Definition
Diures är ett tillstånd där njurarna filtrerar för mycket kroppsvätska. Det ökar din urinproduktion och den frekvens med vilken du behöver använda badrummet.
De flesta vuxna kommer att kissa cirka fyra till sex gånger om dagen, med en genomsnittlig produktion mellan 3 koppar och 3 liter urin. Personer med diures kissar oftare än så, även om deras vätskeintag kanske inte har förändrats.
Diures kan orsakas av olika tillstånd och mediciner. Läs vidare för att lära dig mer om orsakerna till diures och när du bör prata med din läkare.
Orsaker till diures
Diures kan orsakas av vissa medicinska tillstånd eller genom att ta mediciner som ökar urinproduktionen. Livsstilsfaktorer kan också leda till detta tillstånd.
Diabetes
Okontrollerad diabetes gör att överskott av glukos (socker) cirkulerar i blodomloppet. När denna glukos kommer till njurarna för filtrering, kan den ackumuleras och blockera återupptaget av vatten. Det kan leda till en ökning av urinproduktionen. Diabetes kan också öka törsten, vilket kan få dig att dricka mer.
Diuretika
Diuretika, även kallade vattenpiller, är mediciner som hjälper kroppen att driva ut överflödig vätska. De ordineras vanligtvis för tillstånd som hjärtsvikt, kronisk njursjukdom och högt blodtryck.
Diuretika signalerar njurarna att utsöndra mer vatten och natrium. Det minskar svullnad och låter blodet flöda mer fritt i hela kroppen.
Hyperkalcemi
Hyperkalcemiär ett tillstånd där för mycket kalcium cirkulerar i hela kroppen. Det orsakas vanligtvis av överaktiva sköldkörtelkörtlar. Njurarna kan öka urinproduktionen för att balansera kalciumnivåerna.
Diet
Viss mat och dryck, såsom örter som persilja och maskros, och grönt och svart te, är naturliga diuretika. Koffeinhaltiga drycker och alltför salt mat kan också öka urinproduktionen.
Kalla temperaturer
Om du ofta utsätts för kalla temperaturer, kanske du märker att du ofta måste kissa. Frekvent urinering kan öka risken för diures.
I kalla temperaturer drar kroppen ihop blodkärlen, vilket höjer blodtrycket. Som svar på det kommer njurarna att försöka eliminera vätska för att minska blodtrycket. Detta är känt som nedsänkningsdiures.
Symtom på tillståndet
Symtom på diures går utöver frekvent urinering. De kan också inkludera:
- törst, på grund av förlust av vätska
- dålig sömn på grund av det frekventa behovet av att kissa
- trötthet, orsakad av förlust av viktiga mineraler och elektrolyter i urinen
Diagnostisera diures
Det finns inget screeningtest för diures. Din läkare kommer att ställa diagnosen baserat på dina symtom. De kommer också att testa för underliggande medicinska tillstånd som kan orsaka ökad urinering.
Före ditt möte, gör en lista över vad du har ätit och druckit, samt de mediciner du tar. Du bör också notera hur ofta du kissar.
Behandling av diures
För att behandla diures måste du behandla den bakomliggande orsaken. Det kan innebära:
- hantera ett tillstånd, såsom diabetes
- byta dina mediciner
- undvika konsumtion av naturliga diuretika
Komplikationer som kan uppstå
Frekvent urinering kan rubba den känsliga balansen av vatten, salt och andra mineraler i kroppen. Det kan leda till följande tillstånd:
Hyponatremi
Hyponatremi uppstår när det inte finns tillräckligt med natrium i kroppen. Användning av diuretika och frekvent urinering kan orsaka detta tillstånd. Natrium är viktigt eftersom det hjälper din kropp att reglera blodtrycket och vätskenivåerna. Det stöder också nervsystemet.
Hyperkalemi och hypokalemi
Hyperkalemi uppstår om du har för mycket kalium i kroppen. Hypokalemi hänvisar till att ha för lite kalium i kroppen. Detta kan vara en komplikation från användning av diuretika.
Kalium är viktigt för hjärthälsa, muskelsammandragningar och matsmältning.
Uttorkning
Överdriven urinering från diures kan leda till uttorkning. Utan ordentlig hydrering kommer din kropp att ha svårt att reglera sin temperatur. Du kan också uppleva njurproblem, kramper och till och med chock. Läs mer om rekommenderade dagliga vattenbehov.
Syn
Se din läkare om du upplever ökad urinering eller törst. Underliggande sjukdomar som orsakar diures behöver medicinsk behandling.
Din läkare kanske kan hjälpa dig att hantera din överdrivna urinering med förändringar i dina mediciner och kost. Med noggrann medicinsk övervakning kan du kanske förhindra diures helt och hållet.
