Tag: sömnmedel

Många människor kämpar för att få tillräckligt med sömn. Sömnproblem (insomnia) har förknippats med olika hälsoproblem, inklusive högt blodtryck (hypertension). Människor använder ofta sömntabletter, antingen ibland eller regelbundet, för att ...

Det är vanligt att uppleva sömnlöshet då och då. Men för vissa människor är sömnlöshet en kronisk (långsiktig) fråga. Sömnlösheten anses vara kronisk om den inträffar minst 3 nätter i ...