Översikt
Diarré kännetecknas av lös, vattnig avföring eller ett frekvent behov av avföring. Det varar vanligtvis några dagar och försvinner ofta utan någon behandling. Diarré kan vara akut eller kronisk.
Akut diarré uppstår när tillståndet varar i en till två dagar. Du kan uppleva diarré som ett resultat av en virus- eller bakterieinfektion. Andra gånger kan det bero på matförgiftning.
Det finns till och med ett tillstånd som kallas resenärsdiarré, vilket inträffar när du har diarré efter att ha exponerats för bakterier eller parasiter när du är på semester i ett utvecklingsland. Akut diarré är ganska vanligt.
Kronisk diarré avser diarré som varar i minst fyra veckor. Det är vanligtvis resultatet av en tarmsjukdom eller störning, såsom celiaki eller Crohns sjukdom.
Vad orsakar diarré?
Du kan uppleva diarré som ett resultat av ett antal tillstånd eller omständigheter. Potentiella orsaker till diarré inkluderar:
- matintolerans, såsom laktosintolerans
- en matallergi
- en biverkning av ett läkemedel
- en virusinfektion
- en bakteriell infektion
- en tarmsjukdom
- en parasitisk infektion
- gallblåsa eller magkirurgi
Rotavirus är en vanlig orsak till barndomsdiarré. Bakterieinfektioner pga salmonella eller E colibland annat är också vanliga.
Kronisk diarré kan vara ett symptom på ett allvarligare tillstånd som colon irritabile eller inflammatorisk tarmsjukdom. Frekventa och svåra diarréer kan vara ett tecken på tarmsjukdom eller en funktionell tarmsjukdom.
Vilka är symtomen på diarré?
Det finns många olika symtom på diarré. Du kanske bara upplever en av dessa eller någon kombination av dem alla. Symtomen beror på orsaken. Det är vanligt att känna ett eller flera av följande:
- illamående
- buksmärtor
- kramper
- uppblåsthet
- uttorkning
- en feber
- blodig avföring
- ett frekvent behov av att evakuera dina tarmar
- en stor volym avföring
Tala med din läkare om du upplever något av dessa symtom.
Uttorkning och diarré
Diarré kan göra att du snabbt tappar vätska och riskerar att bli uttorkad. Om du inte får behandling för diarré kan det få mycket allvarliga effekter. Symtomen på uttorkning inkluderar:
- Trötthet
- torra slemhinnor
- ökad hjärtrytm
- huvudvärk
- yrsel
- ökad törst
- minskad urinering
- torr mun
Kontakta din läkare så snart som möjligt om du tror att din diarré gör att du blir uttorkad.
Diarré hos spädbarn och små barn
Diarré är ett allvarligt tillstånd hos mycket unga människor. Det kan orsaka allvarlig uttorkning hos ett spädbarn på bara en dag.
Ring ditt barns läkare eller sök akutvård om du ser symptom på uttorkning, såsom:
- minskad urinering
- torr mun
- huvudvärk
- Trötthet
- brist på tårar när man gråter
- torr hud
- sjunkna ögon
- nedsänkt fontanell
- sömnighet
- irritabilitet
Sök omedelbar behandling om något av följande gäller ditt barn:
- De har haft diarré i 24 timmar eller mer.
- De har feber på 39°C eller högre.
- De har avföring som innehåller blod.
- De har avföring som innehåller pus.
- De har avföring som är svart och tjäraktig.
Dessa är alla symtom som indikerar en nödsituation.
Hur diagnostiseras orsaken till diarré?
Din läkare kommer att genomföra en fysisk undersökning och överväga din medicinska historia när du ska fastställa orsaken till din diarré. De kan också begära laboratorietester för att undersöka urin- och blodprover.
Ytterligare tester som din läkare kan beställa för att fastställa orsaken till diarré och andra relaterade tillstånd kan inkludera:
- fastetester för att avgöra om en matintolerans eller allergi är orsaken
- avbildningstester för att kontrollera om det finns inflammation och strukturella abnormiteter i tarmen
- en avföringskultur för att kontrollera om det finns bakterier, parasiter eller tecken på sjukdom
- en koloskopi för att kontrollera hela tjocktarmen efter tecken på tarmsjukdom
- en sigmoidoskopi för att kontrollera ändtarmen och nedre tjocktarmen för tecken på tarmsjukdom
En koloskopi eller sigmoidoskopi är särskilt användbar för att avgöra om du har en tarmsjukdom om du har svår eller kronisk diarré.
Vilka är behandlingsalternativen för diarré?
Behandlingen av diarré kräver vanligtvis att förlorad vätska ersätts. Detta betyder helt enkelt att du behöver dricka mer vatten eller drycker som ersätter elektrolyter, till exempel sportdrycker.
I allvarligare fall kan du få vätska genom intravenös behandling. Om en bakteriell infektion är orsaken till din diarré, kan din läkare ordinera antibiotika.
Din läkare kommer att bestämma din behandling baserat på:
- svårighetsgraden av diarrén och relaterat tillstånd
- frekvensen av diarré och relaterade tillstånd
- graden av din uttorkningsstatus
- din hälsa
- din medicinska historia
- din ålder
- din förmåga att tolerera olika ingrepp eller mediciner
- förväntningar på förbättring av ditt tillstånd
Hur kan jag förhindra diarré?
Även om diarré kan uppstå av olika anledningar, finns det åtgärder du kan vidta för att förhindra det:
- Du kan undvika att utveckla diarré från matförgiftning genom att tvätta matlagnings- och matberedningsområdena oftare.
- Servera maten omedelbart efter att du har lagat den.
- Kyl rester genast.
- Tina alltid fryst mat i kylskåp.
Förebygga resenärens diarré
Du kan hjälpa till att förebygga resenärens diarré genom att vidta följande steg när du reser till en utvecklingsnation:
- Du kanske vill fråga din läkare om du kan påbörja en antibiotikabehandling innan du reser. Detta kommer avsevärt att minska din risk att utveckla resenärsdiarré.
- Undvik kranvatten, isbitar och färskvaror som förmodligen har tvättats med kranvatten medan du är på semester.
- Drick vatten på flaska endast under semestern.
- Ät bara lagad mat när du är på semester.
Förhindra spridning av virala eller bakteriella infektioner
Om du har diarré som beror på en virus- eller bakterieinfektion kan du förhindra att infektionen sprids till andra genom att tvätta händerna oftare. När du tvättar händerna, använd tvål och tvätta i 20 sekunder. Använd handsprit när det inte är möjligt att tvätta händerna.
