Vad är ryggsmärtor och frekvent urinering?
Akut ryggsmärta, eller mer specifikt smärta i nedre delen av ryggen, är en av de främsta anledningarna till att människor saknar arbete. Denna smärta kan vara från några dagar till flera veckor och sträcker sig från matt och värkande till skarp och stickande.
Ryggsmärtor som varar mer än tre månader anses vara kroniska. Denna smärta är vanligtvis progressiv. Orsaken till kronisk ryggsmärta är svårare att diagnostisera.
Frekvent urinering är när du måste kissa oftare än vad som är normalt för dig. Du kan upptäcka att behovet av att kissa står i vägen för normala aktiviteter, som att få en hel natts sömn.
Din läkare kommer sannolikt att ställa dig ett antal frågor för att försöka fastställa orsaken till din ryggsmärta och urinfrekvens. Det kan orsakas av ett antal saker, inklusive njur- och prostatatillstånd, viktökning och, i sällsynta fall, cancer.
Vilka andra symtom kan åtfölja ryggsmärtor och frekvent urinering?
Med ryggsmärtor och frekvent urinering kan du också uppleva:
- blod i urinen
- grumlig urin
- konstant urineringsbehov
- smärta som rör sig till nedre delen av magen eller ljumsken
- svårigheter att börja urinera eller tömma urinblåsan
- smärta eller sveda under urinering
- smärtsam utlösning
- feber
- illamående
- kräkningar
Tala med din läkare om du upplever något av dessa symtom. Ju mer din läkare vet, desto mer sannolikt kommer de att kunna diagnostisera orsaken till din ryggsmärta och frekventa urinträngningar.
Vad orsakar ryggsmärtor och frekvent urinering?
Njurproblem
Njurarna är bönformade organ som ligger i nedre delen av ryggen. De filtrerar ditt blod och frigör avfallsprodukter genom din urin. Njurproblem kan orsaka både ryggsmärtor och frekvent urinering.
Ryggsmärta som kändes nära din sida eller den lilla delen av ryggen kan vara relaterad till dina njurar. Ibland kommer smärtan att flytta till mitten av buken. Njursten eller stenar i urinledaren (röret som förbinder njuren med urinblåsan) kan orsaka smärta i nedre delen av ryggen. Denna smärta kan också stråla ut i ljumsken och åtföljs ofta av smärtsam eller frekvent urinering. En infektion i njuren kan också orsaka ryggsmärtor och frekvent urinering.
Prostata sjukdom
Prostatit, eller prostatakörtelinflammation, är när en infektion gör att din prostata blir öm och irriterad. Infektionen kan orsaka smärta i nedre delen av ryggen eller ändtarmen och frekvent urinering, samt:
- smärtsam urinering
- smärtsam utlösning
- smärta runt pungen och penis
- frossa
- feber
- muskelsmärta
- Trötthet
Andra orsaker
Andra orsaker till ryggsmärtor och frekvent urinering kan vara:
- viktökning
- hyperparatyreos
- cystor på äggstockarna
-
urinblåsa eller prostatacancer
- livmoder- eller äggstockscancer
- pyelonefrit
- bäckenabscess
- Cushings syndrom
- andra typer av bäckentillväxt eller tumör, inklusive rektal eller sigmoid tjocktarmscancer
-
övergångscellcancer (cancer i njurbäckenet och urinledaren)
- livmoderframfall
- vaginit
- kronisk icke-bakteriell prostatit
- överaktiv blåsa
-
urinvägsinfektion (UTI)
- graviditet
När ska man söka medicinsk hjälp
Sök omedelbart läkarvård om din ryggsmärta och ofta urinering åtföljs av:
- kräkningar
- förlust av tarmkontroll
- skakande frossa
- uppenbart blod i urinen
Se din läkare så snart som möjligt om du har:
- grumlig urin
- ovanliga flytningar från din penis eller vagina
- ryggsmärtor och frekvent urinering som stör ditt dagliga liv
Din läkare kommer att kunna ordinera behandling för att hjälpa dig att bli bättre.
Hur kommer din läkare att diagnostisera ditt tillstånd?
För att hitta orsaken till din ryggsmärta och frekventa urinering kommer din läkare:
- göra en fysisk undersökning
- fråga om din sjukdomshistoria
- fråga om din familjehistoria
- beställa blod- eller bildundersökningar
Din läkare kan använda blodprov eller urinanalys för att identifiera avvikelser i ditt blod eller urin. Blodprov avslöjar till exempel inflammation eller infektion. Vita blodkroppar i din urin kan också indikera att du har en infektion. Avbildningsskanningar kan identifiera eventuella strukturella avvikelser som kan orsaka dina symtom.
Din läkare kommer också att fråga om dina symtom för att hjälpa till att minska orsaken till din ryggsmärta och frekvent urinering.
Hur behandlar du ryggsmärtor och frekvent urinering?
Behandlingen av ryggsmärtor och frekvent urinering beror på orsaken och hur länge symtomen kvarstår.
Din läkare kan ordinera mediciner eller antibiotika för infektioner som orsakar ryggsmärtor och frekvent urinering. De kan också rekommendera receptfria smärtstillande medel och övningar för att sträcka och stärka ryggen. Kirurgi kan vara nödvändig om du har stenar, en tumör eller en böld.
Hur kan jag förhindra ryggsmärtor och frekvent urinering?
Vissa orsaker till ryggsmärtor och frekvent urinering går inte att förebygga. Men du kan minimera din risk för vissa tillstånd och hälsoproblem. Du kan till exempel minska dina risker för urinvägsinfektioner genom att torka fram och bak efter att du har använt badrummet. Att dricka mycket vatten kan hjälpa till att spola bakterier genom din kropp. Dessutom, om du har en historia av stenar i urinvägarna, kan din läkare hjälpa dig att identifiera livsmedel och drycker i din kost samt vissa mediciner som kan bidra till stenbildning.
Prova dessa fem stärkande övningar för smärta i nedre delen av ryggen »
