Översikt
Vad är spinal dekompression?
Spinal dekompression beskriver olika typer av behandling som kan ge lindring av ryggsmärtor genom att ta bort trycket från de neurala delarna av din ryggrad.
Varför har människor ryggradsdekompressionsterapi?
Din ryggrad (ryggrad) ger stöd åt din kropp. Den består av ben som kallas kotor, med ligament och ryggradsskivor som håller den flexibel. Din ryggrad tillhandahåller en nervbana som går ner i mitten av dessa ben, ligament och diskar.
Ryggradens skador eller degeneration (slitage) på din ryggrad kan orsaka smärta. Du kan känna smärta från kompression i ryggraden som sätter press på din ryggmärg eller nerver. Spinal dekompression syftar till att lindra trycket för att lindra smärtan.
Vilka tillstånd kan ryggradsdekompression behandla?
Några vanliga anledningar till att du kan söka behandling för spinal dekompression inkluderar:
- Utbuktande diskar, när en kudde mellan kotorna buktar ut.
- Degenerativa diskar, när kudden mellan kotorna börjar slitas ut.
-
Diskbråck, när en del av en disk trycker på en nerv.
-
Klämda nerver, när en nerv kläms (komprimeras), vilket orsakar domningar, smärta eller stickningar.
-
Ischias, skada på din ischiasnerv.
-
Spinal stenos, förträngning av utrymmen i ryggraden på grund av bensporrar eller utbuktande eller diskbråck.
Procedurdetaljer
Vilka typer av ryggradsdekompressionsterapier finns det?
Vissa typer av ryggsmärtor behöver inte en vårdgivare för att behandla dem. Akut (plötslig) ryggsmärta blir vanligtvis bättre av sig själv. Smärtstillande eller muskelavslappnande medel ger lindring medan du läker. Att använda varma och kalla förpackningar kan också hjälpa.
För kronisk ryggsmärta eller långvarig smärta finns det andra behandlingsalternativ. De flesta börjar med icke-invasiva terapier. Om hemtjänst inte fungerar kan din vårdgivare rekommendera kirurgisk behandling.
Vilka är alternativa behandlingar för spinal dekompression?
Komplementär eller alternativ medicin kan lindra smärta utan operation. Alternativ du kan överväga:
- Akupunktur: En vårdgivare sätter små akupunkturnålar genom din hud på olika ställen på kroppen för att lindra smärta.
- Kiropraktisk vård: Spinaljusteringar med hjälp av kiropraktisk vård justera dina ben för att lindra din smärta.
- Sjukgymnastik: Du samarbetar med en terapeut för att lära dig stretch, bättre sätt att lyfta saker och övningar för att lindra smärta.
- Dragning: Din vårdgivare använder remskivor och vikter och ett dragbord för att sträcka din ryggrad. Din vårdgivare kan också använda en inversionstabell. Inversionsterapi är en typ av dragkraft som använder gravitation. Du ligger på ett bord som lutar för att vinkla din kropp, vilket avlastar trycket på din ryggrad.
- Nervstimulering: Transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) använder små elektriska laddningar från en enhet. Laddningarna hjälper musklerna att slappna av och nerverna slutar göra ont.
Vad är ryggradsdekompressionsoperationer?
Sjukvårdsleverantörer kan rekommendera operation om andra terapier inte hjälper. Medan vissa ryggradsdekompressionsoperationer använder minimalt invasiva tekniker, gör inte alla det. Fråga din vårdgivare om en minimalt invasiv operation kommer att fungera för dig.
Dina kirurgiska alternativ för ryggradskompression kan inkludera:
- Korrektomi: En kirurg tar bort en kota eller disk. För att stabilisera din ryggrad kan din kirurg göra en spinal fusion, som smälter samman två ben.
- Diskektomi: Din kirurg tar bort en del av en disk för att ta bort trycket från din nerv.
- Foraminotomi eller foraminektomi: Din kirurg utökar öppningarna för dina nervrötter genom att ta bort ben eller annan vävnad. Att öppna utrymmena för dina nerver att lämna din ryggmärg lindrar smärta.
- Laminotomi eller laminektomi: Din kirurg tar bort en del av eller alla benbågarna på din ryggradskanal. Att ta bort dessa benbitar öppnar din ryggradskanal och lindrar trycket.
- Borttagning av osteofyt: Osteofyter, eller bensporrar, är utväxter av ben som uppstår när människor åldras. Din kirurg kan ta bort dem för att lindra trycket.
Efter operationen kan du stanna på sjukhuset i upp till fem dagar. En fullständig återhämtning kan ta månader, beroende på vilken typ av operation du genomgått. Sjukgymnastik kan hjälpa dig att återfå styrka, rörelse och nervkänsla.
Hur väljer man en ryggradsdekompressionsprocedur?
Att bestämma vilken procedur som skulle fungera bäst för dig beror på många faktorer. Din vårdgivare kommer att ge en rekommendation baserat på din övergripande hälsohistoria och skadans svårighetsgrad.
I allmänhet föredrar vårdgivare en ”stegad” strategi. De börjar med mindre invasiva och mer kostnadseffektiva procedurer för att se hur skadan reagerar. Om de inte fungerar kan nästa vårdnivå inkludera operation.
Vilka tester bestämmer hur allvarlig skadan är?
Din vårdgivare kan utföra flera tester för att bättre förstå din skada. Dessa tester kan inkludera:
- Benskanningar: En benskanning är ett avbildningstest som upptäcker frakturer, cancer eller infektioner i dina ben. Din vårdgivare beställer en benskanning för att hitta källan till din ryggsmärta.
- Diskografi: Din vårdgivare injicerar kontrast (ett färgämne som syns på röntgenstrålar och andra skanningar) i din rygg. Sedan tar en datortomografi (CT) bilder. Diskografi kan visa eventuella skador på din disk.
- Elektriska tester: Din vårdgivare beställer elektromyografi för att kontrollera elektrisk aktivitet i dina nerver och muskler. En framkallad potentialstudie testar hur snabbt elektriska signaler går genom din nerv till din hjärna. Nervledningsstudier (NCS) mäter hur väl dina nerver fungerar.
- Diagnostisk bildbehandling: Din vårdgivare använder diagnostisk bildbehandling för att ta ”bilder” inuti din kropp. Dessa bilder kan indikera orsaken till din smärta. Specifik avbildning kan innefatta datortomografi, magnetisk resonanstomografi (MRT) och röntgen.
Risker/fördelar
Vilka är riskerna med spinal dekompression?
Mediciner kan orsaka allergiska reaktioner och alternativa behandlingar kanske inte fungerar. Kirurgiska alternativ kan orsaka infektion, blödning, blodproppar eller nerv- eller vävnadsskador. Diskutera dina alternativ och problem med din vårdgivare.
Vilka är fördelarna med spinal dekompression?
Rätt behandling kan åtgärda problem som orsakar ryggsmärtor. Genom att använda ett stegvis tillvägagångssätt kan din vårdgivare hitta ett alternativ som passar bäst för ditt fall, med minsta möjliga risk. Behandling kan få dig tillbaka till arbete, skola eller lek.
Återställning och Outlook
Vilken typ av framgång har spinal dekompression?
Kirurgiska fall kan ha en hög framgångsfrekvens för att lindra smärta. Kirurgi kanske inte fixar alla degenerativa problem. Du kan uppleva symtom igen.
I kliniska prövningar för spinal stenos visade personer som opererades mer förbättring än de som fick icke-kirurgiska behandlingar.
Prata med din vårdgivare om dina individuella behov och synsätt.
När ska man ringa doktorn
Du bör se en vårdgivare om din ryggsmärta inte blir bättre med smärtstillande medel, vila, värme och kyla. Om din ryggsmärtabehandling inte verkar hjälpa, prata med din vårdgivare. Du kan behöva prova en annan ryggradsdekompressionsbehandling.
ytterligare detaljer
Ska jag få spinal dekompressionsbehandling om jag är gravid?
De flesta kvinnor lider av ryggsmärtor någon gång under graviditeten. Medan du är gravid bör du prata med din vårdgivare om dina smärtnivåer.
Forskning har visat att vissa alternativa terapier, såsom kiropraktisk vård, kan lindra smärta under graviditeten. Men alla behandlingar kanske inte är säkra eller fungerar för dig. Din vårdgivare hjälper dig att hitta en som fungerar för dig.
Ingen ska behöva leva med ryggsmärtor. Om din rygg gör ont, prata med din läkare. Många behandlingsalternativ kan lindra symtomen. Vissa mediciner och huskurer kan hjälpa. Och vissa människor finner lättnad från alternativa terapier, såsom akupunktur och kiropraktisk vård. Om de inte gör susen kan du ha kirurgiska alternativ som kan lindra din smärta och få dig tillbaka till en aktiv livsstil.
