Tryck i magen

Orsaker till tryck i magen

Tryck i magen kan uppstå i samband med flera vanliga tillstånd, inklusive matsmältningsbesvär och förstoppning.

Dålig matsmältning

Matsmältningsbesvär orsakas vanligtvis av en obalans av syra i magen. Det åtföljs vanligtvis av:

• rapningar
• halsbränna
• mättnadskänsla i magen

Matsmältningsbesvär kan ofta minimeras genom att dra ner på sur mat och använda receptfria antacida läkemedel som:

• famotidin (Pepcid)

• cimetidin (Tagamet)

Förstoppning

Trycket i magen eller buken kan orsakas av en backup av avföring. Om du inte har haft avföring på ett tag eller har svårt att klara avföringen kan du vara förstoppad. Förstoppning kan orsakas av:

• uttorkning
• brist på fiber
• skada
• brist på fysisk aktivitet
• påfrestning

Enstaka förstoppning kan behandlas med receptfria läkemedel såsom:

• Benefiber
• Colace
• Dulcolax
• Metamucil
• MiraLAX
• Phillips’ Milk of Magnesia
• Senokot
• Surfak

Överätande

Att äta för mycket kan orsaka tryck i magen. Detta beror på att magen sträcker sig för att rymma maten som du har fått i dig. Detta tillstånd kommer vanligtvis att gå över med tiden.

Du kan förhindra tryck i magen som kommer av överätande genom att träna portionskontroll.

Påfrestning

Stress kan orsaka hur många reaktioner som helst i din kropp. Om du känner dig orolig, nervös eller stressad kan du känna ett tryck i magen, vanligtvis kallad ”fjärilar”.

Om du upplever en stressig situation, försök att ta bort dig själv från situationen. Om du inte kan ta bort dig själv finns några sätt att lugna dig:

• andningsövningar
• räknar till 10
• blunda
• med akupressur på handen

Premenstruellt syndrom

Om du har regelbundna menstruationscykler kan du ha symtom på premenstruellt syndrom (PMS). För vissa kvinnor kan symtom inkludera magtryck, kramper eller täthet.

Om dessa symtom är outhärdliga, för en logg över dina PMS-symtom för att diskutera med din läkare eller gynekolog.

Graviditet

Ett växande barn kan orsaka fysisk press i magen. Graviditet orsakar också många reaktioner i kroppen på grund av förändrade hormonnivåer. Biverkningar av graviditeten, såsom illamående, kan också resultera i en känsla av tryck i magen.

Allvarligare orsaker till magtryck

Inflammatorisk tarmsjukdom

Inflammatoriska tarmsjukdomar är långvariga tillstånd. Ofta kan de inte botas, men symtom kan vanligtvis hanteras med medicinering och en behandlingsplan från en läkare. Symtom kan inkludera:

• kramper eller smärta i magen
• blodig avföring
• trötthet
• viktminskning
• feber

Pankreatit

Pankreatit kan vara akut eller kronisk. Det orsakas av en inflammation i bukspottkörteln. Ibland kan enzymer som produceras från bukspottkörteln skada andra organ om de inte behandlas snabbt. Du kan ha pankreatit om du upplever:

• svåra övre delen av magen eller magsmärtor
• diarre
• feber
• frossa
• illamående

Bråck

Ett bråck definieras som en påse som trycker igenom en öppning i muskeln som omger tarmarna. Detta orsakas vanligtvis av tunga lyft, ansträngande uppgifter eller tryck i magen. Om ett bråck orsakar smärta, kan din läkare föreslå operation.

Matförgiftning

Det har rapporterats att en av sex amerikaner kommer att få matförgiftning årligen. Troligtvis kommer du att återhämta dig helt från matförgiftning, men allvarliga biverkningar kan uppstå.

Det finns många typer av matförgiftning som orsakas av olika typer av bakterier. Matförgiftning kännetecknas av symtom som ofta inkluderar:

• diarre
• kräkningar
• kramper
• magont

Federal Drug Administration (FDA) rapporterar det ungefär 3 000 dödsfall uppstår årligen i USA från matförgiftning.

Om dina symtom varar mer än några dagar, sök läkare.

Ditt magtryck kan ofta lösas genom avföring. Om det inte löses med en regelbunden tarmrörelse eller om det åtföljs av andra symtom, kontakta din läkare.