Översikt
Hemorrojder är ett vanligt medicinskt tillstånd. De kallas ibland högar. De uppstår när vener i anus och rektum svullnar.
Medan hemorrojder ofta läker av sig själva inom några veckor, kan de orsaka smärta, klåda och blödning från ändtarmen under tiden.
Flera hembehandlingar och naturläkemedel kan ge lindring, inklusive att ta ett Epsom-saltbad eller applicera en Epsom-saltpasta.
Läs vidare för att lära dig hur du använder Epsom salt för hemorrojder.
Se till att använda äkta Epsom-salt
Epsomsalt skiljer sig från den typ av salt du förmodligen har i ditt kök. Även om de ser likadana ut, är Epsom-salt tillverkat av magnesiumsulfat. Bordssalt är gjort av natriumklorid.
Även om det inte finns många kliniska studier för att backa upp dess fördelar, har Epsom salt använts i århundraden för att behandla en rad saker, inklusive:
- förstoppning
- huvudvärk
- muskelkramp
- inflammation
Dessa fördelar är sannolikt kopplade till magnesiumet i Epsom-salt.
Var man kan köpa
Du kan hitta Epsom salt i de flesta livsmedelsbutiker och apotek. Det finns också uppkopplad.
Epsom salt finns i olika kvaliteter, beroende på dess avsedda användning. För att säkerställa att du får Epsom-salt som är säkert för medicinskt bruk, leta efter en ruta med ”läkemedelsfakta” på förpackningen eller kontrollera att det är dess ”USP-klass”.
Hur man gör ett Epsom saltbad för hemorrojder
Det finns två sätt att använda ett Epsom-saltbad för hemorrojder. Du kan antingen lägga till salt till vattnet i ditt badkar eller använda ett sittbad.
Ett sittbad är ett runt, grunt bassäng som kan hitta online eller på ditt lokala apotek. De flesta passar över kanten på din toalett, men du kan också placera den i ditt badkar. De låter dig blötlägga bara dina genital- och anala områden utan att ta ett fullständigt bad.
Ett vanligt badkar fungerar också. Se bara till att rengöra den före användning. Spritsa ditt badkar med lite vit vinäger innan du strö över lite bakpulver över ytan. Ge den en bra skrubb och skölj.
Så här tar du ett Epsom-saltbad:
- Fyll ditt badkar med 4 eller 5 tum varmt vatten. Vattnet ska vara tillräckligt varmt för att lösa upp saltet utan att skålla dig. Om du använder ett sittbadkar, tillsätt tillräckligt med varmt vatten så att du kan blötlägga området utan att svämma över bassängen.
- Tillsätt 2 koppar Epsom salt i det varma vattnet. Om du använder ett sittbadkar, sikta på en 1/2 kopp.
- Sänk ditt anala område i badet och låt det ligga i blöt i 10 till 20 minuter.
- Skölj av dig själv och badkaret. För att undvika ytterligare irritation, klappa torrt området istället för att skrubba.
Du kan göra detta upp till tre gånger om dagen. Om möjligt, försök att ta ett Epsom-saltbad efter att du har tagit avföring.
Hur man gör en Epsom saltpasta för hemorrojder
Om bad inte är din grej kan du också prova att göra en pasta som du applicerar direkt på det drabbade området.
Förutom Epsom-salt behöver du också lite vegetabiliskt glycerin. Hitta några här.
Följ dessa steg för att göra och applicera en Epsom saltpasta:
- I en liten skål, blanda 2 matskedar vegetabiliskt glycerin med 2 matskedar Epsom salt tills det bildar en pasta.
- Placera pastan på en gasbinda och applicera den direkt på det drabbade området. Håll dynan på plats i 15 till 20 minuter.
- Upprepa var fjärde till var sjätte timme tills smärtan avtar.
Vet när du ska söka hjälp
Milda hemorrojder kräver vanligtvis inte någon form av medicinsk behandling. Men om du aldrig har upplevt dem tidigare och har blödning från ändtarmen, är det bäst att se en vårdgivare för en formell diagnos. De kan utesluta andra potentiella orsaker till din blödning som kan behöva behandling.
Sök också behandling om du börjar uppleva intensiv smärta. Detta kan vara ett symptom på en tromboserad hemorrojder, som uppstår när en blodpropp bildas i en hemorrojd. Försök att få en tid så snart du kan. Trobomsade hemorrojder är lättast att behandla under de första 72 timmarna.
Slutligen, om du inte känner någon lättnad efter två veckor, är det bäst att följa upp med en vårdgivare. De kan föreslå en procedur för att ta bort hemorrojder.
Poängen
Hemorrojder är ganska vanliga och tenderar att gå över av sig själva. Under läkningsprocessen kan att ta Epsom-saltbad eller applicera en Epsom-saltpasta ge viss smärtlindring.
Se bara till att söka ytterligare behandling om du har mycket smärta eller om dina symtom inte blir bättre efter ett par veckor.
