Efter att ha ätit, borstar du tänderna direkt? Om inte, kanske du märker en tunn, klibbig hinna som börjar täcka dina tänder. Det kallas plack, och om det inte tas bort genom borstning och tandtråd kan det stelna till tandsten, även kallat tandsten.
Den kan täcka flera tänder och bilda en tandstensbro. Du måste besöka din tandläkare för att få bort den härdade tandstenen så att den inte påverkar hälsan hos dina tänder och tandkött.
Hur plack kan bli en tandstensbro
Plack bildas väldigt lätt på dina tänder. Denna klibbiga film utvecklas inte långt efter att du äter eller dricker något – vanligtvis något stärkelsehaltigt eller sockerrikt.
Resterna från den maten blandas med bakterierna i din mun och frigör syror som bryter ner kolhydraterna i din mat och dryck. Nu har du en kombination av kolhydrater, syror och bakterier som börjar bilda ett färglöst lager över dina tänder. Det är plack.
Processen slutar dock inte där. Placken försvinner inte av sig själv. Om du inte borstar och använder tandtråd strax efter för att ta bort den klibbiga filmen, kan den så småningom stelna till ett ämne som kallas tandsten.
Denna förkalkade tandplack kallas även tandsten. Processen tar inte heller så lång tid. Forskning tyder på att det förekommer
Det är farligt eftersom tandstenen inte bara sitter kvar på tänderna. Det kan börja spridas och gå ner i tandköttskanten. Den tandstenen, som kan färga och se brun eller brun ut på dina tänder, kan påverka vävnaden under din tandköttskant och orsaka tandköttssjukdomar och karies.
Foto av kalkylbro
Mängden tandsten kan variera från mun till mun, så en tandstensbro kan också se olika ut från person till person.
I allmänhet kommer en tandstensbro att likna en kant av brunt eller brunt längs tandkanten vid tandköttskanten. I svårare fall kan den sträcka sig ner i tandköttskanten eller längre upp längs ytan av tänderna.
Biverkningar av en tandstensbro
Ett fast lager av tandsten på dina tänder kan ha ett märkbart utseende. En tandstensbro kan också leda till dessa tillstånd:
Dålig andedräkt
Plack och en ansamling av tandsten kan också få din andedräkt att lukta. Detta är ett tillstånd som kallas halitosis.
Gingivit
Ditt tandkött kan bli rött eller inflammerat. Du kanske först märker det när du får lite blödning när du borstar eller använder tandtråd. Om den lämnas obehandlad kan den utvecklas till en allvarligare form av tandköttssjukdom som kallas parodontit.
Vikande tandkött
Tillbakagående tandkött är också en typ av tandlossning. Ditt tandkött kan börja dra sig tillbaka från dina tänder, exponera mer av dina tänder och låta bakterier krypa in i mellanrummen mellan ditt tandkött och dina tänder.
Hålrum
Tandstenen som byggs upp på dina tänder kan skydda bakterier från din tandborste. Plack och tandsten kan också göra att det bildas små hål i emaljen på dina tänder, vilket gör att bakterier och syra kan sippra ner i tanden och orsaka hålrum att utvecklas.
Tandlossning
Om tandsten förblir obehandlad kan det orsaka tandköttssjukdom som så småningom kan leda till att en eller flera tänder tappas.
Borttagning av kalkylbro
När du väl har en bro av förkalkat plack eller tandsten på dina tänder kan du inte borsta bort den. En tandläkare eller tandhygienist kommer att behöva ta bort den. En professionell rengöring kan ibland ta bort allt eller det stora flertalet av det.
Om tandstenen har nått ner i eller under tandköttskanten räcker det inte med en professionell rengöring för att ta bort den.
Vid den tidpunkten kan en tandhygienist använda ett handhållet verktyg som kallas dental scaler, som har en liten krok på änden, för att skrapa och försiktigt ta bort den härdade placket och tandstenen runt tandköttskanten.
Efter att du har skalat dina tänder kan hygienisten släta ut områden på rotytorna i en process som kallas rothyvling. Det finns också ultraljudsinstrument som kan ta bort tandstensuppbyggnad.
Om tandstenen är omfattande kan det ta mer än en session för att ta itu med den. Ditt tandkött kan vara ömt efter denna omfattande rengöring.
Hur man förhindrar en tandstensbro
Tandhygien är nyckeln när det gäller att förhindra uppbyggnad av tandsten och bildandet av en tandstensbro.
Eftersom tandsten kan börja byggas upp inom bara några dagar efter bildandet av plack, bör du vara vaksam på att ta bort plack innan det når den punkten.
American Dental Association (ADA) rekommenderar dessa steg för att hålla din mun frisk och tandstensfri:
- Borsta tänderna noggrant två gånger om dagen med en tandkräm som innehåller fluor. Se till att du spenderar hela 2 minuter med att borsta varje gång också.
- Rengör mellan tänderna varje dag. Detta steg, som kallas interdental rengöring, kan inkludera tandtråd eller användning av ett annat verktyg för att rensa bort skräp som kan gömma sig mellan dina tänder.
- Begränsa sockerhaltiga drycker och snacks. Om du drar ner på sockerhaltiga föremål kommer det att finnas färre möjligheter för bakterierna i din mun att blandas med sockret som blir kvar och bilda plack på dina tänder.
- Se en tandläkare regelbundet för en kontroll. En tandläkare kan noggrant övervaka dina tänder och tandkött för tecken på tandköttssjukdom, som gingivit eller vikande tandkött, och karies. De kan också lära sig dina vanor och ge rekommendationer för strategier som kan hjälpa dig att hålla fast vid en vanlig rutin.
Viss forskning, bl.a
Leta efter en tandkräm som innehåller både fluor och triclosan, vilket studier tyder på kan bekämpa bakterierna i plack.
Den främsta strategin för att skydda dina tänder är att förhindra tandsten eller tandsten.
Om du regelbundet borstar och använder tandtråd kan du kanske förhindra att plack byggs upp – vilket innebär att du kanske aldrig har en tandstensbro som behöver tas bort.
