Urin är inte precis ett sött luktande ämne i första hand. Det flytande avfallet har ofta en distinkt lukt. Vissa människor beskriver det som ammoniakliknande.
Men om din urin har en söt lukt – eller en ful, fiskig eller unken lukt – kan det vara ett tecken på infektion eller andra hälsoproblem. Det kan också bara vara resultatet av något du ätit eller inte dricker tillräckligt med vatten.
Här kommer vi att utforska varför din urins lukt kan förändras utan åtföljande smärta.
Vad kan orsaka illaluktande, unket luktande urin utan åtföljande smärta?
Urin är en avfallsprodukt, så det kan ta på sig alla möjliga lukter baserat på vad du äter, eventuella mediciner du tar, vad du dricker och till och med vad du gör.
Även om den dåliga lukten kan vara alarmerande för dina näsborrar, är det sällan en anledning till oro. Tänk på dessa möjliga faktorer nästa gång du tror att din kiss har en viss lukt.
Diet
Om du är i
Vitlök och lök har svavelhaltiga kemikalier, och när de bryts ner kan de fläcka din kiss. Brysselkål, fisk som lax och vissa kryddor kan också förändra din urins doft.
Om du misstänker att mat är ansvarig för lukten, försök att ta bort dem från din kost i några dagar för att se om lukten försvinner. Du behöver inte undvika dessa livsmedel för alltid. Tänk bara på att de kan ge en viss lukt till din kiss om du väljer att äta dem.
Uttorkning
Urin är en kombination av vatten och kemikalier som lämnar din kropp.
Om du är uttorkad blir förhållandet mellan vatten och kemikalier i den koncentrerade urinen mindre. Det ger dessa kemikalier en större chans att producera en lukt. Vatten späder ut lukten och kemikalierna naturligt.
Andra symptom på uttorkning inkluderar:
- mörk urin
- torr mun
- känner mig trött
- huvudvärk
- torr hud
- ökad törst
Urinvägsinfektion
Förändringar i lukten av din urin kan vara det första tecknet på en urinvägsinfektion (UTI). Kort därefter kan du börja känna smärta när du kissar.
Lukten orsakas av bakterier i din urin. Bakterierna kan växa och spridas till andra delar av urinvägarna, som urinblåsan eller njurarna.
UVI är vanligare hos personer med vulvas eftersom urinröret är kort. Det ökar risken för att bakterier hittar in i urinvägarna och orsakar en infektion.
Sexuellt överförd infektion
Flera sexuellt överförbara infektioner (STI), inklusive klamydia och trichomoniasis, kan orsaka vaginal flytning. Denna atypiska flytning kan förändra lukten av din kiss när den passerar ut ur urinröret.
Andra symtom, som smärtsam urinering och ömhet, kan utvecklas efter det illaluktande kisset dyker upp.
Mediciner och vitaminer
Vissa läkemedel, vitaminer och kosttillskott kan förändra lukten av urin. Vissa läkemedel som används för att behandla reumatoid artrit, infektioner och diabetes är också kända för att påverka avfallets lukt.
B-vitaminer, som tiamin och kolin, kan påverka balansen av kemikalier i din urin. Dessa extra kemikalier och vitaminer kan förändra din urins lukt.
Bakteriell vaginos
En persons slida innehåller naturligt olika typer av bakterier. Din kropp arbetar för att upprätthålla balansen mellan olika bakterier, vilket förhindrar att specifika typer växer utom kontroll. Denna balans förändras ibland, vilket resulterar i bakteriell vaginos.
Ett symptom på detta tillstånd är fiskluktande flytningar, tillsammans med:
- grå eller vit flytning
- en brännande känsla när man kissar
- klåda eller smärta i vulvan
Ägglossning
Ägglossning uppstår när ett ägg släpps för befruktning under en menstruationscykel. Hormonerna östrogen och progesteron är ansvariga för att stimulera frisättningen av ägg.
Dessa hormoner kan också vara ansvariga för att göra ditt luktsinne starkare.
Ägglossningen i sig förändrar inte lukten av urin. Men en persons luktsinne kan förstärkas vid denna tidpunkt i cykeln, och det kan göra dig mer medveten om urinens doft.
Graviditet
Som med ägglossning kan hormonella förändringar göra din näsa mer känslig för lukter om du är gravid. Det betyder att allt från din urin till middagen du gör kan lukta starkare för dig.
Prenatala vitaminer innehåller också vissa vitaminer som kan förändra lukten av urin.
Människor som är gravida är dessutom benägna att utveckla urinvägsinfektioner, och hos gravida personer kan starkt luktande kiss vara det enda symptomet på infektionen.
Diabetes och diabetesmediciner
Specifika diabetesmediciner kan påverka lukten av din kiss. Dessa inkluderar sulfonylureapreparat som glyburid, som säljs under varumärkena Diabeta och Glynase PresTab.
Ohanterad eller felaktigt hanterad diabetes kan också påverka din urins lukt. Om det finns för mycket socker i urinen kan du märka en lukt när du tömmer urinblåsan. Den här lukten kan verka söt – det är överskottet av socker i din urin.
Andra symtom på felaktigt hanterad diabetes inkluderar:
- är ofta törstig
- känner mig trött
- kissar ofta
Lever- eller njurproblem
Kroppens avfallskontrollsystem går genom din lever och njurar. Om dessa organ inte fungerar korrekt, kanske de inte kan filtrera bort avfall väl. Detta kan leda till en förändring av urinens utseende, konsistens och lukt.
Trimetylaminuri
Denna sällsynta metaboliska störning hindrar kroppen från att bryta ner vissa föreningar. Specifikt kan kroppen inte bearbeta trimetylamin, som är en förening som finns i kött, fisk och skaldjur.
Istället släpper din kropp föreningen rakt ut i urinen. Det kan göra att urinen luktar skumt eller fult, och det kan till och med orsaka en stark kroppslukt.
Illaluktande urin huskurer och receptfria behandlingar
Om doften av din kiss gör dig uppehåll, kan du ta några steg hemma för att reda ut varför det luktar.
Undvik mat som framkallar lukt
Även om du kanske älskar brysselkål bredvid dina fläskkotletter eller längtar efter stekt lök på din risotto, kan dessa livsmedel ha en verklig inverkan på dina näsborrar. Om du misstänker att en eller flera livsmedel kan orsaka att din urin luktar, försök att ge dem en paus.
Om din urins lukt försvinner, har du hittat maten som orsakar det. Om det inte gör det kan du fortsätta leta.
Även om maten kan orsaka en stark lukt när du använder badrummet, är det osannolikt att de orsakar hälsoproblem, så valet att undvika dem är en personlig preferens.
Drick mycket vatten
Uttorkning påverkar snabbt din urins lukt och färg. Om du inte har fått tillräckligt med vatten kan du märka att urinen ändras till en mörkare gul färg och avger en starkare lukt.
Att hålla sig hydrerad hjälper till att späda ut kemikalierna i ditt avfall så att lukten blir mer typisk.
Försök att undvika kaffe och alkohol också. Dessa vätskor ökar dina chanser att bli uttorkad.
Använd badrummet regelbundet
När du känner dig sugen på att kissa, följ den. Att hålla i urinen kan koncentrera kemikalierna, vilket gör att urinen luktar mer.
Dessutom kan det öka risken för urinvägsinfektion om du håller i kissa.
Ta hand om din hälsa
Att hantera kroniska hälsoproblem som diabetes kan minska eller eliminera symtom som starkt luktande kiss.
Naturligtvis, om den hälsosamma livsstilen inkluderar fler middagar med sparris och brysselkål, kanske du bjuder in doften igen.
Medicinsk vård
Om behandlingar hemma inte är framgångsrika kan du ha ett underliggande problem som kräver behandling från en sjukvårdspersonal. Dessa behandlingar kan inkludera:
- Antibiotika. Antibiotika kan eliminera bakterier som kan orsaka urinvägsinfektioner. De kan också klara upp vissa sexuellt överförbara sjukdomar. En svampdödande behandling kan behövas för att behandla en svampinfektion.
- Nya mediciner eller kosttillskott. Om en medicin som du har ordinerats orsakar illaluktande kiss, kanske din läkare kan hitta ett lämpligt alternativ.
- Diabetesmedicin. Om ditt blodsocker inte hanteras korrekt kan din läkare rekommendera flera mediciner och livsstilsförändringar för att hjälpa dig att hantera dina nivåer.
När ska man kontakta en läkare
Illaluktande kiss är vanligtvis ett tillfälligt problem. Det kan bero på något du ätit eller brist på vatten. Men om lukten inte försvinner kan det vara dags att kontakta en läkare.
Tecken på infektion är också problematiska. Dessa kan inkludera:
- grumlig urin
- blodig urin
- smärta
- feber
Om lukten stannar kvar och något av dessa symtom eller andra problem dyker upp, ring din läkare för ett möte.
De flesta av dessa problem kan lösas snabbt. Men om de lämnas obehandlade kan problem som UVI och STI bli allvarligare.
Diagnostisera den underliggande orsaken
När du träffar en läkare eller annan sjukvårdspersonal kommer de sannolikt att ställa flera frågor till dig. Detta inkluderar alla nya hälsoförändringar du har upplevt.
De vill också veta när lukten först dök upp och vad du kan ha gjort eller konsumerat som kan påverka lukten.
En urinodling kan kontrollera om det finns bakterier eller tecken på en infektion. För detta test kommer du vanligtvis att kissa i en kopp och provet skickas till ett laboratorium för testning.
Imaging skanningar, som en CT-skanning eller MRI, kan hjälpa din läkare att kontrollera dina urinvägar, lever eller njurar för tecken på problem.
Blodarbete kan också hjälpa din läkare att hitta andra hälsoproblem, som sexuellt överförbara sjukdomar, lever- eller njurproblem och kemiska obalanser.
Hämtmat
Även om illaluktande urin kan vara alarmerande, är det sannolikt inte en anledning till oro. De flesta förändringar av kisslukt är tillfälliga, även om det händer regelbundet.
Att dricka mycket vatten kan hjälpa till att späda ut luktframkallande kemikalier. Men en känslig näsa kan alltid plocka upp dem. Urin har ofta en lätt arom, så förändringar av den är ofta typiska.
Om det inte finns någon tydlig orsak till lukten, eller om lukten inte försvinner inom några dagar, bör du kontakta en läkare.
