Vad kan orgasmer göra för din hud?

Slå ner blossar från stress

Har du någonsin märkt att en orgasm lugnar dig? Du är inte ensam. Faktum är att att ta på det kan faktiskt hjälpa huden att behålla sig själv. Planned Parenthood rapporterar att i en undersökning från 2000 rapporterade 39 procent av 2 632 amerikanska kvinnor att de onanerade för att slappna av.

Andra studier har funnit att låga nivåer av oxytocin i blodomloppet är korrelerade med höga nivåer av stress, spänningar och ångeststörningar. Och när du är stressad kan ett stort organ som din hud drabbas hårdast. Stress kan inte bara utlösa inflammation vid tillstånd som rosacea och psoriasis, den kan också utlösa de ack så irriterande utbrott som vi alla upplever.

Få din skönhetssömn också

Det finns en stark korrelation mellan sömnbrist och akne, så läkare rekommenderar att du sover i hela åtta timmar för att huden ska kunna utföra det underhåll som krävs för en glödande hud. Immunförsvaret och inflammationen läker sig själv även under djupa, långa sömnsträckor. Så dra nytta av det suget att rulla över och somna direkt efter ditt klimax.

Alla hagel östrogen

A 2009 studie vid University of Michigan upptäckte att att få en orgasm höjer nivåerna av östrogen i kroppen. Och det är bra… varför? Eftersom östrogen faktiskt verkar hjälpa till att förebygga åldrande hud på ett antal sätt.

Först, det förhindrar minskningen av kollagen, ett viktigt protein för att bibehålla utseendet på ungdomlig hud. Det hjälper också till med hudens tjocklek och håller huden motståndskraftig mot rynkor. Att nämna rynkor — östrogens effekter på hudens elastiska fibrer förhindrar dem också! Och slutligen kan östrogen också låsa in hudens fukt, vilket håller huden fyllig.

Glöd på

Om du undrar var exakt den där postsex-glöden kommer ifrån så har vi varorna. Under sex ökar blodhastigheten genom din kropp, vilket betyder att fler av de blodkroppar som bär syre kan nå ditt ansikte.

När dina blodkärl börjar vidgas får du den där röda rodnaden, och en ökad mängd syre stimulerar kollagenproduktionen. Så det är hej kollagen, hejdå rynkor!

Säg omelett

Vetenskapen stöder tanken att frekvent sex och tillgivenhet gör människor lyckliga. Du är inte längre sömnig, helt stressfri och lysande — så vi skulle inte skylla på dig om du flinar öra mot öra på morgonen också. Och det där leendet gör underverk, som att få folk att tro att du är yngre. A 2016 års studie bekräftar detta samband och noterar att när människor log uppfattades de faktiskt som att de såg yngre ut.

Det fantastiska med fördelarna med orgasm på din hud är att det inte involverar några snygga och dyra krämer eller lotioner. Men det bästa är att du kan skörda alla goda fördelar genom att orgasma ensam, precis så mycket du kan med en partner!

Så fortsätt, få din glöd på och tacka oss när du tar din nästa selfie.

Mariah Adcox är en författare och blivande husdjursägare som bor i New York City. Hennes arbete har dykt upp på WineLibrary.com, Makeup.com och LendingHome.