Hur munsår utvecklas
Kalla kärnor, eller feberblåsor, orsakas av en form av herpes simplex-virus (HSV-1 eller HSV-2). Herpesviruset orsakar en livslång infektion som kan vara vilande i din kropp i flera år innan det orsakar munsår.
Även om munsår vanligtvis bildas på eller i din mun, kan de också utvecklas på dina kinder, näsa och ögon.
När du väl har exponerats för viruset utlöser något i allmänhet återkommande sår. Möjliga triggers inkluderar:
- påfrestning
- Trötthet
- sjukdom
- hormonfluktuationer
- mat allergier
- solexponering
Upp till 90 procent av vuxna har HSV. Så många som 50 procent av människor utvecklar tillståndet när de går på dagis. Inte alla kommer dock att uppleva de symtomatiska munsåren.
När munsår uppstår följer de vanligtvis samma fem stadier:
- stickningar
- svidande
- gråtande
- skorpbildning
- helande
Fortsätt läsa för att lära dig vad som händer i varje steg och hur du hittar lindring.
Hur ser munsårsstadierna ut?
Steg 1: Stickningar
Om du känner en oförklarlig stickning runt munnen kan du få ett munsår som kommer. Stickningar är vanligtvis ett av de första tecknen på att ett munsår är på väg att utvecklas på hudens yta. Området kan också bränna eller klia.
Att behandla ett munsår under stickningsfasen kan minska dess svårighetsgrad och varaktighet, men det kommer inte att förhindra att såret bildas. Oral medicinering är mest användbar under denna fas. Läkemedlet kan också användas dagligen för att förhindra eller begränsa utbrott.
Om du bara utvecklar munsår då och då, kan du hitta aktuella behandlingar fördelaktiga. Några av dessa aktuella behandlingar inkluderar:
- doscosanol (Abreva), vilket är tillgängligt över disk (OTC)
-
acyklovir (Zovirax), endast på recept
- penciklovir (Denavir), endast på recept
Dock några
Om du ofta har munsår eller hellre vill ta oral medicin, tala med din läkare. De kan föreskriva något av följande:
-
acyklovir (Zovirax)
- valacyclovir (Valtrex)
-
famciklovir (Famvir)
Om detta stadium av munsåret är smärtsamt eller besvärande, kan du ta OTC smärtstillande som paracetamol (Tylenol) eller ibuprofen (Advil). Krämer med lidokain eller bensokain kan också ge lindring.
Lär dig skillnaden: finne vs munsår »
Steg 2: Blåsor
Ungefär en dag eller två efter att du känner den första stickningsfasen, kommer ditt munsår vanligtvis att gå över till blåsbildningsfasen. Det är när en eller flera blåsor fyllda med klar vätska dyker upp på hudens yta. Huden runt och under blåsorna blir röd. Blåsorna kan dyka upp i munnen eller inuti den, inklusive i halsen.
Du kanske redan använder smärtstillande medel, oral medicin eller aktuell kräm för att lindra munsårssymptomen. Utöver dessa behandlingar bör du också öka ditt vattenintag. Det är viktigt att hålla sig hydrerad, särskilt när din mun är öm.
När munsår dyker upp på ytan av din hud kan de lätt spridas. Tvätta händerna med varmt tvålvatten efter att du rört det drabbade området och undvik att dela mat eller dryck under denna tid. Kyssar och oralsex kan också sprida viruset, så var försiktig. Du bör begränsa intim kontakt tills blåsorna är helt borta.
Blåsor och stadierna efter dem kan också orsaka obehag när man äter. Du bör undvika vissa livsmedel, såsom:
- citrus-
- kryddig mat
- salt mat
- heta vätskor
Steg 3: Gråta
Munsåret kommer att bryta upp, ofta inom några dagar efter att det dyker upp på ytan av din hud. Öppna sår blir röda och ytliga. De är mest smittsamma under denna tid.
Om du inte redan har gjort det, överväg att använda en aktuell eller oral smärtlindring för att lindra dina symtom. Du kan också använda en kall eller varm kompress.
Undvik att plocka i såren. Plockning kan göra att tillståndet förvärras eller sprids. Det kan också skapa en bakteriell hudinfektion.
Steg 4: Crusting
Efter gråtstadiet kommer din blåsa att torka. Detta börjar skorpbildningsstadiet. När blåsan torkar kommer den att se gul eller brun ut. Du bör vara noga med att inte förvärra den skorpade blåsan.
Använda kalla och varma kompresser och zinkoxidsalva kan hjälpa i detta skede.
Steg 5: Läkning
Det sista stadiet av munsåret är läkningsstadiet. Det är då den skorpade blåsan skaver över. För att hålla sårskorpan mjuk och minska irritation, prova att använda mjukgörande medel som innehåller zinkoxid eller aloe vera.
Sårskorpan kommer sakta att försvinna genom att flagna bort. Munsår lämnar i allmänhet inga ärr.
När ska man träffa en läkare
Om du bara får munsår ibland kan det räcka med hembehandling för att minimera obehag och påskynda läkningsprocessen. Men om du har vanliga munsår bör du uppsöka din läkare för att få receptbelagd medicin. Det kan hjälpa till att begränsa frekvensen och svårighetsgraden av dina sår. Använder sig av läppbalsam med tillsatt solskydd är också viktigt.
Du bör också se din läkare om ett munsår:
- sprider sig till ditt öga
- åtföljs av feber
- försvinner inte inom en vecka eller två
- är omgiven av skorpor eller sipprande hud
Poängen
HSV är mest smittsam när munsår är öppna och oläkta. Men viruset kan också vara smittsamt före eller efter att såren har uppstått.
Det är bäst att vidta försiktiga försiktighetsåtgärder när du får munsår:
- Undvik att dela redskap och hygienprodukter.
- Undvik fysisk kontakt med en annan person medan såren är närvarande.
- Dela inte produkter du använder för att behandla munsår.
- Tvätta händerna efter behandling av munsår.
