Kan man ha ögonmigrän i båda ögonen?

Okulär migrän hänvisar till en migränepisod med visuella symtom. Om det uppstår i ett öga kallas det retinal migrän. Men om det uppstår i båda ögonen kallar läkare det för migrän med aura. Det är oklart vad som orsakar detta, men det kan bero på de exciterade neuronerna i hjärnans cortex.

Migrän är ett neurologiskt tillstånd som kan orsaka svår huvudvärk och andra symtom som:

  • illamående och kräkningar
  • problem med att tala
  • känslighet för ljus och ljud

Migränepisoder påverkar ca 12 % av den allmänna befolkningen. Handla om 30 % av människor som upplever migränepisoder utvecklar migrän med aura. En migrän med aura är när sensoriska, motoriska eller talsymptom uppträder samtidigt eller före en migrän.

En aura orsakar ofta visuella förändringar som:

  • partiell synförlust eller blinda fläckar
  • sicksackande linjer eller geometriska former i din vision
  • blixtar av ljus, stjärnor eller fläckar

Läkare använder inte längre termen okulär migrän. Ändå använder många människor det för att hänvisa till migrän som orsakar visuella symtom. De kan också använda termen oftalmisk migrän. Det kan inkludera migrän med aura, som vanligtvis orsakar symtom i båda ögonen, eller retinal migrän, som orsakar symtom i ena ögat.

Fortsätt läsa för att lära dig mer om dessa två typer av migrän.

Vad orsakar okulär migrän i båda ögonen (visuell aura)?

En migrän med aura kan orsaka förändringar i din syn på båda ögonen. Visuella förändringar inträffar i ca 98 % till 99 % av människor som upplever migrän.

I en 2019 års genomgång av studierfann forskare att de vanligast rapporterade visuella symtomen på migrän med aura var:

  • blixtar av starkt ljus: 16 % till 38 %
  • dimmigt eller dimsyn: 25 % till 54 %
  • sicksack eller taggiga linjer: 24 % till 81 %
  • flimrande blinda fläckar (skotom): 23 % till 77 %
  • blinda fläckar: 32%
  • svarta prickar: 3 % till 17 %
  • små ljusa prickar (fosfener): 19 % till 70 %
  • flimrande ljus: 12 % till 91 %

Forskare vet inte exakt varför migrän auror uppstår. Vissa tror att det kan bero på ett fenomen som kallas cortical spreading depression. Det är då en långsam våg av förändrad elektrisk aktivitet sprider sig över hela din hjärnbark. Denna förändrade aktivitet är reversibel och orsakar inte hjärnskador.

Kan man ha ögonmigrän utan huvudvärk?

Det är möjligt att utveckla migrän med en visuell aura utan att ha huvudvärk. Forskare uppskattar att aura utan huvudvärk uppstår i ca 4 % av personer med migrän och 38 % av personer med migrän med aura.

Är ögonmigrän i båda ögonen allvarligt?

En migrän med en visuell aura kan orsaka försvagande symtom som påverkar din livskvalitet. Vissa människor kan ha symtom som försämrar deras vardagliga aktiviteter.

Även om migrän kan orsaka allvarliga symtom, är det vanligtvis inte livshotande och orsakar inte hjärnskador. Enligt National Health Service (NHS) tenderar migränepisoder att förbättras under många år hos de flesta människor.

Ändå kan migrän med aura ha några allvarliga komplikationer. I sällsynta fall kan det utlösa ett anfall. Människor som har migrän med aura är vid en ökad risk hjärtinfarkt och stroke.

När ska man kontakta en läkare

Det är viktigt att besöka din läkare om du har frekventa eller svåra migränsymtom. NHS definierar ofta som att ha migränepisoder mer än 5 dagar i månaden, även om du kontrollerar dem med medicin.

Medicinskt nödläge

Det är viktigt att ringa 911 för omedelbar läkarvård om du eller någon du har upplever symtom som:

  • förlamning eller svaghet i en eller båda armarna eller ena sidan av ansiktet
  • sluddrigt tal
  • plötslig huvudvärk som resulterar i en försvagande smärta
  • huvudvärk med:
    • hög feber
    • förvirring
    • stel nacke
    • beslag
    • dubbel syn
    • utslag

Dessa symtom kan orsakas av allvarliga tillstånd som stroke eller hjärnhinneinflammation.

Hur kan jag behandla okulär migrän i båda ögonen?

Många tycker att det är bra att flytta till ett mörkt och tyst rum när en aura börjar. En kall kompress på din panna eller bakhuvudet kan hjälpa till att hantera smärta.

Vissa mediciner kan hjälpa till att lindra dina symtom om du tar dem när du utvecklar symtom på en aura. Läkare rekommenderar ibland:

  • smärtstillande medel som ibuprofen
  • triptaner
  • läkemedel mot illamående (för att minska illamående eller kräkningar)
  • ergotaminer

Lär dig mer om migränmediciner.

Kan jag förebygga okulär migrän?

Förebyggande av migrän

Vissa mediciner kan hjälpa till att minska antalet huvudvärksdagar. Det kan ta flera försök att hitta en kombination av mediciner som fungerar för dig. De kan inkludera:

  • antidepressiva medel
  • blodtrycksmediciner såsom betablockerare
  • läkemedel mot anfall
  • CGRP-antagonister
  • kalciumkanalblockerare

Att undvika triggers

Det är inte känt vad som orsakar en visuell aura, men studier har kopplat dem till olika triggers. Att starta en migrändagbok kan hjälpa dig att identifiera dina triggers. I din dagbok kan du spåra faktorer som:

  • vad du äter och dricker
  • din dagliga träning
  • vädermönster
  • ditt känslomässiga tillstånd
  • nya mediciner
  • din allmänna hälsa

Med tiden kanske du kan se mönster mellan vissa livsstilsfaktorer och när dina migränepisoder inträffar. Vissa appar kan också hjälpa till att hålla reda på dina migränepisoder.

Lär dig om de bästa migränapparna här.

Livsstilsförändringar

Att praktisera några av dessa livsstilsvanor kan hjälpa till att minska dina migränepisoder om de är triggers för dig:

  • minska stress
  • förbättra din sömnkvalitet och kvantitet
  • undvika att hoppa över måltider
  • undvika starkt ljus eller höga ljud
  • minimera koffeinintaget
  • undvika alkohol
  • undvika vissa livsmedel som:
    • choklad
    • ost
    • friterad mat
  • hålla sig hydrerad
  • undvika vissa lukter

Det finns också ett samband mellan migränepisoder och hormonella förändringar som menstruation. Migränepisoder är mest sannolikt att utvecklas under de 2 dagarna innan menstruationen börjar eller under de första 3 dagarna av menstruationen.

Kvinnor upplever migrän tre gånger mer än män.

Vissa vädermönster, som förändringar i luftfuktighet eller fall i barometertryck, är också utlösare för vissa människor.

Vad orsakar okulär migrän i ett öga (retinal migrän)?

Retinal migrän orsakar kortvarig synförlust eller andra synproblem på ena ögat. Det orsakar vanligtvis partiell eller total synförlust i 10 till 20 minuter. En huvudvärk kan uppstå före, under eller efter episoden.

Experter tror att retinal migrän kan bero på kortikal spridning av depression och frisättning av vissa kemikalier. Faktorer som kan utlösa en retinal migrän inkluderar:

  • påfrestning
  • lågt blodsocker
  • uttorkning

Behandling innebär vanligtvis att ta smärtstillande medel för att hantera obehag och minska exponeringen för potentiella triggers. Permanent synförlust är sällsynt, men det finns en liten chans att stört blodflöde kan skada din näthinna.

Det är viktigt att söka läkarvård omedelbart om du upplever din första retinala migrän eller någon annan gång du plötsligt tappar synen.

Vissa människor använder fortfarande termen “okulär migrän” för att hänvisa till migrän som orsakar visuella förändringar. Retinal migrän kan orsaka tillfällig synförlust på ena ögat. Synförändringar i båda ögonen orsakas mest sannolikt av migrän med aura.

Ungefär en tredjedel av personer som har migränepisoder har auror. Nästan alla dessa människor upplever tillfälliga synförändringar under sina episoder.

Det finns inget botemedel mot migrän med aura, men din läkare kan hjälpa dig att skapa en plan för att förhindra episoder.

Veta mer

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *