Det finns ingen bestämd mängd alkohol som är känd för att orsaka FAS, men experter avråder från all alkoholkonsumtion under graviditeten.
Fetalt alkoholsyndrom (FAS) är en typ av fetal alkoholspektrumstörning (FASD). Dessa störningar kan förekomma hos personer som utsätts för alkohol före födseln.
FAS kan påverka det centrala nervsystemet, fördröja tillväxten och förändra utseendet på ansiktsdrag. Personer med detta tillstånd kan också utveckla problem med sin syn och hörsel, liksom svårigheter med inlärning, minne och kommunikation.
Den här artikeln beskriver hur mycket alkohol som krävs för att orsaka FAS. Vi diskuterar också om nivån av alkoholkonsumtion — och frekvensen och tidpunkten för alkoholkonsumtionen — under graviditetens olika stadier ökar risken för FAS.
Hur mycket alkohol tar det?
Det finns inga strikta riktlinjer för hur mycket alkohol som krävs för att orsaka FAS. Men högre nivåer av alkoholkonsumtion under graviditet är förknippade med svårare former av FASD. Ändå finns det ingen bevisad ”säker” nivå av alkoholkonsumtion under graviditeten.
De
- Kvantitet: Kvantitet avser hur mycket alkohol du dricker per tillfälle när du är gravid.
- Frekvens: Frekvens avser hur ofta du dricker när du är gravid.
- Tidpunkt: Tajming inkluderar graviditetsstadiet där du dricker och om du dricker mycket medan fostret utvecklar vissa hjärnregioner eller ansiktsdrag. Alkoholkonsumtion i alla skeden av graviditeten kan påverka hjärnans utveckling, medan stor alkoholkonsumtion under första trimestern också kan störa ansiktsutvecklingen.
Är det fortfarande skadligt i början av graviditeten?
Återigen, det finns ingen säker nivå av alkoholkonsumtion under något stadium av graviditeten. Men många människor konsumerar alkohol i början av första trimestern, innan de inser att de är gravida.
Faktum är att a
Enligt Storbritanniens National Health Service (NHS) behöver du inte oroa dig för mycket om alkohol som konsumeras mycket tidigt, innan du visste att du var gravid. Så länge du undviker att dricka under resten av graviditeten bör risken för fostret vara låg.
Läs mer om att dricka under tidig graviditet.
Jag tog en drink – borde jag vara orolig?
Även om läkare avråder från att dricka alkohol i något skede av graviditeten, är det osannolikt att ta en drink under hela graviditeten skapa oro, enligt NHS.
Ska jag berätta för min läkare?
Om du har konsumerat alkohol i något skede av graviditeten, överväg att informera din läkare eller barnmorska, som kan planera regelbundna förlossningskontroller för att kontrollera eventuella oegentligheter.
Om du är orolig för att berätta för ditt vårdteam om din alkoholkonsumtion, kan det hjälpa att veta att alkoholkonsumtion under graviditeten inte är så sällsynt som du kanske tror. I den
Ju tidigare du informerar ditt vårdteam, desto snabbare kan de börja övervaka fostret för någon ovanlig utveckling.
Om du är orolig för att ditt barn kan ha FAS eller FASD kan du be din läkare om en remiss till någon av följande specialister:
- en klinisk genetiker
- en utvecklingsbarnläkare
- en barnpsykolog
FASD Uniteds webbplats har också en sökbar resurskatalog, som ger tillgång till följande:
- specialiserade FASD-kliniker och läkare i ditt närområde
- professionell information och råd om FAS och andra typer av FASD
- konfidentiellt stöd
Att hitta stöd
Om du försöker sluta dricka medan du är gravid eller försöker bli gravid, överväg att söka hjälp från följande källor:
- din läkare
- lokala eller online supportgrupper
- 1-800-662-HELP, som är gratis, konfidentiell hjälp från Substance Abuse and Mental Health Services Administration
Tanken på att sluta kan kännas skrämmande, men det finns inget behov av att gå igenom processen ensam.
Poängen
Alkoholkonsumtion under graviditeten kan orsaka FADS. Det finns ingen säker nivå av alkoholkonsumtion i något skede av graviditeten, så experter rekommenderar att människor undviker att dricka helt när de är gravida eller försöker bli gravida.
Det är generellt sett en bra idé att informera ditt vårdteam om all alkohol du har konsumerat under graviditeten. Du kan också prata med dem om du är orolig över din alkoholkonsumtion, försöker sluta dricka eller är orolig för möjligheten av FASD. De kan ge råd och styra dig mot lämpliga resurser.
