Ledsmärta: är lågt testosteron orsaken?

Översikt

Vanliga symtom på lågt T

Lågt T utvecklas när testosteronnivåerna minskar i kroppen. Detta könshormon är det primära i sitt slag i den manliga kroppen. Enligt riktlinjer från American Urological Association kan lågt testosteron diagnostiseras om din testosteronnivå är mindre än 300 nanogram per deciliter (ng/dL) blod.

Även om den naturliga åldrandeprocessen kan leda till gradvisa fall av testosteron, är det inte normalt att uppleva en signifikant minskning under en kort period.

Några av de vanligaste symtomen på lågt T inkluderar:

• överdriven trötthet
• en förlust av sexlust
• infertilitet
• ångest
• depression
• bröstförstoring
• viktökning

Förutom sin roll i det manliga reproduktionssystemet hjälper testosteron också till att upprätthålla benhälsan.

Vikt och ledvärk

Artrit är känt för ledvärk, men det finns i olika former med olika orsaker. De två huvudsakliga formerna av artrit är artros (OA) och reumatoid artrit (RA). RA är en autoimmun sjukdom. OA utvecklas med tiden på grund av slitage på dina leder.

Även om det är möjligt att ha lågt T och artrit samtidigt, är det osannolikt att testosteronproblem orsakar RA. Om ditt låga T leder till överdriven viktökning kan du ha en högre risk att utveckla OA.

När smärta uppstår på grund av överdriven viktökning kan du uppleva det när som helst där dina ben möts. Ledvärk är mest sannolikt att uppstå i knän, höfter och rygg. Vissa människor som har artrit har också smärta i tårna, handleder och fingrar.

Lågt T och osteoporos

En av de långsiktiga riskerna med lågt T är osteoporos. Till skillnad från artrit är osteoporos ett tillstånd där dina ben blir sköra. Testosteron bibehåller bentätheten, så lågt T kan bidra till osteoporos.

Enligt National Institute of Arthritis och Muskuloskeletala och hudsjukdomar, kan osteoporos identifieras med hjälp av ett benmineraldensitetstest (BMD). Testet kan jämföra din bentäthet med de normala bentäthetstalen.

Ju mer din BMD avviker från normen, desto allvarligare och mer etablerad är din benskörhet.

Att upprätthålla bentätheten är viktigt för att förhindra förlust av benmassa och eventuella frakturer. Till skillnad från ledvärk uppstår osteoporossmärta vanligtvis bara när du utvecklar benfrakturer.

Du kan också uppleva ryggsmärtor på grund av försvagade kotor. Att återhämta sig från frakturer kan vara smärtsamt. Även om detta kan kännas som ledvärk, är osteoporossmärta inte detsamma som artrit.

Behandling för lågt T och värkande leder

Testosteronersättningsterapi är den vanligaste behandlingen för lågt T. Det ordineras av en läkare i pillerform eller som ett aktuellt plåster eller gel.

Hormonbehandling hjälper till att förbättra låg sexlust och energi, och kan öka bentätheten. Med tiden kan du finna det lättare att hantera din vikt och ta bort trycket från värkande leder.

Dessa behandlingar är dock inte utan risk. Hormonbehandling rekommenderas inte för män med en historia av prostatacancer eftersom cancern är hormondriven.

Medan låg-T-behandlingar kan hjälpa till att förbättra bentätheten och vikthanteringen, kommer de inte att lindra ledvärk på plats.

Om du upplever regelbunden ledvärk finns det saker du kan göra för att få lindring snabbare. Acetaminophen och ibuprofen är två vanliga receptfria smärtstillande medel som kan hjälpa till att lindra artritsmärta. De finns också i receptbelagd styrka.

Regelbunden träning kan hjälpa till att förebygga framtida ledvärk genom att stärka musklerna runt lederna.

Syn

Ledvärk och lågt T är inte nödvändigtvis relaterade, men det är möjligt att ha båda samtidigt. Män som är överviktiga löper också större risk att utveckla artrose av övertryck på lederna.

Låg T-terapier är osannolikt att lindra ledvärk på egen hand. Att må bättre innebär vanligtvis att behandla både ledvärk och lågt T. Men du kan arbeta med din läkare för att utveckla en behandlingsplan som är rätt för dina behov.