bad. Att bada med tempererat vatten är bäst.
• Undviker att dela personliga saker. Särskilt föremål som handdukar eller kläder.

Om du har utslag:

• Tillämpa coola kompresser för att lindra irritation och minska klåda. Havregrynsbad hjälper också.
• Använda sig av OTC hydrokortison krämer eller antihistaminer (med din läkares godkännande) för att lindra klåda.
• Undvik allt du tror kan irritera din hud.

Inre lårutslag är vanliga, men de flesta är inte allvarliga. Att vidta försiktighetsåtgärder, öva på enkla förebyggande metoder och söka omedelbar behandling kommer alla att gå långt för att avvärja ett inre lårutslag – eller bli av med ett snabbt om det bryter ut.