Även om det kan vara så enkelt som en irriterad nerv, kan nålar också orsakas av ett underliggande hälsotillstånd.
Om du någonsin har sovit på armen eller korsat benet för länge, kanske du är bekant med känslan av nålar. Vissa människor beskriver det som en luddig domning, medan andra kallar det en stickande känsla.
Hur det än känns för dig så kallas de olika förnimmelserna i samband med nålar medicinskt som parestesier. Ordet “parestesi” översätts bokstavligen till “onormal känsla”, vilket är ett vagt sätt att indikera förändringar i nervfunktionen.
Det finns olika orsaker till parestesi som kan variera från enkla, positionella orsaker till underliggande hälsoproblem. Om din känsla av nålar inte förbättras med en förändring i din hållning eller lemställning, kan det vara dags för en kontroll.
Vad orsakar nålar över hela din kropp?
Det finns en mängd olika orsaker som kan leda till nålar. Några faktorer som kan hjälpa till att fastställa orsaken är:
- där du känner känslan
- hur länge känslan varar
- när det först började
- oavsett om det är kopplat till vissa positioner eller ställningar
Tryck
Om du märkte att känslan är förknippad med vissa positioner som att sitta eller korsa benen, kan det vara relaterat till tryck.
Att sätta press på vissa delar av kroppen kan leda till kompression av både en nerv och dess blodtillförsel. Detta stör tillfälligt nervens funktion, vilket du vanligtvis kommer att uppleva som parestesi.
Mediciner
Vissa mediciner för tillstånd som HIV och cancer kan påverka nervfunktionen och leda till parestesi. Om du lever med något av tillstånden kan en vårdpersonal diskutera de potentiella biverkningarna av alla mediciner du kan ta.
Vissa tillskott kan också bidra till parestesi. Ett populärt bodybuilding-tillskott som kallas beta-alanin är känt för att orsaka nålar flera minuter efter intag.
En äldre
Långtidstillskott av vitamin B6 kan också vara orsaken. Detta gäller särskilt om du känner domningar eller stickningar i händer och fötter. Men det är bara relevant om du har tagit en daglig dos på 50 mg eller mer, vilket anses vara mycket högt.
Andra orsaker
Om du inte tar mediciner eller kosttillskott och är säker på att känslan inte är relaterad till kroppsställning kan det bero på ett underliggande tillstånd.
Dessa villkor kan inkludera:
-
stroke eller övergående ischemisk attack
- huvud- eller lemtrauma
- vitamin B12-brist
- multipel skleros
- panikattack
- diabetes
- alkoholmissbruk
-
karpal-, cubital- eller tarsaltunnelsyndrom
- ischias
- thorax utloppssyndrom
- Sjögrens syndrom
- systemisk skleros
- vaskulit
- Reumatoid artrit
- lupus
- encefalit
- Borreliainfektion
- HIV
- tungmetalltoxicitet
- tumör
Kan nålar vara farliga?
Nålar i sig är vanligtvis inte farliga. Men den bakomliggande orsaken till känslan kan vara oroande eftersom det kan indikera nerv- eller artärskador. Detta gäller särskilt om du också har andra symtom förutom parestesi.
Angående symtom kan inkludera:
- feber
- Trötthet
- svaghet
- oavsiktlig viktminskning
- nattsvettningar
- kroppssmärtor
- förändringar i syn, hörsel eller tal
- förändringar i aptit eller törst
- yrsel
- yrsel
- ångest
- smärta från en nyligen skadad området
- nyligen eller pågående sjukdom
Om du har upplevt något av dessa symtom tillsammans med nålar, kan det vara fördelaktigt att prata med en vårdpersonal.
Hur känns stift och nålar?
Nålar och nålar kan kännas ungefär som vad det kallas, bokstavligen som om det finns små nålar som sticker i området. Det finns vanligtvis ingen smärta, utan snarare en stickande domning som också kan beskrivas som:
- brinnande
- stickande
- klåda
- krypande
Du kan också uppleva en känsla som om din kroppsdel har “somnat”. Detta kan börja som en stickande domning som blir lite som en tråkig, luddig känsla.
I andra fall, om din kroppsdel är komprimerad tillräckligt länge, kan du också märka att den blir totalt avtrubbad.
När det händer är det svårt att känna den drabbade extremiteten, och du kanske inte kan röra den. Men känslan återkommer vanligtvis inom några sekunder till minuter efter att trycket har tagits bort.
Vad du ska göra om du har nålar över hela kroppen
Det är sällsynt att ha nålar över hela kroppen samtidigt, eftersom det vanligtvis påverkar en eller ett par kroppsdelar. Vid till exempel vitamin B6-relaterade parestesier känner du känslan i händer och fötter men inte i andra kroppsdelar.
Om du har nålar i olika kroppsdelar vid olika tidpunkter kan du först försöka placera om dig själv. Orsaken till nålar kan helt enkelt bero på press på dina nerver.
Om att byta position inte verkar fungera kan det vara till hjälp att notera eventuella ytterligare symtom du kan känna, som smärta eller trötthet. Kontrollera också biverkningarna av eventuella nya mediciner eller kosttillskott du började ta och notera när du tog din sista dos.
Nålar som inte är lättade av positionsförändringar och som inte är relaterade till mediciner bör förmodligen diskuteras med en vårdpersonal. De kommer att kunna hjälpa dig att avgöra vad som kan orsaka känslan.
Låt oss sammanfatta
Dina nerver låter dig veta när något inte står rätt till. Om de är under press kan de somna eller ge dig konstiga känslor.
I mer komplicerade scenarier kan nervförnimmelser vara sekundära effekter av olika hälsotillstånd. Att hålla koll på när du känner stiften och nålarna kan hjälpa dig att identifiera om det är något att oroa sig för.
