Du kan vanligtvis behandla en akut analfissur hemma om du har haft milda symtom i mindre än 6 veckor.
En analfissur är ett vanligt tillstånd. Det är en ytlig reva i huden nära anus. Faktorer som förstoppning, fiberfattig diet, trauma eller tidigare analkirurgi kan orsaka det.
Analfissurer kan orsaka smärta, blödningar och obehag, särskilt under och efter tarmrörelser.
Hur allvarligt är detta tillstånd? Om detta händer dig, kan du behandla det hemma? Sammantaget beror det på svårighetsgraden.
Kan man behandla en analfissur hemma?
Om din analfissur är ny och du har haft symtom i mindre än 6 veckor utan några allvarliga problem, kan du prova behandlingar hemma.
Men om den kvarstår i över 6 veckor, känd som en kronisk fissur, kräver den läkarvård på grund av potentiella underliggande tillstånd.
Runt
Dock ca
Vissa sprickor kan vara kopplade till underliggande tillstånd, som:
- inflammatorisk tarmsjukdom (IBD)
- HIV
- anal cancer
- tidigare analoperation
Om du någonsin stöter på svår smärta, överdriven blödning eller förvärrade symtom, sök omedelbart läkarvård.
Bästa behandlingsalternativen hemma för en analfissur
Hemmabehandlingar för analfissurer kan hjälpa till att lindra symtom och främja läkning, särskilt för akuta fissurer.
Här är några av de bästa behandlingarna hemma:
- Sitzbad: Att blötlägga analområdet i varmt vatten i 10–15 minuter några gånger om dagen kan lindra smärta och främja läkning. Du kan göra detta i ett litet handfat eller badkar.
- Avföringsmjukgörare: Att använda över-the-counter (OTC) avföringsmjukmedel eller fibertillskott kan göra tarmrörelserna mjukare och mindre smärtsamma, vilket minskar risken för ytterligare skador.
- Fiberrik kost: En kost rik på fibrer från frukt, grönsaker och fullkorn kan hjälpa till att förhindra förstoppning och främja regelbundna, mjukare tarmrörelser.
- Hydrering: Att dricka mycket vatten är viktigt för att bibehålla mjuk avföring och förhindra uttorkning.
- Aktuella analgetika: OTC-krämer och salvor som innehåller lidokain kan ge tillfällig smärtlindring när de appliceras på analområdet. Följ produktens instruktioner noggrant.
- God analhygien: Rengör försiktigt analområdet med mild, oparfymerad tvål och vatten efter avföring. Undvik att använda grovt eller doftande toalettpapper.
Hur lång tid tar det att läka analfissurer?
Tiden det tar för en analfissur att läka kan variera beroende på flera faktorer, inklusive:
- sprickans svårighetsgrad
- effektiviteten av den valda behandlingen
- individuella skillnader
Här är en grov tidslinje för läkning:
- Akut analfissur: Med rätt behandling kan akuta sprickor visa förbättring inom några dagar till en vecka. Det kan läka helt inom några veckor.
- Kronisk analfissur: Kroniska sprickor är äldre eller återkommande revor, så de kan ta längre tid att läka. Behandling för kroniska sprickor kan pågå från flera veckor till några månader.
När ska du träffa en läkare för en analfissur?
Det är tillrådligt att prata med en läkare om du misstänker att du har en analfissur eller upplever symtom i samband med den.
Här är några vanliga situationer där du bör söka läkarvård för en analfissur:
- Ihållande symtom: Detta inkluderar symtom som analsmärta, blödning eller obehag som inte förbättras med behandlingar hemma inom några veckor.
- Återkommande analfissurer: Om du har haft analfissurer tidigare och upplever en annan, prata med en läkare.
- Svår smärta eller blödning: Om du har svår smärta under tarmrörelser eller märker överdriven blödning från ändtarmen, är det viktigt att omedelbart söka läkarvård.
- Fissurkomplikationer: Analfissurer kan ibland leda till komplikationer, såsom en infektion eller utveckling av en analböld.
- Hälsoförhållanden: Om du har underliggande hälsotillstånd som kan påverka ditt gastrointestinala system, såsom Crohns sjukdom, IBD eller HIV, sök medicinsk rådgivning för hantering av analfissurer.
- Ingen förbättring: Om du har följt behandlingar hemma och inte har sett någon förbättring eller om dina symtom förvärras, är det dags att schemalägga en medicinsk utvärdering.
En sjukvårdspersonal kan diagnostisera fissuren, bedöma dess svårighetsgrad och rekommendera lämpliga behandlingar. Behandlingsalternativ kan inkludera:
- mediciner
- kostförändringar
- livsstilsförändringar och strategier
- kirurgiska ingrepp, i vissa fall
Hur man förhindrar analfissurer i framtiden
Att förebygga analfissurer innebär att bibehålla goda avföringsvanor och minska risken för trauma i analområdet.
Här är några förebyggande åtgärder att överväga:
- Kostförändringar: Ät en fiberrik kost för att hålla avföringen mjuk och regelbunden. Inkludera frukt, grönsaker, fullkorn och mycket vätska i din kost.
- Hydrering: Drick en tillräcklig mängd vatten för att hålla dig väl hydrerad.
- Goda avföringsvanor: Gå på toaletten när du är sugen på att ta avföring. Undvik att försena det.
- Undvik att anstränga: Om du har problem med att ta avföring, överväg att använda avföringsmjukmedel eller fibertillskott under medicinsk ledning.
- Använd mjukt toalettpapper: Använd mjukt, oparfymerat toalettpapper. Överväg att använda våtservetter eller bidé för en skonsammare rengöring.
- Fysisk aktivitet: Regelbunden fysisk aktivitet kan bidra till att främja en hälsosam tarmfunktion.
- Hygieniska rutiner: Undvik att använda hårda tvålar eller överdriven skrubbning. Efter en avföring, rengör området försiktigt med varmt vatten eller en mild, oparfymerad tvål och klappa torrt.
- Smörjning: Överväg att använda ett vattenbaserat glidmedel före analt samlag för att minska friktionen och risken för skador.
Slutsats
Att behandla analfissurer hemma med åtgärder som kostförändringar, korrekt hygien och sittbad kan vara effektivt i många fall, särskilt vid akuta sprickor.
Men om symtomen kvarstår eller förvärras eller om du har kroniska eller återkommande sprickor, är det viktigt att söka läkare.
En sjukvårdspersonal kan fastställa orsaken till sprickorna, rekommendera lämpliga behandlingar och utesluta eventuella underliggande tillstånd.
