Är det möjligt?
Ja. Du kan bli gravid från utdragningsmetoden.
Utdragningsmetoden, även kallad abstinens – eller samlagsavbrott om du vill bli fancy – innebär att man drar ut penis ur slidan innan utlösning. I teorin kan man se hur detta kan fungera, men det finns mer i det.
Om du förlitar dig på utdragsmetoden för preventivmedel eller överväger det, läs vidare för att lära dig vad som kan gå fel och varför det förmodligen inte är en bra idé.
Vad händer om jag inte har ägglossning?
Japp, fortfarande möjligt.
Även om det är sant att dina chanser att bli gravid är högre när du har ägglossning, betyder det inte att du inte kan bli gravid när du inte har ägglossning.
Spermier kan leva i din kropp i så många som sju dagar. Även om du inte har ägglossning när du har sex, om det finns spermier i ditt fortplantningsorgan, kan det fortfarande vara vid liv när du har ägglossning.
Hur ofta fungerar utdragningsmetoden?
Den perfekta felfrekvensen för utdragningsmetoden är
Ändå är det uppskattat
Vad anses vara perfekt användning?
Preventivmedelsframgångsfrekvenser mäts i typisk användning kontra perfekt användning. Typisk användning avser hur människor realistiskt använder metoden, medan perfekt användning avser, ja, perfekt användning.
Personen med penis måste dra ut den ur slidan när de känner att de håller på att ejakulera och lossna från könsorganen. Det låter enkelt, men timingen kan vara svår att kontrollera, och detta tar inte ens hänsyn till pre-ejakulation (ja, du kan bli gravid från pre-cum också).
Perfekt användning innebär också att man vidtar försiktighetsåtgärder innan man har sex igen. För att se till att penisen är helt fri och fri från eventuell sperma, måste personen kissa och rensa bort spetsen på penis innan han går in för en ny runda. Detta kan vara lite av en stämningsdödare för vissa.
Det låter knepigt – finns det några sätt att träna på?
Att fullända utdragningsmetoden är verkligen knepigt och övning kommer sannolikt inte att göra det mycket mer effektivt. Om du fortfarande vill prova, måste du arbeta med att förbättra din timing.
För att göra detta, öva medan du bär kondom. När du närmar dig orgasm, försök att vara uppmärksam på alla signaler eller tecken som hjälper dig att bättre identifiera när du är på väg att få orgasm i framtiden.
Försök inte att prova den här metoden utan kondom förrän du är säker på din timing. Och även då är det klokt att använda en säkerhetskopieringsmetod.
Vad kan gå fel?
Ett par saker. För det första är det svårt att dra dig tillbaka när du är i extasens rädsla. Utdragningsmetoden ger inte heller skydd mot sexuellt överförbara sjukdomar.
Pre-cum är en annan risk. Detta är den klara vätskan som frigörs av penis när en person blir sexuellt upphetsad. De flesta människor släpper bara ut en liten mängd, och det innehåller vanligtvis inte spermier. Men spermieceller som dröjer kvar i urinröret från en nyligen utlösning kan blandas med pre-cum.
Även om du lyckas spika din timing och dra dig ut innan du ejakulerar, kan även en liten bit av vätskan leda till graviditet.
Finns det sätt att göra det mer effektivt?
Utdragningsmetoden är inte tillförlitlig, men det finns några saker du kan göra som kan göra den lite mer effektiv.
Spåra ägglossning
Du kan minska risken för graviditet genom att spåra ägglossning. Kom bara ihåg att du fortfarande kan bli gravid före och efter ägglossningen.
Den ägglossande partnern kan använda metoden för fertilitetsmedvetenhet för att spåra när de är mest fertila. När du vet när ditt fertila fönster är kan du undvika sex eller utdragningsmetoden under denna tid.
Det finns också ett antal fertilitetsappar som du kan använda för att spåra din mens och ägglossning.
Använd en reservmetod för preventivmedel
Uttag rekommenderas inte som en primär metod för preventivmedel på grund av dess höga misslyckandefrekvens, men det är en utmärkt sekundär metod.
Att använda en backupmetod tillsammans med uttag kan avsevärt minska risken för graviditet.
Använd den tillsammans med andra preventivmedel, till exempel:
- kondomer
- spermiedödande medel
- svamp
- cervikal mössa
- P-piller
Jag tror inte att de drog sig ur i tid – vad nu?
Få inte panik. Om du är orolig att din partner inte drog sig ur i tid, har du några alternativ.
Gå först till badrummet och:
- sitta på toaletten för att bära ner, använd dina vaginala muskler för att trycka ut eventuellt ejakulat som kan vara inuti
- kissa för att hjälpa till att ta bort sperma som kan finnas på utsidan av din slidöppning
- tvätta ditt könsorgan noggrant
Du bör också överväga akuta preventivmedel. Detta kan användas för att förhindra graviditet om din preventivmedel misslyckas eller om du har oskyddat sex. För att vara effektiv bör den användas så snart som möjligt. Det finns två huvudtyper tillgängliga.
Akut-p-piller (ECP)
ECP är vad som vanligtvis kallas ”morgonen efter-piller”. De finns tillgängliga med eller utan recept beroende på vilken typ du väljer.
Det finns flera typer som du kan köpa i alla åldrar utan recept. De inkluderar ett enda piller som vanligtvis måste tas inom 72 timmar efter det sexuella mötet.
Du kan vanligtvis hitta dem i samma gång som graviditetstesten och ägglossningssatserna.
Några märken att leta efter inkluderar:
- Plan B One-Step
- Nästa val en dos
- Min väg
- Vidta åtgärder
Förbi 72-timmarspunkten? Du kan fortfarande ta ulipristalacetat, som säljs under varumärket Ella. Det kan tas upp till 5 dagar efter sexuell aktivitet.
Den enda haken är att du behöver ett recept, som du kan få från:
- din vårdgivare
- familjeplaneringskliniker
- akuta vårdcentraler
- campus- och studentvårdscentraler
Även om nödpreventivmedel inte är avsett att användas som primär preventivmedel, är det en bra idé att ha det till hands om du förlitar dig på utdragningsmetoden.
Koppar T IUD
Koppar T intrauterin enhet (IUD) är den mest effektiva typen av akut preventivmedel när den används inom 5 dagar efter sexuell aktivitet. Det implanteras i livmodern och fungerar genom att släppa ut koppar i äggledarna och livmodern och fungerar som en spermiedödande medel. Nackdelen är att det kräver ett recept och måste sättas in av en vårdgivare.
Ska jag ta ett graviditetstest?
Om du är orolig att din partner inte drog sig ur ordentligt, så ja. Men du måste vänta till den första dagen av din uteblivna mens för att få ett tillförlitligt resultat.
Graviditetstester upptäcker ett hormon som kallas humant koriongonadotropin (hCG). Hormonet finns bara när ett befruktat ägg fästs i livmodern.
Även om du känner att du har använt utdragningsmetoden perfekt bör du ta ett graviditetstest om du märker några tecken på tidig graviditet, som:
- kramper
- ömma bröst
- illamående
- mataversioner
- Trötthet
- regelbunden urination
Poängen
Sammantaget är utdragningsmetoden inte särskilt tillförlitlig om inte den ejakulerande partnern har extrem självkontroll. Och även då kan saker fortfarande gå fel. Om du vill använda det, överväg att fördubbla (eller tredubbla) med andra metoder, såsom spermiedödande medel och ägglossningsspårning.
